¿Puedo comenzar mi ciclo de control de natalidad?

Contenido

• Visión general
• Conceptos básicos de control de la natalidad.
• Cómo y cuándo comenzar su paquete de píldoras
• Efectos secundarios al comenzar el ciclo medio
• ¿Hay beneficios al comenzar el ciclo medio?
• Factores de riesgo a considerar
• Mantenerse en el camino
• Decidir el método anticonceptivo adecuado para ti

Visión general

¿Está considerando comenzar o cambiar las píldoras anticonceptivas? Si es así, su médico debería poder responder cualquier pregunta que tenga sobre qué opciones de control de natalidad son seguras para usted y qué opciones pueden adaptarse mejor a sus necesidades.

Si decides que quieres tomar píldoras anticonceptivas, deberás averiguar cuándo puedes comenzar. Discutiremos sus opciones y lo que los expertos dicen sobre ellas aquí.

Conceptos básicos de control de la natalidad.

Las píldoras anticonceptivas contienen hormonas sintéticas que funcionan para prevenir el embarazo. Estas hormonas pueden detener la ovulación y dificultar la entrada de esperma en el útero. También pueden alterar el revestimiento uterino, lo que puede reducir la probabilidad de implantación.

Durante la última década, las opciones de control de natalidad han aumentado significativamente. Cuando las píldoras anticonceptivas se introdujeron por primera vez en 1960, las mujeres tomarían 21 píldoras de hormonas activas con siete píldoras placebo. Estas píldoras recordatorias permitirían un sangrado similar a un período menstrual regular.

Ahora hay más marcas de píldoras anticonceptivas para elegir, y también hay diferentes regímenes. Algunos paquetes tienen 24 días de píldoras activas y cuatro días de placebos. Otros contienen todas las píldoras activas y no tienen placebos.

Estas píldoras forman un régimen de ciclo extendido o continuo. Este nivel de hormonas puede acortar la cantidad de períodos que tiene o eliminarlos por completo.

Deberá analizar estas opciones con su médico, ya que cada opción de control de natalidad no es adecuada para todas las mujeres. Cuando se toman correctamente, las píldoras anticonceptivas tienen hasta un 99 por ciento de efectividad. Siga leyendo para obtener más información sobre cómo garantizar esa precisión.

Cómo y cuándo comenzar su paquete de píldoras

Una vez que tenga su paquete de anticonceptivos, es posible que desee comenzar de inmediato. Antes de tragar esa primera píldora, hay algunas cosas a tener en cuenta. Primero, mira qué tipo de píldora es.

Para las píldoras combinadas, o píldoras que contienen estrógeno y progestina, a Sherry Ross, M.D., OB-GYN y experta en salud femenina en Los Ángeles, le gusta recomendar comenzar el paquete el primer día de su período.

"Esto le brinda protección contra el embarazo ese mes y reduce la probabilidad de sangrado irregular", dice ella.

Si toma su primera píldora dentro de los cinco días de su período, está protegido de inmediato.

Sin embargo, si desea comenzar antes y su período no dura unas pocas semanas, aún puede comenzar a tomar sus píldoras anticonceptivas, pero no estará protegida de inmediato.

Si inicia el paquete de píldoras a mitad del ciclo, necesitará un anticonceptivo de respaldo, dice Ross. Eso significa que debe usar condones u otro método anticonceptivo durante la primera semana de inicio de las píldoras anticonceptivas. Después de una semana, las píldoras protegerán contra el embarazo.

También puede comenzar las píldoras de progestágeno solo a mitad del ciclo. Deberá contar con un método de respaldo durante los primeros dos días. Después de esos dos días, sus píldoras anticonceptivas deberían poder brindar protección contra el embarazo.

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Efectos secundarios al comenzar el ciclo medio

Debido a que la píldora está diseñada para imitar su ciclo menstrual mientras previene la ovulación, Ross dice que se recomienda comenzar la píldora el primer día de su ciclo o el primer domingo después de que comience su ciclo.

Cuando comienzas la mitad del ciclo, literalmente estás yendo en contra del ritmo hormonal natural de tu cuerpo. Debido a esto, puede experimentar sangrado irregular mientras su cuerpo se ajusta.

