Cómo cuidar la salud del pene

Contenido

• 1. Seque el pene después de orinar.
• 2. Lave su pene adecuadamente en el baño.
• 3. Lavar el pene después del coito
• 4. Cámbiese la ropa interior siempre que sea necesario
• 5. Duerme sin ropa interior
• Consecuencias de una mala higiene del pene

Secar el pene después de orinar y lavar adecuadamente el órgano sexual después de cada relación sexual son algunas de las precauciones que garantizan una buena higiene íntima, la cual debe hacerse para no dañar la salud íntima del hombre y evitar la aparición de enfermedades o infecciones graves.

El pene es un órgano que necesita su propio cuidado, que debe lavarse con cuidado para asegurar la eliminación de toda la suciedad.

Algunos pasos esenciales en la higiene íntima del hombre son:

1. Seque el pene después de orinar.

Aunque muchos hombres piensan que no es necesario secar el pene, esto no es cierto, porque la humedad y los restos de orina que quedan pueden provocar el desarrollo de hongos y la aparición de infecciones.

Entonces, idealmente, después de orinar, se debe aplicar un pequeño trozo de papel higiénico en la abertura del pene para limpiar los residuos de orina antes de volver a ponérselo.

2. Lave su pene adecuadamente en el baño.

Para lavarse adecuadamente se debe retraer el prepucio, que es la piel que recubre el glande del pene, luego lavar con jabón íntimo con un pH entre 5 y 6, que se debe retirar con abundante agua.

Es importante eliminar todas las secreciones blancas, que son producidas naturalmente por el pene, lavando todos los posibles pliegues del glande. Este lavado debe realizarse al menos una vez al día, durante el baño.

Después del baño, también es importante secar bien el pene con la toalla, para disminuir la humedad en la zona y prevenir la aparición de infecciones por hongos o bacterias.

3. Lavar el pene después del coito

Después de todas las relaciones sexuales, el órgano sexual debe lavarse adecuadamente para garantizar la eliminación de los residuos de esperma y otras secreciones. Además, este lavado también es muy importante para eliminar los residuos de lubricante del condón que puedan haber sido usados ​​durante las relaciones sexuales.

4. Cámbiese la ropa interior siempre que sea necesario

Para mantener una buena higiene, es importante tocar su ropa interior después de las actividades físicas, las relaciones sexuales y después del baño. Además, la ropa interior debe ser siempre de algodón, ya que los materiales sintéticos dificultan la transpiración de la piel y aumentan la acumulación de sudor, lo que aumenta el riesgo de infecciones o enfermedades en el pene.

5. Duerme sin ropa interior

Dormir sin ropa interior previene la aparición de hongos o infecciones, ya que esto evita la acumulación de humedad, manteniendo la piel seca y fresca. Además, usar ropa interior por la noche puede aumentar la temperatura en los testículos, lo que puede afectar la calidad del esperma.

Consecuencias de una mala higiene del pene

La falta de higiene, además de potenciar la aparición de olores desagradables o infecciones por hongos o bacterias, también puede incrementar el riesgo de inflamación en el pene como la balanitis, que provocan síntomas desagradables como picor, dolor, calor, enrojecimiento, amarilleo secreción o ardor en el pene.

Si ocurre con mucha frecuencia, la inflamación del pene también puede resultar en cambios en las células del sitio, lo que puede causar una situación de cáncer.

Además, la falta de higiene también puede repercutir en las mujeres, quienes por la falta de cuidados por parte de los hombres, terminan estando más expuestas a bacterias y hongos que causan enfermedades.

Mira el siguiente video sobre cómo lavar tu pene adecuadamente para prevenir enfermedades: