Cómo defenderse en 5 situaciones potencialmente peligrosas, según expertos

Contenido

• Estás caminando por un estacionamiento oscuro y / o incompleto por la noche
• Lo siguen, ya sea a pie o en su automóvil
• Tu cita es incómodamente insistente
• Su jefe u otro superior lo acosa
• Lo están acosando o siguiendo en el transporte público
• Revisión para

Para la mayoría de las mujeres emprendedoras, lanzar un producto - la acumulación de meses (quizás años) de sangre, sudor y lágrimas - es un momento estimulante. Pero para Quinn Fitzgerald y Sara Dickhaus de Zarraga, ese sentimiento fue decididamente diferente cuando su producto, Flare, salió al mercado.

"Es terrible que este producto tenga que existir", dice Dickhaus de Zarraga. "Odiamos estar en este punto".

Flare, creado por el dúo, ambos graduados de la Harvard Business School, en 2016, es un discreto "brazalete" (Cómpralo, $ 129, getflare.com) diseñado para ayudar a las personas a salir de situaciones inseguras o incómodas. El usuario presiona un botón oculto en el interior del brazalete, lo que alerta a una lista de contactos preseleccionados (o la policía) de su ubicación. El brazalete también puede enviar una llamada telefónica falsa al teléfono del usuario como una excusa rápida para salir de una situación dudosa. (Todo esto se puede configurar en su aplicación).

Ambos, que son víctimas de agresión sexual, dicen que crearon Flare porque la mayoría de los dispositivos de autodefensa en ese momento fueron fabricados por hombres. “En el pasado, las únicas herramientas para protegerse eran un silbato o una alarma personal para hacer ruido, gas pimienta, un arma para dañar a la otra persona o una llamada de auxilio”, explica Dickhaus de Zarraga. "Y, dependiendo de su identidad, o si es una persona de color, [esas opciones] pueden ponerlo en más peligro."

A lo largo de la historia, las mujeres han tenido la responsabilidad de evitar agresión sexual, ya sea que eso signifique renunciar al alcohol (o fiestas por completo), evitar estilos de ropa que puedan considerarse provocativos (a pesar de que Sarah Everard se puso pantalones de chándal cuando fue secuestrada en el Reino Unido) y hacer lo que sea necesario para evitar cualquier tipo de atención, en lugar de que realizar cambios más importantes en la sociedad para prevenir las acciones violentas de los propios perpetradores. (Relacionado: Después de Sarah Everard, las mujeres reciben consejos para mantenerse a salvo, pero son los hombres cuyo comportamiento debe cambiar)

Por supuesto, decir que vivimos en un mundo empoderado donde las mujeres no necesitan comprar brazaletes furtivos, aprender movimientos locos de artes marciales o estar constantemente estresados ​​por su entorno las 24 horas del día, los 7 días de la semana, es como profesar que vivimos en una sociedad post-racial. . Aproximadamente 8 de cada 10 mujeres estadounidenses mayores de 18 años reportaron haber sido agredidas sexualmente en una encuesta de 2018, mientras que un estudio más reciente de mujeres del Reino Unido encontró que el número podría estar más cerca del 97 por ciento. (Y aunque podría pensar que el pequeño tamaño de la muestra del estudio no ofrece una imagen lo suficientemente grande, un escaneo del hashtag # 97perecent en TikTok, que hace referencia directa a los hallazgos del estudio, proporciona una amplia prueba de que womxn están enfrentarse a una agresión sexual a un ritmo seriamente alarmante). existente en el trabajo como mujer negra puede ser motivo de depredación. De hecho, las mujeres negras informan haber experimentado acoso sexual en el trabajo a una tasa tres veces mayor que la de las mujeres blancas, según un informe del Centro Nacional de Leyes de la Mujer, una organización sin fines de lucro de derechos legales.

El hecho de que las mujeres necesitan protegerse de situaciones incómodas (o incluso peligrosas), específicamente, con los hombres. apesta. Pero la verdad es que, como revela un informe de la Organización Mundial de la Salud, la gran mayoría de la violencia contra las mujeres es perpetrada por hombres. De hecho, el estudio señala que ni siquiera había datos suficientes para observar la violencia entre personas del mismo sexo contra las mujeres. Es más, la violencia contra las mujeres trans o que no se ajustan al género se disparó en 2020, con 44 muertes en los EE. UU., Lo que lo convierte en el año más mortífero registrado, según la Campaña de Derechos Humanos.

