Skullcap: beneficios, efectos secundarios y dosificación

Contenido

• ¿Qué es el casquete y cómo se usa?
• Beneficios potenciales del casquete
• Puede aumentar el estado de ánimo y reducir la ansiedad.
• Tiene efectos antibacterianos y antivirales.
• Contiene compuestos antiinflamatorios y anticancerígenos.
• Otros beneficios potenciales
• Precauciones de casquete
• Dosis de casquete
• La línea de fondo

Skullcap (a veces deletreado scullcap) es el nombre común para Scutellaria, un género de plantas con flores en la familia de la menta.

El nombre se deriva de la palabra latina. scutella, que significa "plato pequeño", ya que las pequeñas flores de estas plantas tienen forma de plato o de casco. Skullcap no debe confundirse con los gorros de muerte, que son un hongo altamente venenoso (1).

Varias partes de los casquetes, como sus raíces y hojas, se han utilizado en la medicina tradicional china y nativa americana para tratar una variedad de dolencias, desde diarrea hasta dolor crónico.

Hoy en día, esta planta está ampliamente disponible en forma de suplemento y pretende proporcionar una variedad de beneficios para la salud, desde mejorar la salud del corazón hasta aliviar la ansiedad.

Este artículo le dice todo lo que necesita saber sobre la escutelaria, incluidos sus usos, posibles beneficios para la salud y efectos secundarios.

¿Qué es el casquete y cómo se usa?

El nombre skullcap se refiere a cualquier planta en el Scutellaria familia, aunque las variedades americanas y chinas se usan más comúnmente en la medicina natural.

Casquete americano (Scutellaria lateriflora) es una hierba perenne nativa de América del Norte. En floración, la planta está cubierta de pequeñas flores azules tubulares, aunque el color puede variar (2).

Las hojas del casquete americano se han utilizado en la medicina herbal tradicional como sedante y para tratar afecciones como ansiedad y convulsiones. La planta fue apreciada por los nativos americanos por sus poderosas propiedades medicinales (3).

Casquete chino (Scutellaria baicalensis) es originario de varios países asiáticos, así como de Rusia.

Las raíces secas de esta planta se han utilizado durante siglos como una medicina tradicional china conocida como Huang Qin para tratar la diarrea, el insomnio, la disentería, la presión arterial alta, las hemorragias, las infecciones respiratorias y la inflamación (1).

En Asia, Huang Qin se usa en remedios herbales, como Xiao Chai Hu Tang o Sho-saiko-to (SST), una formulación popular utilizada para tratar afecciones como fiebres, problemas gastrointestinales y enfermedad hepática (1).

Tanto el casquete americano como el chino están disponibles como suplementos que se pueden comprar en línea o en tiendas naturistas. Otras variedades, como Scutellaria barbata, también se utilizan en medicina alternativa y se han estudiado por sus posibles beneficios para la salud.

Skullcap se vende en cápsulas, polvos y extractos líquidos. Las partes secas de la planta, como sus hojas, también se usan para preparar té.

Resumen El casquete americano y chino son plantas con flores que se usan comúnmente en medicina natural para tratar una variedad de afecciones, que incluyen insomnio, inflamación y diarrea.

Beneficios potenciales del casquete

Complementar con casquete puede proporcionar varios beneficios, aunque la investigación en la mayoría de estas áreas es limitada.

Puede aumentar el estado de ánimo y reducir la ansiedad.

Se ha demostrado que el casquete americano aumenta el estado de ánimo y reduce los síntomas de ansiedad.

Un estudio en 43 personas encontró que aquellos que recibieron 1,050 mg de casquete americano diariamente durante 2 semanas informaron mejoras significativas en el estado de ánimo en comparación con un grupo placebo (4).

Se cree que el casquete americano afecta positivamente el estado de ánimo y reduce la ansiedad al estimular el ácido gamma-aminobutírico (GABA), un neurotransmisor que ayuda a calmar los nervios (5).

En particular, esta planta se utilizó en las prácticas de medicina tradicional como sedante y tratamiento para afecciones como el insomnio y la ansiedad.

De hecho, muchos medicamentos contra la ansiedad funcionan de manera similar al mejorar la actividad de GABA (6).

Tiene efectos antibacterianos y antivirales.

Scutellaria (S.) barbata - También conocido como barbat skullcap - es otra especie con propiedades medicinales. Los estudios indican que tiene potentes efectos antivirales y antibacterianos.

Un estudio de probeta probó más de 30 hierbas chinas y encontró que solo S. barbata extracto demostrado 100% de actividad antibacteriana contra Acinetobacter baumannii (XDRAB), una bacteria que es la principal causa de neumonía en pacientes hospitalizados (7).

Además, este extracto mostró mejores efectos antibacterianos que la colistina, un antibiótico común.

El mismo estudio demostró que S. barbata también fue eficaz para reducir la carga bacteriana XDRAB en los pulmones de los ratones, en comparación con un grupo de control(7).

Además, se dice que el casquete chino tiene efectos antibacterianos y es un componente de una mezcla de hierbas llamada Candbactin, un remedio natural popular utilizado para tratar el sobrecrecimiento bacteriano intestinal (8).

Contiene compuestos antiinflamatorios y anticancerígenos.

Tanto el casquete americano como el chino contienen una gran variedad de compuestos vegetales beneficiosos, que incluyen antioxidantes, que tienen efectos antiinflamatorios y protegen sus células del daño causado por moléculas llamadas radicales libres.

El estrés oxidativo, que resulta de un desequilibrio entre los radicales libres y los antioxidantes, está relacionado con una serie de afecciones crónicas, como ciertos tipos de cáncer y enfermedades cardíacas (9).

