¿Es seguro vapear aceites esenciales?

Contenido

• Aceites esenciales vs.Plumas vaporizadores de aceites esenciales
• Efectos secundarios de vapear aceites esenciales
• ¿Hay beneficios?
• ¿Cómo se compara con vapear con nicotina?
• ¿Hay ciertos ingredientes que evitar?
• Para llevar

Los efectos sobre la salud y la seguridad a largo plazo del uso de cigarrillos electrónicos u otros productos de vapeo aún no se conocen bien. En septiembre de 2019, las autoridades sanitarias federales y estatales comenzaron a investigar un . Estamos monitoreando de cerca la situación y actualizaremos nuestro contenido tan pronto como haya más información disponible.

Vapear es el acto de inhalar y exhalar el vapor de un vaporizador o un cigarrillo electrónico, que son dos términos que se utilizan para describir los sistemas electrónicos de administración de nicotina (ENDS).

En medio de toda la controversia sobre su seguridad, algunas personas que buscan una alternativa más saludable han comenzado a vapear aceites esenciales.

Los aceites esenciales son compuestos aromáticos extraídos de plantas. Se inhalan o se diluyen y se aplican sobre la piel para tratar una serie de dolencias.

Los productos para vapear aceites esenciales son todavía muy nuevos. Los fabricantes de estos productos afirman que puede obtener todos los beneficios de la aromaterapia vaporizando aceites esenciales, pero ¿debería hacerlo?

Le pedimos a la Dra. Susan Chiarito que evaluara los riesgos y beneficios de vapear aceites esenciales.

Chiarito es médica de familia en Vicksburg, Mississippi, y miembro de la Comisión de Salud del Público y la Ciencia de la Academia Estadounidense de Médicos de Familia, donde participa activamente en el desarrollo de políticas de tabaquismo y la promoción del abandono del tabaco.

Aceites esenciales vs.Plumas vaporizadores de aceites esenciales

Los difusores, también llamados difusores personales, son bolígrafos vaporizadores de aromaterapia. Utilizan una combinación de aceites esenciales, agua y glicerina vegetal que, cuando se calienta, crea una nube de vapor de aromaterapia.

Los bolígrafos de vapeo de aceite esencial no contienen nicotina, pero incluso vapear sin nicotina puede ser riesgoso.

Cuando se le preguntó si vapear aceites esenciales es seguro, Chiarito advirtió que, “los aceites esenciales son un compuesto orgánico volátil (COV) que cuando se calienta a más de 150 a 180 ° Fahrenheit puede convertirse en compuestos anormales que pueden dañar nuestros pulmones, boca, dientes y nariz al contacto con el compuesto en llamas ".

Mientras que la gente calienta los aceites esenciales en difusores en casa para aromaterapia y para agregar fragancia a su entorno, no se calientan a una temperatura lo suficientemente alta como para causar problemas.

Sin embargo, los aceites esenciales aún pueden desencadenar una reacción alérgica, dijo Chiarito. También señaló que una persona puede desarrollar una alergia en cualquier momento.

Efectos secundarios de vapear aceites esenciales

Los bolígrafos de vapeo de aceites esenciales son muy nuevos y no hay ninguna investigación disponible sobre vapear aceites esenciales específicamente.

Según Chiarito, los efectos secundarios de vapear los aceites esenciales dependen del aceite utilizado y pueden incluir:

• tosiendo
• broncoespasmo
• agravamiento del asma
• picor
• hinchazón de la garganta

Los efectos a largo plazo del vapeo no se comprenden completamente. Eso es aún menos para vapear aceites esenciales.

Chiarito cree que el uso a largo plazo podría causar síntomas similares a cualquier otro tipo de producto inhalado en los pulmones, incluido el empeoramiento del asma, la bronquitis crónica, las infecciones pulmonares frecuentes y los cambios inmunitarios por infecciones frecuentes.

¿Hay beneficios?

Si bien existe evidencia de los beneficios de la aromaterapia y ciertos aceites esenciales, actualmente no hay pruebas de que vapear el aceite esencial, o vapear cualquier cosa, tenga algún beneficio.

Chiarito aconseja esperar una investigación basada en evidencia que muestre la seguridad y los beneficios para una persona antes de intentarlo. Cualquiera que esté considerando vapear debe ser consciente de los peligros potenciales.

¿Cómo se compara con vapear con nicotina?

Chiarito y la mayoría de los expertos están de acuerdo en que si bien la nicotina es menos segura para vapear debido a su potencial adictivo, vapear en general no es seguro.

Incluso sin nicotina, los cigarrillos electrónicos y las varillas difusoras pueden contener otras sustancias potencialmente peligrosas. Existe evidencia de que muchas de estas sustancias tienen algún nivel de riesgo para la salud.

El aerosol del cigarrillo electrónico a menudo contiene sustancias químicas aromatizantes que se han relacionado con enfermedades pulmonares, metales como el plomo y otros agentes cancerígenos.

El vapeo se anuncia a menudo como una forma eficaz de dejar de fumar. Aunque los resultados de algunos estudios sugieren que este es el caso, existen más pruebas de lo contrario.

Existe evidencia limitada de que son una herramienta eficaz para ayudar a los fumadores a dejar de fumar. Ni los cigarrillos electrónicos ni los bolígrafos de vaporización de aceites esenciales están aprobados por la como ayuda para dejar de fumar.

¿Hay ciertos ingredientes que evitar?

Como actualmente no hay investigaciones disponibles sobre los efectos de vapear aceites esenciales, evitar vapear cualquier aceite esencial es su mejor opción. Incluso los aceites esenciales que generalmente se consideran seguros para la inhalación tienen el potencial de cambiar y volverse tóxicos cuando se calientan para vapear.

Junto con la nicotina, otros productos químicos que se utilizan comúnmente en el líquido para vapear y que se sabe que causan irritación respiratoria y otros efectos secundarios incluyen:

• propilenglicol
• metil ciclopentenolona
• acetil pirazina
• vainillina de etilo
• diacetilo

Algunos fabricantes de cigarrillos electrónicos y difusores personales han comenzado a agregar vitaminas a sus fórmulas. Las vitaminas ciertamente pueden ser beneficiosas, pero no hay evidencia de que vapear vitaminas tenga algún beneficio.

Muchas vitaminas deben absorberse a través del tracto digestivo para que funcionen, y absorberlas a través de los pulmones puede tener más problemas que beneficios. Al igual que con otras sustancias en los líquidos de vapeo, calentarlas podría crear sustancias químicas que originalmente no estaban allí.

Para llevar

No hay investigaciones disponibles sobre vapear aceites esenciales, y los difusores personales no han existido el tiempo suficiente para saber cuáles pueden ser los efectos a largo plazo.

Hasta que no se realice suficiente investigación sobre qué sustancias químicas se crean cuando los aceites esenciales se calientan para vapear y cómo afectan su salud, es mejor que limite el uso de aceites esenciales a la aromaterapia en difusores domésticos, rociadores y productos para el baño y el cuerpo.