Opciones de blanqueamiento dental casero

Contenido

• 1. Pasta para hornear y jengibre
• Ingredientes
• Modo de preparo
• 2. Exfoliante de fresa y sal
• Ingredientes
• Modo de preparo
• 3. Enjuague con aceite de coco
• Ingredientes
• Modo de preparo

Una buena solución casera para blanquear tus dientes es cepillarte los dientes a diario con una pasta de dientes blanqueadora junto con una mezcla casera que se prepara con bicarbonato de sodio y jengibre, ingredientes que se encuentran fácilmente en farmacias y tiendas naturistas.

Sin embargo, otras opciones como el exfoliante de fresa o el enjuague con aceite de coco, también se pueden preparar y utilizar fácilmente en casa, para blanquear los dientes y hacerlos más blancos.

En el caso de las manchas en los dientes marrones o grises, que son causadas por el uso del antibiótico tetraciclina en la infancia, ningún método de blanqueamiento dental es eficaz, incluso los tratamientos realizados por el dentista pueden no dar resultados. En este caso, lo que se recomienda es colocar carillas de porcelana en los dientes, que también se pueden llamar 'lentes de contacto' para los dientes. Comprenda qué son y cuándo es una opción.

1. Pasta para hornear y jengibre

Esta pasta es buena para blanquear los dientes porque promueve la exfoliación, eliminando micropartículas de sarro que hacen que los dientes se vuelvan amarillos y más oscuros. Sin embargo, este tratamiento casero para blanquear tus dientes solo debe realizarse dos veces por semana para no desgastar tus dientes, provocando sensibilidad dental.

Ingredientes

• 2 a 3 cucharaditas de bicarbonato de sodio;
• 1/4 de cucharadita de jengibre en polvo;
• 3 gotas de aceite esencial de menta.

Modo de preparo

Mezcle todos los ingredientes muy bien y guárdelos en un recipiente bien cerrado protegido de la luz. Siempre que te estés cepillando los dientes, primero moja el cepillo de dientes, pasa la pasta de dientes normal y luego agrega esta mezcla, cepillándote bien los dientes.

2. Exfoliante de fresa y sal

Esta mezcla contiene vitamina C y un tipo de ácido que ayuda a eliminar la placa y las manchas oscuras. Además, al contener bicarbonato de sodio, ayuda a blanquear los dientes más rápidamente. Esta mezcla también debe usarse solo de 2 a 3 veces por semana, para evitar el desgaste de los dientes.

Ingredientes

• 2 a 3 fresas;
• 1 pizca de sal gruesa;
• ½ cucharadita de bicarbonato de sodio.

Modo de preparo

Triturar las fresas hasta obtener una pulpa, luego agregar el resto de los ingredientes y mezclar bien. Pon la mezcla en el cepillo y aplícala sobre los dientes, tratando de mantenerla en contacto con la pared dental durante unos 5 minutos. Finalmente, enjuaga tu boca con agua para eliminar la mezcla y cepilla tus dientes con una pasta normal.

3. Enjuague con aceite de coco

El aceite de coco es un antimicrobiano que ayuda a eliminar la placa, además de promover la salud de las encías. Por tanto, es una opción muy saludable para blanquear los dientes, eliminando las manchas oscuras.

Ingredientes

• 1 cucharadita de postre de coco.

Modo de preparo

Ponga una cucharada pequeña de aceite de coco o mantequilla de coco en su boca. Deje que se derrita y enjuague el líquido por todos los dientes durante aproximadamente 3 a 5 minutos. Finalmente, retira el exceso y cepíllate los dientes.

Para blanquear con éxito tus dientes también es importante seguir algunos consejos como no tomar bebidas de colores oscuros, como té negro y café, o jugos industrializados, que tienen muchos tintes y terminan oscureciendo tus dientes. Un buen consejo es tomar estos líquidos con una pajita o tomar un vaso de agua inmediatamente después. Vea más consejos como estos en el siguiente video: