Estos servicios de entrega de comidas a base de plantas hacen que la alimentación vegana y vegetariana sea mucho más fácil

Contenido

• Mejor en general: zanahoria morada
• Más personalizable: Veestro
• Most Bang for Your Buck: Mama Sezz
• Más sostenible: Green Chef
• Lo mejor para el desayuno y el almuerzo: Splendid Spoon
• Más rápido de poner en la mesa: Sprinly
• Lo mejor para los nuevos comensales a base de plantas: plantable
• Lo mejor para vegetarianos: Sun Basket
• Lo mejor para el cocinero casero: Martha & Marley Spoon
• Lo mejor para comidas congeladas: cosecha diaria
• Mejor sin gluten y sin lácteos: Territorio
• Mejor estilo mediterráneo: Eat Sunny
• Revisión para

A pesar de lo que las mamás influyentes y sus refrigeradores perfectamente organizados te hacen creer, preparar la comida puede parecer más una tarea que una práctica de cuidado personal hecha en nombre de tu salud. Después de todo, tendrá que pelear por la última bolsa de batatas de 3 libras en la tienda de comestibles, esperar en la fila durante al menos 30 minutos y luego Vaya a casa para pararse frente a una estufa caliente durante tres horas, cocinando sus almuerzos y cenas durante la semana. Tus pies cansados ​​del futuro y tu interior furioso solo tienen una cosa que decir y es "no, gracias".

Antes de tirar la precaución (y su salud) al viento y declarar los macarrones con queso como la cena de mañana, sepa que hay una manera de lograr un término medio: los servicios de entrega de comidas. Dependiendo de sus preferencias, estas compañías le enviarán comidas frescas y preparadas que pueden estar listas en unas pocas presiones del microondas o ingredientes en porciones y recetas buenas para usted que se pueden preparar en media hora, como máximo.

Si eres un comedor de plantas o eres nuevo en el estilo de vida (¡hola, bienvenido!), Estos servicios de entrega de comidas a base de plantas pueden parecer un milagro. En lugar de buscar la única tienda de comestibles en un radio de 20 millas que vende tempeh o levadura nutricional, esos ingredientes especiales aparecerán en la puerta de su casa cuando más los necesite. Y si decidió hace aproximadamente 24 horas que iba a volverse vegano en toda regla, no tendrá que preocuparse por saber qué comer. además patatas y pasta. El punto es que los servicios de entrega de comidas veganas están aquí para ser su salvador

Entonces, ¿qué servicios de entrega de comidas a base de plantas le permitirán ahorrar más tiempo y energía * y * que lo dejarán con ganas de una segunda porción de cada plato? Mantenga estos en su radar.

• Mejor en general: zanahoria morada
• Más personalizable: Veestro
• Más beneficios por tu dinero: Mamma Sezz
• Más sostenible: Green Chef
• Lo mejor para el desayuno y el almuerzo: Splendid Spoon
• Más rápido de poner en la mesa: Sprinly
• Lo mejor para los nuevos comensales a base de plantas: plantable
• Lo mejor para vegetarianos: Sun Basket
• Lo mejor para el cocinero casero: Martha & Marley Spoon
• Lo mejor para comidas congeladas: cosecha diaria
• Mejor sin gluten y sin lácteos: Territorio
• Mejor estilo mediterráneo: Eat Sunny

Mejor en general: zanahoria morada

Costo:$ 72 / semana para un plan de 2 porciones, que contiene 3 cenas para 2 personas cada una. $ 80 por un plan de 4 porciones, que contiene 2 o 3 cenas para 4 personas cada una.

Entrega:Con la entrega automática, las cajas se entregan semanalmente. La entrega única no está disponible.

Detalles del servicio de entrega de comidas a base de plantas de zanahoria morada:

Con tres opciones de suscripción diferentes, Purple Carrot se lleva el pastel (a base de plantas) para el mejor servicio de entrega de comidas veganas. Cada semana, elegirá cenas rápidas y fáciles, ricas en proteínas, sin gluten o "a elección del chef" (su comida es elegida por el equipo culinario), o una combinación de todas ellas, y recibirá una caja que contiene todas de las recetas y los ingredientes en porciones que necesitará para preparar las comidas rápidas y fáciles en su propia cocina. Todo lo que necesitará tener a mano son aceites vegetales y de oliva, sal, pimienta y leches no lácteas para preparar comidas que expandan el paladar, como tacos ahumados de hongos portobello y gado gado indonesio.

Como beneficio adicional, su entrega semanal incluye algunas recetas de desayuno y almuerzo para inspirar sus otras comidas caseras. Pero si espera tomar todos de sus comidas en un nivel superior, puede agregar los ingredientes para cuatro porciones de desayuno, dos porciones de almuerzo o refrigerios prefabricados en su caja por una tarifa adicional. ¿Va de vacaciones? Puede omitir las entregas o cancelar su caja por completo sin costo adicional, por lo que no tiene que preocuparse de que los mapaches se den un festín en su porche mientras no está.

