Autor: Sharon Miller
Fecha De Creación: 25 Febrero 2021
Fecha De Actualización: 3 Abril 2025
Anonim
Adam vs. Anastasiia
Video: Adam vs. Anastasiia

Contenido

Jessica Smith, una instructora certificada y experta en estilo de vida físico, capacita a clientes, profesionales de la salud y empresas relacionadas con el bienestar, ayudándoles a "encontrar la aptitud física interna". Smith, estrella de varios DVD de ejercicios de gran venta, tiene más de 10 años de experiencia en la industria y tiene una licenciatura en Comunicaciones de la Universidad de Fordham y certificaciones del Colegio Estadounidense de Medicina Deportiva, la Academia Nacional de Medicina Deportiva, la Asociación Estadounidense de Aeróbicos y Acondicionamiento Físico, Asociación Internacional de Acondicionamiento y Deportes, Powerhouse Pilates (en ambos métodos, mat y reformer), Martial Fusion y el programa SPINNING ™ de Johnny G. Smith actualmente enseña en The Sports Club / LA, Equinox y Canyon Ranch en Miami.

Habiendo comenzado su propio viaje de acondicionamiento físico hace más de 40 libras, Jessica sabe lo difícil que puede ser perder peso y no recuperarlo. 10 Pounds DOWN fue creado para ayudarlo a alcanzar sus objetivos de pérdida de peso: 10 libras a la vez. Asegúrese de revisar nuestros entrenamientos y planes de comidas, disponibles en 10poundsdown.com.


Obtenga los consejos y tweets diarios de Jessica @JESSICASMITHTV o haga clic en "Me gusta" 10 libras ABAJO en Facebook.

Volver al Desafío Sexy Summer Legs

Revisión para

Anuncio publicitario

Artículos Para Usted

Silicosis: que es y como se hace

Silicosis: que es y como se hace

La ilico i e una enfermedad caracterizada por la inhalación de ílice, generalmente debido a la actividad profe ional, que produce to inten a, fiebre y dificultad para re pirar. La ilico i e ...
Criolipólisis: antes y después, cuidados y contraindicaciones.

Criolipólisis: antes y después, cuidados y contraindicaciones.

La criolipóli i e un tipo de tratamiento e tético que e realiza para eliminar la gra a. E ta técnica e ba a en la intolerancia de la célula gra a a baja temperatura , rompiénd...