En particular, la baicalina, un antioxidante flavonoide en la tapa del cráneo estadounidense y china, ha demostrado poderosos efectos anticancerígenos y puede ayudar a combatir el estrés oxidativo.

Por ejemplo, en estudios de probeta, la baicalina indujo la muerte celular en las células de cáncer de próstata y cuello uterino al tiempo que inhibió significativamente el crecimiento de las células de cáncer de ovario y de páncreas (10).

La scutellareína es otro compuesto estadounidense de casquete que exhibe un potente potencial anticancerígeno en estudios de probeta (11).

Además, los estudios en animales revelan que la wogonina, un compuesto flavonoide en el casquete chino y americano, es particularmente eficaz en el tratamiento de afecciones alérgicas inflamatorias como la rinitis alérgica (12, 13).

Vale la pena señalar que el casquete chino y americano contiene muchos otros compuestos antiinflamatorios. De hecho, se han aislado más de 50 flavonoides solo de las especies chinas (12, 13, 14).

Otros beneficios potenciales

Skullcap se ha relacionado con varios otros beneficios, que incluyen:

• Efectos anticonvulsivos. Se ha demostrado que la suplementación oral con casquete americano tiene efectos anticonvulsivos en roedores (15, 16).
• Insomnio. Baicalin, un compuesto que se encuentra en el casquete americano y chino, se usa para tratar el insomnio en las prácticas de medicina tradicional. Sin embargo, falta investigación (17).
• Enfermedad neurodegenerativa. Algunos estudios de probeta sugieren que el casquete americano puede tener propiedades neuroprotectoras, potencialmente protegiendo contra enfermedades como el Alzheimer y el Parkinson (18, 19).
• La salud del corazón. En un estudio en animales, las inyecciones de baicalina redujeron significativamente el daño asociado con un ataque cardíaco inducido (20).

Aunque estos efectos son prometedores, se necesita más investigación para determinar si el casquete es un tratamiento efectivo para estas afecciones.

Resumen Varios tipos de casquete, incluidas las variedades estadounidenses y chinas, están asociados con muchos beneficios para la salud, que van desde la reducción de la inflamación hasta la mejora del estado de ánimo. Sin embargo, se necesitan más estudios en humanos.

Precauciones de casquete

Aunque la suplementación con casquete puede proporcionar beneficios para la salud, puede no ser apropiado para todos y puede causar efectos secundarios graves en ciertos casos.

Por ejemplo, el casquete americano y chino se asocia con daño hepático e incluso insuficiencia hepática en algunas personas. Dicho esto, estos casos involucraban principalmente suplementos que contenían múltiples hierbas, no solo una gorra (21).

Aun así, las personas con afecciones que afectan la función hepática deben evitar esta planta por completo.

El casquete chino también se ha asociado con complicaciones pulmonares, y otros tipos, incluida la variedad estadounidense, pueden causar efectos secundarios como latidos cardíacos irregulares, tics, ansiedad, somnolencia y confusión mental en algunas personas (22, 23).

Cabe señalar que el casquete puede interactuar con muchos medicamentos comunes, como anticoagulantes, medicamentos para reducir el colesterol, sustratos del citocromo P450 y analgésicos (24).

Además, no se recomienda ningún tipo de gorra craneal para niños o mujeres embarazadas o lactantes debido a la información de seguridad insuficiente (24, 25).

Además, se ha demostrado que algunos suplementos contienen adulterantes. Otros pueden contener ingredientes que no figuran en la etiqueta (21).

Al igual que con cualquier suplemento, tenga cuidado al comprar casquete. Confíe en compañías confiables que estén certificadas por un tercero o laboratorio independiente.

Si bien se han utilizado diferentes formas desde la antigüedad para tratar una variedad de dolencias, faltan estudios en humanos sobre su seguridad y efectividad. Siempre consulte a su profesional de la salud antes de tomar cualquier suplemento a base de hierbas, incluido el casquete.

Resumen El casquete puede provocar efectos secundarios graves, como daño hepático, y no debe administrarse a niños ni a personas que toman ciertos medicamentos, así como a mujeres embarazadas o lactantes.

Dosis de casquete

Las dosis de casquete generalmente varían de 1 a 2 gramos por día, generalmente en dosis divididas (23).

Sin embargo, la dosis puede depender del tipo y la forma de esta hierba, por lo que es mejor consultar los suplementos individuales para obtener más información.

Los tés hechos con casquete, a veces mezclados con otras hierbas como el bálsamo de limón, también están disponibles en las tiendas naturistas y en línea, aunque pueden no tener los mismos efectos que los suplementos porque el té generalmente está menos concentrado.

También hay tinturas que contienen casquete y otras hierbas potencialmente calmantes, como la raíz de valeriana. La dosificación para tinturas depende de la concentración y los ingredientes.

Resumen Las personas generalmente toman 1–2 gramos de casquete en dosis divididas durante todo el día, aunque la dosis dependerá de su suplemento particular. Skullcap también está disponible en tés y tinturas.

La línea de fondo

Skullcap es una planta con flores utilizada durante mucho tiempo en la medicina tradicional.

Complementar con casquete puede proporcionar varios beneficios para la salud, como un mejor estado de ánimo, inflamación reducida y efectos anticancerígenos.

Sin embargo, faltan investigaciones en humanos sobre la gorra craneal, y este suplemento puede causar varios efectos secundarios adversos.

Por esta razón, es mejor consultar a su profesional de la salud si está interesado en tomar cualquier forma de gorro.