Tratamiento y recuperación de un dedo roto

Contenido

• Alivio inmediato
• Descanso
• Hielo
• Elevar
• Use analgésicos de venta libre (OTC)
• Limpiar y cubrir heridas abiertas
• Asegúrate de poder mover tu dedo
• Use cremas analgésicas y remedios herbales.
• Tratamiento y recuperación a largo plazo
• Tratar una uña magullada
• Que evitar
• Cuando buscar ayuda
• La comida para llevar

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Resumen y síntomas

Si alguna vez se pilló el dedo con una puerta o la golpeó con un martillo, probablemente haya experimentado síntomas comunes de un dedo aplastado. Cualquier traumatismo o lesión en el dedo puede provocar:

• dolor severo en los dedos, especialmente dolor punzante y doloroso
• inflamación (dolor, enrojecimiento e hinchazón)
• dificultad para usar la punta del dedo
• pérdida de sensibilidad en la punta del dedo
• hematomas y cambio de color de la piel y la uña
• rigidez en el dedo

La uña del dedo aplastado también puede caerse dentro de una semana o dos de la lesión.

Siga leyendo para obtener más información sobre cómo tratar un dedo roto y cuándo necesita buscar ayuda.

Alivio inmediato

La mejor manera de obtener un alivio inmediato de un dedo aplastado es tratar la inflamación. La inflamación es la causa principal de dolor, hinchazón y enrojecimiento.

Los consejos comunes para tratar un dedo aplastado incluyen:

Descanso

Una vez que se haya lastimado, deje de hacer lo que esté haciendo para evitar más lesiones. Por doloroso que sea, trate de evaluar con calma el daño y si necesitará atención médica.

Hielo

Aplique muy suavemente una bolsa de hielo o una compresa envuelta en una toalla de mano o un paño en el dedo lesionado durante intervalos de 10 minutos con descansos de 20 minutos, varias veces al día.

Nunca exponga la piel directamente al hielo, o durante más de 10 a 15 minutos seguidos, para evitar el riesgo de congelación o inflamación adicional.

Para evitar poner peso sobre la lesión, coloque el dedo sobre una compresa o bolsa de hielo cubierta.

Elevar

La elevación del dedo lesionado por encima del nivel del corazón ralentiza el flujo de sangre al sitio, lo que limita la inflamación y la presión. Esto es extremadamente importante y debe hacerse de forma continua, no solo de forma intermitente.

Use analgésicos de venta libre (OTC)

Los analgésicos y antiinflamatorios de venta libre como el ibuprofeno (Advil, Motrin), el acetaminofén (Tylenol) y la aspirina pueden ayudar a reducir la inflamación y el dolor asociado.

Limpiar y cubrir heridas abiertas

Si la uña o la piel están rotas, limpie suavemente el área con agua y jabón o un enjuague antibacteriano. Luego, cubra la herida con gasas o vendajes esterilizados.

También se pueden aplicar ungüentos o cremas antibióticos de venta libre en las heridas después de las sesiones de limpieza para ayudar a prevenir infecciones.

Las heridas deben limpiarse y aplicarse nuevos apósitos al menos dos veces al día.

Asegúrate de poder mover tu dedo

Nunca envuelva, entablille o sujete un dedo lesionado en casa. También es importante tratar de seguir moviendo suavemente el dedo tanto como sea posible sin aumentar el dolor.

Si no puede mover el dedo, busque atención médica.

Use cremas analgésicas y remedios herbales.

Las cremas medicinales y las fórmulas a base de hierbas para aliviar el dolor pueden ayudar a reducir la inflamación y el dolor. Árnica puede ayudar a reducir la inflamación y mejorar el tiempo de curación de los moretones.

Tratamiento y recuperación a largo plazo

Durante las primeras 48 horas después de que ocurre la lesión, el tratamiento recomendado es descansar, aplicar hielo, elevar y tomar analgésicos de venta libre. Su dolor debería comenzar a mejorar considerablemente después de uno o dos días de cuidados básicos.

Es posible que se desarrolle un hematoma doloroso en el sitio de la lesión después de que disminuya la hinchazón inicial. Dependiendo de la ubicación de la lesión y su gravedad, el hematoma puede causar dolor punzante o entumecimiento.

Una vez que mejoran el dolor y la hinchazón iniciales, debe intentar estirar y mover cada vez más el dedo lesionado. Evite cualquier movimiento o acción que haga que su dolor aumente significativamente.

Masajear suavemente el sitio de la lesión y el área circundante puede ayudar a mejorar el tiempo de recuperación al estimular el flujo de sangre al sitio. Esto también puede ayudar a romper los tejidos y las células sanguíneas muertas.

El tiempo de recuperación de un dedo aplastado depende en gran medida de la gravedad de la lesión y la ubicación. La mayoría de los dedos rotos comienzan a sentirse mucho mejor en tres o cuatro días. Los casos más complicados o graves pueden tardar algunas semanas o más en sanar por completo.

Tratar una uña magullada

Cuando se desarrolla un hematoma debajo de la uña, la presión puede acumularse y causar dolor.

Si esta presión se vuelve severa, la uña puede caerse. En la mayoría de los casos, sin embargo, la uña permanecerá en su lugar, pero es posible que note una decoloración alrededor del sitio de la lesión.

El hematoma permanecerá visible durante unos meses hasta que crezca la parte afectada de la uña.

Si sospecha que su uña se puede caer o que el hematoma es visible en el 50 por ciento o más de la uña, llame a su médico. Su médico puede ayudar a evitar que la uña se caiga aliviando la presión.

Que evitar

Mientras su dedo se cura, es una buena idea mantenerse alejado de cualquier actividad que aumente el dolor o implique mucha tensión en el dedo. Es posible que pasen algunas semanas antes de que sea seguro volver a actividades como deportes físicos o de contacto.

Tampoco debe intentar quitarse usted mismo una uña lesionada, ni envolver, entablillar o sujetar el dedo lesionado.

Cuando buscar ayuda

Hable con un médico o enfermero si su dedo aplastado le causa un dolor extremo o involucra algo más que la yema del dedo. También debe buscar ayuda médica si:

• no puedes enderezar tu dedo
• el dedo está notablemente doblado o torcido
• su dedo se adormece inmediatamente después de la lesión y antes del uso de hielo
• la base de la uña, las articulaciones de los dedos, los nudillos, la palma o la muñeca también están lesionados
• los síntomas empeoran después de 24 a 48 horas de atención básica en el hogar
• hay heridas profundas
• cree que la uña se caerá o un hematoma ocupará más de la mitad de la uña
• sangrado o pus en el sitio de la herida
• escuchas un ruido extraño como romperse o crujir en el momento de la lesión
• el sitio de la lesión permanece extremadamente hinchado durante más de 48 horas

La comida para llevar

Un dedo aplastado es una lesión común que implica un traumatismo en el dedo. Aunque pueden ser muy dolorosos, la mayoría de los dedos rotos se curan después de unos días de cuidados en el hogar.

El reposo, el hielo, la elevación y el uso de analgésicos y antiinflamatorios de venta libre son generalmente la mejor manera de obtener un alivio inmediato y a largo plazo de esta lesión.

Busque atención médica en caso de lesiones que afecten a las articulaciones, que presenten anomalías o roturas notables, que provoquen dolor intenso o que no respondan al tratamiento básico.