Autor: Sharon Miller
Fecha De Creación: 25 Febrero 2021
Fecha De Actualización: 18 Mayo 2025
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Jessica Smith, una instructora certificada y experta en estilo de vida físico, capacita a clientes, profesionales de la salud y empresas relacionadas con el bienestar, ayudándoles a "encontrar la aptitud física interna". Smith, estrella de varios DVD de ejercicios de gran venta, tiene más de 10 años de experiencia en la industria y tiene una licenciatura en Comunicaciones de la Universidad de Fordham y certificaciones del Colegio Estadounidense de Medicina Deportiva, la Academia Nacional de Medicina Deportiva, la Asociación Estadounidense de Aeróbicos y Acondicionamiento Físico, Asociación Internacional de Acondicionamiento y Deportes, Powerhouse Pilates (en ambos métodos, mat y reformer), Martial Fusion y el programa SPINNING ™ de Johnny G. Smith actualmente enseña en The Sports Club / LA, Equinox y Canyon Ranch en Miami.

Habiendo comenzado su propio viaje de acondicionamiento físico hace más de 40 libras, Jessica sabe lo difícil que puede ser perder peso y no recuperarlo. 10 Pounds DOWN fue creado para ayudarlo a alcanzar sus objetivos de pérdida de peso: 10 libras a la vez. Asegúrese de revisar nuestros entrenamientos y planes de comidas, disponibles en 10poundsdown.com.


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