Más personalizable: Veestro

Costo:Para entrega única, $ 240 / caja, que contiene 20 comidas para 1 persona cada una. Para envío automático, $ 216 / caja, que contiene 20 comidas para 1 persona cada una.

Entrega: Con la entrega automática, las cajas se pueden entregar semanalmente, cada dos semanas o cada cuatro semanas. También disponible para entrega única.

Veestro Detalles del servicio de entrega de comidas a base de plantas:

Gracias a la opción a la carta de Veestro, puede elegir que le envíen los platos exactos que desea directamente a su puerta. El servicio de entrega de comida vegana ofrece comidas congeladas preparadas por el chef elaboradas con ingredientes orgánicos y no transgénicos, como el pad Thai, el curry rojo con tofu y la pasta a la boloñesa, los favoritos de los fanáticos. Y si tiene preferencias dietéticas estrictas, puede ajustar su configuración para que solo reciba comidas altas en proteínas, bajas en calorías, sin gluten, sin nueces, sin soja o kosher. Pero las oportunidades de personalizar las opciones de este servicio de entrega de comida vegana no se detienen ahí: cada caja a la carta contiene 10, 20 o 30 comidas y se puede entregar una vez, cada semana, cada dos semanas o cada cuatro semanas. Ya sea que tenga hambre las 24 horas del día, los 7 días de la semana o desee estas comidas como respaldo para las noches ocupadas, hay un tamaño de caja y una opción de entrega que es perfecta para usted.

¿No tienes ganas de elegir tus comidas? No hay problema. Veestro ofrece una suscripción de Chef's Choice, que ofrece comidas favoritas de los clientes, con alto contenido de proteínas o sin gluten, según sus preferencias.

Most Bang for Your Buck: Mama Sezz

Costo:$ 169 / caja del paquete Get Me Started, que contiene 8 comidas para 3-5 personas cada una.

Entrega:Con la entrega automática, las cajas se pueden entregar semanalmente, cada dos semanas, cada tres semanas o una vez al mes. También disponible para entrega única.

Mama Sezz Detalles del servicio de entrega de comidas a base de plantas:

No solo te ahorrarás horas parado frente a la estufa con Mama Sezz, sino que también ahorrarás dinero en efectivo. El servicio de entrega de comidas veganas le envía comidas prefabricadas y refrigeradas todas las semanas, todas las cuales están libres de aceite, gluten, trigo, conservantes, maní, sésamo, sal, soja y azúcar refinada (uf). Los nuevos comedores de plantas querrán tener en sus manos un paquete Get Me Started, que elimina las conjeturas al comprar ingredientes desconocidos y convertirlos en algo delicioso. Te encontrarás con comidas dignas de baba como estofado marroquí, chili abundante, hamburguesas vegetarianas y más. Un revisor incluso agradeció a la empresa por "hacer que [su] transición a la alimentación basada en plantas sea tan fácil".

Puede optar por una compra única y, si le encanta, suscribirse a una suscripción para recibir entregas cada semana, cada dos semanas, cada tres semanas o una vez al mes. Y si tiene tanto antojo de una sola comida que sueña con ella, puede comprarla individualmente en la sección a la carta de la empresa.

Más sostenible: Green Chef

Costo:$ 72 / caja, que contiene 3 cenas para 2 personas cada una.

Entrega: Con la entrega automática, las cajas se pueden entregar semanalmente, cada dos semanas o una vez al mes. La entrega única no está disponible.

Chef verde Detalles del servicio de entrega de comidas a base de plantas:

Todos los envíos entre países involucrados en la entrega de comidas a base de plantas pueden tener un impacto significativo en el medio ambiente, por lo que Green Chef tiene la misión de hacerlo más ecológico. El servicio compensa el 100 por ciento de sus emisiones de carbono de las operaciones, los viajes y el envío a los clientes, lo que significa que compensa sus emisiones financiando proyectos externos que ahorran el equivalente en dióxido de carbono. Todos los envases de Green Chef son reciclables, incluido el aislamiento que mantiene frescos los ingredientes., y fue la primera empresa en obtener la certificación orgánica del USDA.

Pero si todos esos beneficios ambientales no lo convencen de probar una caja, las comidas vegetarianas y veganas definitivamente lo harán. Con el plan de comidas Plant Powered, recibirá ingredientes premedidos y preparados e instrucciones paso a paso con fotos para crear comidas dignas de un restaurante, que incluyen cuencos mediterráneos de quinua, tofu miso de naranja y cazuelas de tamal de frijoles negros, en solo 30 minutos.