Dicho esto, si bien el miedo a los ataques no debería necesariamente impedirle vivir su vida, tomar algunas precauciones necesarias y armarse con conocimientos de defensa personal puede ayudarlo a sentirse más a gusto.

Aquí, los expertos explican cómo manejar cinco situaciones potencialmente peligrosas en las que podría encontrarse y cómo salir rápido de manera segura.

Estás caminando por un estacionamiento oscuro y / o incompleto por la noche

En los lugares a los que se dirige hacia o desde, un destino (como estacionamientos y lotes) son algunos de los lugares más comunes de depredación, según Beverly Baker, experta en defensa personal y fundadora de Asphalt Anthropology en Los Ángeles. "Estos lugares requieren una mayor diligencia, ya que son lo suficientemente públicos para que alguien acceda a usted, pero a menudo lo suficientemente privados como para permitirles trabajar sin testigos o interferencias", explica Baker.

Al entrar en un garaje o estacionamiento, Baker siempre aconseja a sus clientes que escaneen el área. ¿Hay pilares, escaleras o vehículos grandes detrás de los cuales pueda esconderse una persona? Evite esas áreas, aconseja, y trate de estacionarse lo más cerca posible de la entrada o salida.

"Además, cuando llegues, devuelve tu coche al lugar", aconseja. "Esto significa que no tiene que caminar a lo largo del automóvil para llegar a la puerta del conductor y puede salir con total visibilidad de su entorno".

¿Otros consejos de Baker sobre el área de transición? Deje su teléfono, camine rápido y con confianza con la mirada amplia y tenga las manos libres (pero tenga las llaves a mano para que pueda desbloquear y saltar rápidamente a su vehículo).

Ah, y hablando de esas llaves, debes sostenerlas como una daga entre tus dedos para atacar a los que lleguen, ¿verdad? "Existe un mito de larga data de que sostener las llaves entre los dedos es una buena arma de autodefensa, ¡pero esto no es cierto!" dice Baker. "Las llaves se moverán con el impacto y corren el riesgo de dañarlo más que la amenaza".

En cambio, Baker recomienda llevar y mantener cerca algún tipo de arma de autodefensa, aunque depende en gran medida de su nivel de comodidad y de lo que sea legal en su área. Esto puede incluir gas pimienta o algún tipo de pistola paralizante (Cómpralo, $ 24, amazon.com), un cuchillo, una linterna de luz alta (Cómpralo, $ 40, amazon.com) para distraer temporalmente a un atacante, o incluso un pesado objeto en su camino, como una vela pesada, artículos en una estantería o tijeras. (Relacionado: los compradores dicen que este spray de pimienta les ha salvado la vida)

Lo siguen, ya sea a pie o en su automóvil

Si hay algo más intimidante que entrar en un estacionamiento oscuro y con sombras por la noche, es caminar o conducir solo, y posiblemente ser perseguido. (Relacionado: La dura verdad sobre la seguridad al correr para mujeres)

El primer paso si sospecha que lo están siguiendo es simplemente darse la vuelta. "El [otro] automóvil tendría que dar una vuelta en U o abandonar su automóvil", señala Baker.

Si puede, Baker aconseja caminar hacia la seguridad en lugar de simplemente alejarse del peligro. "No gire y camine por un callejón abandonado", dice. "Entra en una tienda si puedes".

Esa misma lógica se aplica si sospecha que un vehículo lo está siguiendo mientras conduce. "No se vaya a casa si lo están siguiendo", dice Baker, señalando que siempre debe dirigirse hacia un lugar seguro donde pueda llamar para pedir ayuda (piense: una estación de bomberos, una estación de policía, una tienda o un restaurante).

Tu cita es incómodamente insistente

Si bien los atacantes que saltan de los arbustos o en los estacionamientos es un susto obvio, algunos (más bien, la mayoría) de los asaltos ocurren de manera más íntima y familiar: es decir, una fecha de Tinder incómodamente agresiva. (Relacionado: 6 pros y contras de las citas online para la seguridad en Internet)

"Si se encuentra en una situación incómoda, busque un defensor", aconseja Heather Hansen, experta en autodefensa, analista legal y abogada litigante. Hansen señala que podría ser cualquier persona cercana, ya sea un camarero o un cliente compañero, a quien pueda hacer saber que se encuentra en una situación difícil. Debe pedirle al defensor que intervenga en su cita (por ejemplo, si tiene que levantarse para ir al baño) y hacerle una serie de preguntas: "¿Cómo están todos?" o "¿qué estás bebiendo aquí?" sugiere Hansen.

