Jugo de berros para tener buena memoria

Contenido

• Receta de jugo de naranja con berros
• Prueba tu memoria
• ¡Presta mucha atención!
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El jugo de berros es un gran remedio casero para tener buena memoria, ya que sus hojas son ricas en vitamina B6 (piridoxina), que además de estimular la actividad cerebral previene la pérdida de memoria.

Este jugo se puede consumir al menos una vez al día, durante 3 semanas, siendo una buena estrategia para prepararse para exámenes escolares y competencias, por ejemplo.

Receta de jugo de naranja con berros

Esta receta es deliciosa y muy fácil de hacer.

Ingredientes:

• 12 naranjas,
• 1 vaso de jugo de mandarina,
• 1 taza (té) de berros,
• 1 cucharada de germen de trigo y
• 1 cucharada de azucar.

Modo de preparo:

Para preparar este remedio casero, tritura bien las hojas de berros y retira el exceso de bagazo de las naranjas. Después de cortarlos en cubos, añadir en una batidora junto con todos los ingredientes y batir bien. El jugo debe tomarse varias veces durante el día.

Este remedio casero, además de estimular la memoria, proporciona muchos otros beneficios para la salud, como protección del corazón y disminución del nerviosismo y la ansiedad debido a sus propiedades calmantes.

Prueba tu memoria

Realice la siguiente prueba y averigüe cómo le está yendo a su memoria y capacidad de concentración:

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¡Presta mucha atención!
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Iniciar la prueba 60 Siguiente15¿Hay 5 personas en la imagen?

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15 ¿Tiene la imagen un círculo azul?

• Sí
• No

15 ¿Está la casa en el círculo amarillo?

• Sí
• No

15 ¿Hay tres cruces rojas en la imagen?

• Sí
• No

15¿Es el círculo verde del hospital?

• Sí
• No

15¿El hombre del bastón tiene blusa azul?

• Sí
• No

15 ¿El bastón es marrón?

• Sí
• No

15¿El hospital tiene 8 ventanas?

• Sí
• No

15 ¿La casa tiene chimenea?

• Sí
• No

15¿Tiene el hombre de la silla de ruedas camiseta verde?

• Sí
• No

15¿Está el médico con los brazos cruzados?

• Sí
• No

15 ¿Los tirantes del hombre del bastón son negros?

• Sí
• No

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