Lo mejor para el desayuno y el almuerzo: Splendid Spoon

Costo:$ 65 / caja del paquete de desayuno, que contiene 5 batidos que sirven para 1 persona cada uno. $ 95 / caja del paquete de desayuno y almuerzo, que contiene 5 batidos y 5 tazones para 1 persona cada uno.

Entrega:Con la entrega automática, las cajas se pueden entregar semanalmente, cada dos semanas o una vez al mes. La entrega única no está disponible.

Cuchara espléndida Detalles del servicio de entrega de comidas a base de plantas:

Si un batido recién hecho es el equivalente a una taza de café por la mañana, Splendid Spoon está hecho para ti. El servicio de entrega de comidas a base de plantas ofrece 15 batidos refrigerados, bajos en azúcar y sin lácteos que no tienen nada que el que viene en la tienda de la esquina, incluido el mango, guayaba, chip de menta y bayas de fruta de dragón.. (Relacionado: Recetas fáciles de batidos de 3 ingredientes para mañanas rápidas)

Y para asegurarse de que se mantenga lleno y concentrado cuando no pueda alejarse de la computadora del trabajo para el almuerzo, Splendid Spoon tiene 30 diferentes sopas y tazones de granos sin gluten y llenos de verduras. Prueba coliflor recién hecha asada, boloñesa de verduras o cuencos de quinua de la diosa verde, y definitivamente no habrá ningún gruñido de estómago que interrumpa tus 2 p.m. cita.

Más rápido de poner en la mesa: Sprinly

Costo:$ 109 / caja, que contiene 6 comidas para 1 persona cada una; $ 199 / caja, que contiene 12 comidas para 1 persona cada una; $ 289 / caja, que contiene 18 comidas para 1 persona cada una.

Entrega: Con la entrega automática, las cajas se entregan semanalmente. La entrega única no está disponible.

Detalles del servicio de entrega de comidas a base de plantas de Sprinly:

Si eres una de esas personas que usa su refrigerador solo para almacenar botellas de vino (no es una vergüenza), dale una oportunidad a Sprinly. El servicio de entrega de comidas a base de plantas le envía comidas frescas y completamente preparadas que están listas para comer en 3 minutos o menos. La razón: cada comida se prepara en una sola porción y se empaqueta individualmente, por lo que no necesita perder tiempo pensando en el tamaño de las porciones. Todo lo que hace es meterlo en el microondas, el horno o la estufa y tiene una cena saludable (piense: cuencos de fajita, curry de coco con especias de la India y más).

También puede estar tranquilo sabiendo que cada una de las comidas creadas por el chef que ofrece este servicio de entrega de comidas a base de plantas se preparó de la mano con nutricionistas y un médico con experiencia en nutrición a base de plantas, por lo que no se perderá en los nutrientes vitales.

Lo mejor para los nuevos comensales a base de plantas: plantable

Costo:$ 163 / caja a la carta, que contiene 12 comidas para 1 persona cada una. $ 175 / caja de Reboot, que contiene 12 comidas para 1 persona cada una.

Entrega: Las cajas solo están disponibles para entrega única. La entrega automática con entregas de cajas semanales está disponible después de completar el programa de reinicio.

Detalles del servicio de entrega de comidas a base de plantas plantables:

Cambiar su estilo de alimentación puede ser una batalla cuesta arriba, y si es un nuevo consumidor de plantas que ha comido carne y productos lácteos toda su vida, el cambio puede resultar increíblemente intimidante. Ingrese: Plantable. El servicio de entrega de comida vegana le enviará almuerzos y cenas nutritivas y nutritivas directamente a su puerta cada semana. Y con su servicio a la carta, puede elegir comidas que emocionen su paladar, como pizzas, rollitos de berenjena asada, tacos y más. Las comidas se enviarán a su puerta en uno o dos días, y puede pedir tantas cajas como desee, en cualquier momento.

Para aquellos comprometidos con la creación de cambios dietéticos duraderos, Plantable ofrece un programa de reinicio de cuatro semanas por $ 175 por semana. Además de recibir seis almuerzos y seis cenas por semana, se le asignará un asesor de nutrición que le brindará apoyo personalizado durante las primeras cuatro semanas de su viaje basado en plantas. Incluso podría ver algunos cambios físicos a lo largo de ese mes: el cliente promedio de Reboot pierde casi 9 libras y reduce su colesterol LDL elevado en 41 puntos, según el sitio web de la compañía. (Relacionado: Los beneficios de la dieta a base de plantas que todos deberían saber)

Lo mejor para vegetarianos: Sun Basket

Costo:$ 72 / caja, que contiene 3 recetas por semana para 2 personas cada una.