"Si el perpetrador continúa, el espectador puede simplemente preguntar qué están haciendo los dos", señala Hansen. "Esto es especialmente eficaz si el espectador se identifica como hombre y el agresor también". En ese momento, enfatiza Hansen, (con suerte) sus opciones se han abierto en términos de irse. Mientras su cita está distraída, ¿puede llamar a un camarero o alguien de seguridad para intervenir y ayudarlo a salir? Aunque deberá evaluar la situación (cada individuo reaccionará de manera diferente), intente trazar un mapa de las vías de salida tan pronto como alguien entre en escena.

Otra opción para salir (discretamente) de una situación incómoda en un bar o restaurante: pide un "chupito de ángel". Como explica un TikTok viral del creador @benjispears, la imagen es esencialmente un código para "Estoy en problemas, ayúdame". Si bien no todos los establecimientos tienen uno (y se puede llamar de otra manera para proteger su secreto de los delincuentes), generalmente verá un letrero en el baño que alerta a las mujeres de que es una opción. Independientemente de si el lugar en el que se encuentra participa, no dude en señalar a alguien en el camino hacia el baño o dentro del mismo si no está seguro.

Si no hay nadie cerca o se siente incómodo preguntando por ahí, Hansen recomienda decirle a su cita agresiva por adelantado que se siente incómodo. Y, por supuesto, trate de no tocar su comida o bebida si ha estado fuera de su vista, aunque sea por un momento, ya que alguien podría haberla manipulado. (Relacionado: Estos adolescentes inventaron una pajita que puede ayudar a detectar drogas para violaciones en citas)

Y si las cosas se intensifican, no tenga miedo de levantarse e irse. "Consiga que alguien más lo lleve a casa o elija un servicio de transporte compartido", dice Baker, y señala que si le preocupa que lo sigan, puede pedirle al personal de seguridad que lo acompañe a su destino (o llamar a la policía para que lo ayude).

Su jefe u otro superior lo acosa

Cuando se trata de mensajes directos sarcásticos de compañeros de trabajo o de un momento incómodo con un vicepresidente de alto rango en un viaje de trabajo, Hansen enfatiza una regla súper importante (pero simple) con respecto al acoso en el lugar de trabajo: "Documentar todo –– incluyendo todos los casos de acoso y cómo responde. Tenga absolutamente todo por escrito si puede ". (Ella señala que, en algunos estados, es ilegal grabar una conversación sin el consentimiento de todas las partes, así que téngalo en cuenta).

Hansen señala que encontrar un defensor también es clave. "Habla con alguien de recursos humanos si el perpetrador es tu jefe, y habla con tu jefe si es alguien de recursos humanos", aconseja.

Pero, ¿qué debe hacer en el momento para protegerse y difuminar la situación? Eso es complicado, dice Hansen. "Ya sea que hable con el acosador o con su aliado, sugeriría que sea fáctico y objetivo: 'Cuando usted hace esto / él hace esto, y me hace sentir así'". experiencia extremadamente emocional, si puede trabajar para responder en lugar de reaccionar, será un defensor mucho más fuerte ".

Por supuesto, si en algún momento teme por su seguridad y se encuentra en peligro inmediato, vaya directamente a la policía, nuevamente, con prueba de acoso, si la tiene.

Lo están acosando o siguiendo en el transporte público

Al igual que si lo sigue un automóvil oa pie, con el transporte público, debe dirigirse hacia la seguridad en lugar de alejarse del peligro, dice Baker. Pero hasta ese momento, simplemente confrontar a quien sospecha que está acechando puede ayudar, a pesar de lo aterrador que pueda parecer. "He hecho esto con el corazón acelerado", admite Baker. "Pero aquí está la cuestión: las amenazas no quieren un objetivo difícil. Muchas de ellas disfrutan haciéndote asustado. Dale la vuelta al guión". Baker dice que decir algo como "¿Qué quieres?" o, más concretamente, "¿Por qué me sigues?" poder ayudar.

Si no te sientes cómodo al interactuar con la persona, también está bien. Cambie de vagón de tren, bájese y espere al siguiente. "Es mejor llegar tarde que sentirse incómodo", dice Baker. Y en cualquier momento en el que sienta que está en grave peligro, incluidos los casos anteriores, no dude en llamar al 9-1-1.

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