Selena Gomez se sincera sobre sus 5 años de lucha contra la depresión

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Selena Gomez puede tener la mayor cantidad de seguidores en Instagram, pero está por encima de los cajeros automáticos de las redes sociales. Ayer, Gomez publicó en Instagram que se está tomando un descanso de las redes sociales. Durante el fin de semana, antes de que nadie supiera sobre su próxima partida, respondió las preguntas de sus seguidores en un Instagram Live. Durante la transmisión, Gomez habló sobre su lucha contra la depresión. (Relacionado: Kristen Bell nos dice cómo es realmente vivir con depresión y ansiedad)

"La depresión fue mi vida durante cinco años seguidos", dijo, según ¡MI! Noticias. "Creo que antes de cumplir 26 hubo un momento extraño en mi vida [en el que] creo que estuve en piloto automático durante unos cinco años. Como que simplemente seguía los movimientos y descubría quién era y hacía lo mejor que podía". podría, y luego hacerlo de forma lenta pero segura ". Ella dice que sentía que "cada vez que trato de hacer algo bien; cada vez que trato de hacer algo bueno, siento que la gente me está apartando", lo que creó un "miedo a lo que la gente iba a decir".

Gómez señaló las críticas que llegan con las redes sociales al anunciar su pausa. "¡Amabilidad y ánimo sólo un poco!" ella escribió en su publicación. "Solo recuerda: los comentarios negativos pueden herir los sentimientos de cualquiera. Obvi". (Relacionado: Selena Gomez tomó Instagram para recordarles a los fanáticos que su vida no es perfecta)

Esta no es la primera vez que Gomez se somete a una limpieza de redes sociales. En 2016, se tomó un descanso cuando estaba lidiando con ansiedad, ataques de pánico y depresión, que, según explicó, eran efectos secundarios de tener lupus. Pasó tres meses en rehabilitación sin usar su teléfono en absoluto. Gómez todavía recibió atención negativa durante el período en que estuvo fuera de la vista del público. "Tenía tantas ganas de decirles: 'Ustedes no tienen ni idea. Estoy en quimioterapia. Son unos idiotas'", dijo. Cartelera después.

Esta vez, Gomez parece estar abandonando las redes sociales por diferentes razones. Habla de estar en un lugar mejor ahora. "Disfruto de mi vida", dijo recientemente en Buenos dias America. "Realmente ya no pienso en nada que me cause estrés, lo cual es realmente agradable". Y a un comentarista que escribió "también, me alegro mucho de verte tan FELIZ recientemente" en su última publicación, Gómez respondió: "¡Lo mejor que he sido!"

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