4 tratamientos naturales para la sinusitis

Contenido

• 1. Inhalación de eucalipto para la sinusitis
• 2. Lavado nasal para la sinusitis
• 3. Jarabe de berros para la sinusitis
• 4. Inhalación de hierbas para la sinusitis.
• Más recetas caseras

Un gran tratamiento natural para la sinusitis es la inhalación con eucalipto, pero lavarse la nariz con sal gruesa y limpiarse la nariz con solución salina también son buenas opciones.

Sin embargo, estas estrategias caseras no sustituyen a los fármacos recomendados por el médico, que combatirán los microorganismos implicados en esta infección, siendo solo una forma de complementar el tratamiento a través de estrategias naturales.

1. Inhalación de eucalipto para la sinusitis

Un gran tratamiento natural para la sinusitis es la inhalación de vapor de eucalipto porque es una planta medicinal que tiene propiedades antisépticas que ayudan a disminuir la acumulación de moco en las vías respiratorias.

Ingredientes:

• 1 puñado de hojas de eucalipto
• 3 cucharadas de sal gruesa
• 1 litro de agua

Modo de preparo:

Simplemente agregue todos los ingredientes en una cacerola y hierva. Cuando el agua esté hirviendo, acerca tu rostro al recipiente e inhala el vapor durante aproximadamente 15 minutos.

Este procedimiento debe realizarse preferiblemente antes de acostarse y, para garantizar la eficacia del tratamiento, la persona con sinusitis no debe exponerse al frío después de la inhalación.

2. Lavado nasal para la sinusitis

Otro buen tratamiento casero para la sinusitis aguda es lavarse la nariz con suero fisiológico porque limpiará la suciedad e hidratará la mucosa nasal.

Ingredientes:

1 cucharada de solución salina colocada en un gotero

Modo de preparo:

Basta con poner unas gotas de suero fisiológico en la fosa nasal, taparlo y girar la cabeza ligeramente hacia atrás, sin tragar el producto, para que actúe durante unos minutos.

Luego, incline la cabeza hacia adelante y suénese la nariz hasta que el líquido deje de fluir. Haz lo mismo en la otra fosa nasal. Repita el proceso siempre que sienta una nariz tapada.

3. Jarabe de berros para la sinusitis

La cebolla roja también es un buen remedio casero para la sinusitis porque contiene propiedades descongestionantes y antiinflamatorias que ayudan a vaciar los senos nasales al tiempo que reducen la inflamación. Además, la cebolla roja es excelente para curar las alergias al disminuir la producción de flema.

Ingredientes:

• 1 salsa de berros
• 3 cebollas moradas
• 500g de miel o 1 rapadura

Modo de preparo:

Pique los berros y las cebollas y luego colóquelos en un recipiente. Agregue miel o azúcar morena a la mezcla y cocine a fuego lento. Luego exprime los ingredientes con un colador y guarda el almíbar en un recipiente de vidrio oscuro. Beba 1 cucharada 4 veces al día, durante 1 mes.

4. Inhalación de hierbas para la sinusitis.

La inhalación de vapores de hierbas también es una gran forma de tratamiento complementario en la sinusitis, ya que el aire cálido y húmedo puede fluidizar las secreciones nasales, facilitando su salida, brindando un alivio inmediato del dolor y la incomodidad.

Ingredientes:

• 5 gotas de aceite esencial de eucalipto
• 2 gotas de aceite esencial de menta
• 2 litros de agua hirviendo

Modo de preparo:

Simplemente mezcle todos los ingredientes en un recipiente ancho y bajo, coloque una toalla de baño abierta sobre su cabeza, de manera que también cubra este recipiente, y acerque su rostro, inhalando el vapor que sale de la mezcla durante al menos 10 minutos. Es importante asegurarse de que la toalla selle la salida de vapor para asegurar su efectividad. Esta inhalación debe repetirse dos veces al día.

La inhalación de vapores calientes afloja la flema que congestiona los senos paranasales, eliminando así también los microorganismos presentes, reduciendo el peso del rostro y el dolor que provoca, siendo también de gran utilidad en el tratamiento de resfriados y gripes.

Más recetas caseras

Mire el video para obtener recetas más naturales:

Además de utilizar estos remedios caseros, tratar de forma precoz los síntomas de la rinitis alérgica, evitar fumar y cuidar con cuidado cualquier resfriado, es fundamental para evitar que aparezca un nuevo ataque de senos nasales y prevenir su cronicidad.