Este sangrado irregular, o manchado, es casi un hecho durante su primer paquete, pero podría durar hasta un par de meses. Asegúrese de planificar en consecuencia.

¿Hay beneficios al comenzar el ciclo medio?

Aunque no hay ningún beneficio para la salud al comenzar el control de la natalidad en la mitad del ciclo, hay algunos beneficios al comenzar a usar el anticonceptivo antes. Principalmente se reduce a la conveniencia.

Comenzar de inmediato puede tener más sentido para usted si es más probable que olvide las instrucciones de su médico sobre cómo tomar la píldora para cuando llegue su próximo período. Es posible que incluso desee omitir su próximo período, lo que afectaría cuando comience a tomar sus píldoras.

Si desea retrasar o incluso omitir su próximo período, comenzar el ciclo medio podría tener más sentido para usted, dice Fahimeh Sasan, D.O., profesor asistente de obstetricia, ginecología y ciencias de la reproducción, Icahn School of Medicine en Mount Sinai.

Solo sepa que no está protegido de inmediato y tome las precauciones necesarias.

Factores de riesgo a considerar

Según Ross, cualquier beneficio potencial se ve compensado por los efectos secundarios que pueden surgir al comenzar el ciclo medio.

"Si lo hace, definitivamente no estará sincronizado con el paquete de píldoras y tendrá un sangrado irregular", dice ella.

Debido a que los niveles hormonales del paquete de píldoras están destinados a coincidir con su ciclo mensual natural, cuánto se desvíe de su ciclo mensual normal afectará qué tan bien se ajusta para agregar más hormonas a su sistema en los momentos incorrectos.

"La única razón para que una mujer comience el ciclo de control de la natalidad es si ya está teniendo períodos irregulares y quiere regular su ciclo o si está ansiosa por comenzar con la anticoncepción", dice Ross.

Mantenerse en el camino

Las píldoras anticonceptivas son increíblemente efectivas, pero solo si se toman correctamente. Eso significa seguir todas las instrucciones de su médico y tomarlas a la misma hora todos los días.

"La píldora anticonceptiva debe tomarse diariamente para que funcione", dice Sasan. "La razón más común por la que las mujeres tendrán una falla en el control de la natalidad es porque no estaban tomando la píldora correctamente a diario".

Si decide comenzar la mitad del ciclo, asegúrese de saber cuándo comienza la protección del embarazo. No es inmediato y varía según el tipo de píldora. Si esto es preocupante, es posible que desee reconsiderar comenzar el paquete al comienzo de su período.

De lo contrario, acumule anticonceptivos de respaldo para cualquier posible actividad sexual que pueda tener antes de que entre en vigencia la protección de la píldora.

El Centro Nacional de Recursos para la Salud de la Mujer ofrece algunos otros consejos para asegurarse de que su píldora esté funcionando lo suficiente. Primero, nunca se salte las píldoras, incluso si no tiene relaciones sexuales. En segundo lugar, comprenda que la diarrea o los vómitos pueden afectar la absorción de la píldora. Ciertos antibióticos también pueden alterar su efectividad.

Si alguno de estos se aplica a usted, comuníquese con su médico para conocer los siguientes pasos para evitar un embarazo accidental. En caso de duda, use anticonceptivos de respaldo.

Decidir el método anticonceptivo adecuado para ti

No todas las opciones de control de la natalidad son adecuadas para todas las mujeres, así que asegúrese de hablar con su médico sobre los detalles de su historial médico. También debe tener en cuenta su estilo de vida.

Si sabe que puede ser olvidadizo o que puede tener dificultades para tomar una píldora todos los días, esta píldora puede no ser la mejor opción para usted.

Si recientemente ha estado embarazada o está en periodo de lactancia, también querrá hablar con su médico. Su médico puede recetarle una píldora de progestágeno solo o pedirle que espere para tomar un paquete combinado.

Si le preocupan los posibles efectos secundarios del control de la natalidad, como sensibilidad en los senos, hinchazón o problemas de humor, hay otras opciones disponibles.

Decidir qué método anticonceptivo usar y cómo comenzar son preguntas que su médico puede ayudarlo a responder y teniendo en cuenta sus circunstancias individuales. No importa qué preguntas tenga, hay al menos una opción de control de natalidad que puede funcionar para usted.