12 errores que no querrás cometer en una carrera de Disney

Contenido

• 12 errores de runDisney Race al correr que no quieres cometer
• 1. No estacione el salto el día anterior.
• 2. No se cargue de azúcar de antemano.
• 3. Haga reservas para el brunch (¡y la cena!) Después de la carrera.
• 4. No se quede demasiado lejos de la propiedad.
• 5.No se salte la exposición.
• 6. No te pierdas la exclusiva comida para correr.
• 7. No use ropa normal para correr.
• 8. No olvide el equipo para la lluvia: el clima de Orlando es extraño.
• 9. No te detengas por cada sesión de fotos.
• 10. No olvide una libación en la línea de meta.
• 11. No desperdicie un boleto de Park Hopper directamente después de la carrera.
• 12. No pierda la oportunidad de recaudar dinero.
• Revisión para

Las carreras más mágicas del mundo (también conocidas como eventos runDisney) son algunas de las mejores experiencias que puedes tener como corredor, especialmente si eres fanático de Disney o simplemente te encantan los parques. Pero como un niño en Navidad, es fácil dejarse llevar por todo lo que sucede. Entre los bocadillos azucarados, los parques esperando a que los salten, las fotografías, los disfraces, las libaciones del día de la carrera y todo lo demás, su cerebro puede abrumarse ... y es posible que se pierda algunos componentes realmente asombrosos de este evento. (Relacionado: ¿Por qué las carreras de runDisney son tan importantes?)

Como alguien que va camino a su quinta carrera runDisney, he pasado por una buena cantidad de contratiempos de novato. Así es como puedes aprender de mis errores y divertirte sin importar tu hora de finalización.

12 errores de runDisney Race al correr que no quieres cometer

1. No estacione el salto el día anterior.

Sé que sé. Te estoy diciendo que NO vayas a un parque de Walt Disney World el día antes de tu carrera cuando la única razón por la que vas a esta carrera (lo más probable) es pasar tus días comiendo Dole Whip y bebiendo en todo el mundo en Epcot. Lo entiendo. Pero ir el día antes de la carrera, en mi experiencia, ha sido un error. Estarás tan cansado y tus pies estarán destrozados por caminar todo el día y por eso, tu carrera potencialmente apestará. ¿Te duelen los pies y la espalda antes de un 10K o una media maratón? Ciudad fastidiosa.

Si tienes que ir a los parques (tal vez te vayas justo después de la carrera), simplemente no aparques. Elija un parque, manténgalo iluminado y acueste temprano.

2. No se cargue de azúcar de antemano.

¿Conoces la frase nada nuevo el día de la carrera? Propongo un apéndice: no bombardear tu estómago el día antes del día de la carrera. (Relacionado: La guía de principio a fin para abastecerse de combustible para una media maratón)

Yo de todas las personas entiendo el fuerte deseo de enterrarse en los churros de Disney en el momento en que aterriza en el aeropuerto de MCO, pero no lo haga justo antes de una carrera. Todos esos dulces el día o la noche antes de una carrera te dejarán con una gran molestia digestiva y, a menos que tengas un estómago de hierro, tienes casi la garantía de que tendrás diarrea en el campo. Esto es algo real que sucede. Preste atención a esta advertencia y espere hasta la línea de meta y el día después para profundizar en las delicias de Disney World.

3. Haga reservas para el brunch (¡y la cena!) Después de la carrera.

Como titular de un pase anual de Disneyland, pensé que estaría completamente preparado para mi primer fin de semana de carrera en Walt Disney World, y que comer después de la carrera sería pan comido. Simplemente elige un restaurante y entra, ¿verdad? Muy mal. No espere hasta la semana (¡o incluso el mes!) Antes del fin de semana de la carrera para hacer reservaciones para el brunch posterior a la carrera, ya que estarán todas reservadas y es posible que no pueda ingresar a muchos restaurantes. En serio, los restaurantes comienzan a reservar tan pronto como los espacios de reserva se activan: 180 días (seis meses) fuera.

Sé que suena loco hacer reservas con seis meses de anticipación, pero tenga en cuenta que Walt Disney World casi siempre está ocupado, pero los fines de semana de carreras atraen a más de 65,000 corredores (también conocidos como adicional invitados) que también traen a sus amigos y familiares a cuestas. (Relacionado: Lo que aprendí al correr 20 carreras de Disney)

Planificar con anticipación valdrá la pena para disfrutar de una gloriosa comida después de la carrera en los favoritos del resort como 'Ohana, Be Our Guest y Biergarten. Consejo profesional: si estás participando en la carrera Princess y quieres disfrutar de la experiencia completa, reserva Cinderella's Royal Table con la mayor antelación posible; podrás comer dentro del icónico castillo, que suena mejor que cualquier RP.

4. No se quede demasiado lejos de la propiedad.

Si bien puede ahorrar dinero si se aloja en un resort que no sea de Disney, le recomiendo encarecidamente que se aloje en uno, al menos la noche anterior a la carrera. ¿Por qué? Todos los hoteles de Disney ofrecen transporte al área de la línea de salida de la carrera. (Relacionado: Los mejores hoteles de Walt Disney World para corredores)

Si bien esto puede parecer trivial (o no vale los cien dólares extra por noche), considere que debe estar en el área de salida alrededor de las 3:30 o 4 a.m. y esa cantidad, muchos las carreteras están cerradas y las opciones de estacionamiento no necesariamente están cerradas.

Además del servicio de transporte (que, en mi opinión, es razón suficiente para quedarse en la propiedad), los hoteles también tienen café caliente en los vestíbulos a las 3 am y kits de corredor con cosas como plátanos, agua con vitaminas y mantequilla de maní para que pueda tener un desayuno lleno de energía pero ligero antes de subir al autobús hasta la salida.

5.No se salte la exposición.

Las exposiciones de runDisney son enormes y una locura. Planifique unas horas para visitar los diferentes stands, reciba un masaje en los hombros y la espalda, tome un helado con vino FitVine (sí, tienen vino saludable para los corredores en la expo) o compre un tutú y una tiara para usar durante una Princesa. raza. Hay toneladas de vendedores, oportunidades para tomar fotografías, delicias deliciosas y actividades previas a la carrera.

6. No te pierdas la exclusiva comida para correr.

Hablando de delicias sabrosas, cada evento tiene comida especial creada específicamente para los corredores de esa carrera. Gran parte de esta comida se puede encontrar en la exposición e incluye comidas saludables diseñadas por el equipo de comida de Disney para ayudar a los corredores a rendir al máximo (en el pasado, habían tenido excelentes tazones de quinua centrados en proteínas y proteínas a base de mantequilla de maní). pelotas).

La comida exclusiva también incluye libaciones alcohólicas. Por ejemplo, en el pasado, la carrera Dark Side con temática de Star Wars ha presentado una cerveza 13.1 Parsecs Pineapple Pale Ale, mientras que el fin de semana de la carrera Disney Princess presentó una cerveza purpurina teñida de bayas con purpurina comestible real. (Relacionado: 7 alimentos que te hacen más rápido para que puedas comer como quieras)

7. No use ropa normal para correr.

Escuche: el primer par de veces que hice una carrera runDisney, usé una camiseta sin mangas con estampado de Disney, pero esencialmente toda mi ropa eran piezas normales de ropa deportiva. Esto mata el ambiente, y personalmente sentí que me presenté a un evento de gala con un vestido de camiseta. Parte de la magia de esta carrera es que puedes ser nostálgico y sacar a relucir tu niño interior, así que ponte el maldito tutú. Elige tu personaje favorito, uno que amaste cuando eras niño, o uno que sea gracioso (y Star Wars y Marvel cuentan totalmente). Ve a lo grande o vete a casa.

8. No olvide el equipo para la lluvia: el clima de Orlando es extraño.

O vas a experimentar el glorioso sol de Florida o una tormenta eléctrica. El clima de Florida está por todo el mapa. En mi experiencia personal de carrera, ha sido templada y encantadora, pero querrás traer una variedad de opciones para tu equipo del día de la carrera en caso de que los vientos cambien y termines con un clima completamente diferente.

9. No te detengas por cada sesión de fotos.

Sé que esto puede ser tentador, especialmente si eres un fanático de Disney. Hay un montón de sesiones fotográficas a lo largo del curso con personajes de Disney, y a menos que comiences en el frente del primer corral, estarás de pie en filas sustanciales para obtener esa foto. Piense: más de 30 a 45 minutos. No bromeo.

Si intentas tomar una foto en cada parada, a menos que corras millas por debajo de los 6 minutos, estarás ahí fuera durante unas cinco horas. Es agotador. Sale el sol (algo muy importante porque las carreras comienzan mucho antes del amanecer) y hace mucho calor. Sea exigente y solo deténgase en unos pocos. Establecí un PR para la media maratón más larga de mi vida (cinco horas) un año en una carrera de runDisney porque me detuve en muchos lugares para tomar fotografías y tenía un compañero de carrera que necesitaba caminar bastante. No recomendaría esto. (Relacionado: Cómo protegerse contra el agotamiento por calor y el golpe de calor)

10. No olvide una libación en la línea de meta.

¿Esas golosinas borrachas de la exposición? Muchos de ellos están en la línea de meta. Puede brindar con un poco de Veuve Clicquot o una cerveza brillante, ¡todo bien merecido! Después de registrar sus 3.1, 6.2, 13.1 o 26.2 millas. Créame, si puede soportarlo (y no cubrió su tracto digestivo con barras de helado Mickey el día anterior), un poco de burbujeo al final de una carrera tiene un sabor muy especial.

11. No desperdicie un boleto de Park Hopper directamente después de la carrera.

¿Mi sugerencia? Recupere después de la carrera, luego aproveche al máximo ese boleto muy costoso al día siguiente. Por lo general, mi enfoque para el día de la carrera es hacer medio día en un parque o pasar la tarde en el resort y el centro de la ciudad (Disney Springs), y luego ir al resto de los parques al día siguiente.

Los boletos para el parque * no * están incluidos en el costo de su dorsal, y creo que para maximizar el valor de un boleto para los parques de Disney, usted quiere estar allí abierto para cerrar. Así soy yo; sí, pero mi sugerencia es que no andes cojeando por Animal Kingdom después de haber hecho medio maratón o un maratón completo. Guárdelo para su "batido" al día siguiente y, en su lugar, tome una copa de vino en Wine Bar George o una sangría en Jaleo en Disney Springs.

12. No pierda la oportunidad de recaudar dinero.

¿Sabías que puedes recaudar fondos para conseguir un dorsal de carrera runDisney? Puede omitir el cargo de la tarjeta de crédito y, en su lugar, recaudar dinero para una organización benéfica maravillosa. Cada evento de runDisney tiene una organización benéfica diferente; Durante los últimos dos años, he recaudado dinero para los hospitales Children's Miracle Network. Paga una pequeña tarifa de registro (generalmente mucho, mucho menos costosa que el costo estándar del dorsal) y luego alcanza un requisito mínimo para su organización benéfica a través de la recaudación de fondos. Es divertido, involucra a tu comunidad en tu evento y hace que la carrera sea mucho más especial.

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