Entrega:Con la entrega automática, las cajas se entregan semanalmente. La entrega única no está disponible.

Canasta de sol Detalles del servicio de entrega de comidas a base de plantas:

¿No estás listo para cambiar tu mantequilla cremosa por alternativas a base de plantas? Sun Basket es el servicio de entrega de comida vegetariana para ti. Cada semana, Sun Basket enviará ingredientes orgánicos junto con recetas aprobadas por dietistas, directamente a su puerta. Las comidas caseras, como el arroz frito de Tokio con togarashi y edamame o los chilaquiles verdes con huevos revueltos suaves, están inspiradas en cocinas globales que quizás no puedas ejecutar con éxito en casa.

Además de ahorrar su valioso tiempo, la nutrición es una de las principales prioridades de la empresa. Cada una de las comidas contiene de 550 a 800 calorías, al menos 20 gramos de proteína y al menos 5 gramos de fibra por porción. Sin mencionar que se unen en solo 30 minutos, para que pueda ver el próximo episodio de La oficina y * todavía * tienes tiempo suficiente para prepararte una cena satisfactoria (es decir, no solo palomitas de maíz).

Lo mejor para el cocinero casero: Martha & Marley Spoon

Costo:$ 63 / caja, que contiene 3 comidas para 2 personas cada una.

Entrega:Con la entrega automática, las cajas se entregan semanalmente. La entrega única no está disponible.

Martha y Marley Cuchara Detalles del servicio de entrega de comidas a base de plantas:

Este servicio de entrega de comida vegetariana seguramente te hará sentir como Martha Stewart porque, bueno, Martha misma inspiró las recetas de Martha & Marley Spoon. Cada semana, elegirás entre al menos seis recetas vegetarianas o veganas y recibirás ingredientes frescos en porciones en la puerta de tu casa. Y no necesitas ser un Food Network- chef de nivel para poder preparar estas sabrosas cenas - las recetas tienen solo seis pasos y toman menos de 30 minutos de principio a fin.

Sin embargo, cada una de las recetas del servicio de entrega de comidas a base de plantas todavía tiene un tonelada de sabor y te sacará de tu zona de confort en la cocina. Crearás tikka masala vegetal, que se carga con coliflor tierna flotando en una base cremosa de tomate. Degustará panes planos de maíz carbonizados cubiertos con frijoles refritos y crema de lima. Y te llenarás de berenjena asada con miel harissa servida sobre maíz y farro. Como diría Martha: "Es algo bueno".

Lo mejor para comidas congeladas: cosecha diaria

Costo: $ 54 / caja, que contiene 9 artículos que sirven para 1 persona cada uno.

Entrega: Con la entrega automática, las cajas se entregan semanalmente o mensualmente. La entrega única no está disponible.

Cosecha diariaDetalles del servicio de entrega de comidas a base de plantas:

Si prefieres pasar tu tiempo viendo atracones La corona en lugar de pararse sobre una estufa caliente, recurra a Daily Harvest. Este servicio de entrega de comidas a base de plantas tiene sus raíces en frutas y verduras, así que espere disfrutar de comidas llenas de fibra y nutrientes, como una batata y un picadillo de arroz salvaje que sabe * exactamente * como un tazón de burrito de desayuno, una kabocha. pan plano de calabaza y salvia, y sopa de garbanzo verde y cúrcuma, que van del congelador al plato en solo cinco minutos.Lo más importante es que la marca trabaja directamente con las granjas para obtener sus ingredientes, por lo que todos los productos que utilizan se congelan dentro de las 24 horas posteriores a la cosecha para conservar los nutrientes y el sabor.

Mejor sin gluten y sin lácteos: Territorio

Costo: $ 52 / caja, que contiene 4 comidas para 1 persona cada una, o $ 77 / caja que contiene 6 comidas para 1 persona cada una.

Entrega: Con la entrega automática, las cajas se entregan dos veces por semana. La entrega única está disponible.

TerritorioDetalles del servicio de entrega de comidas a base de plantas:

Comedores quisquillosos, regocíjense. Con un plan de comidas personalizado, Territory recomendará platos que coincidan con sus preferencias de ingredientes súper específicos, por lo que no tendrá que raspar todo el cilantro de su tacos o el repollo de su ensalada nunca más. Además, las más de 35 comidas que ofrece el servicio de entrega de comidas a base de plantas están libres de gluten, azúcares refinados y lácteos, están diseñadas por nutricionistas y son elaboradas por chefs de su área para que se entreguen AF frescas. Y si tiene poco apetito, puede optar por un plan de alimentación de "impulso", que contiene las mismas comidas deliciosas, como jambalaya de verduras al estilo cajún, croquetas de camote y tofu en salsa de crema de ajo, pero en porciones más pequeñas. . (Relacionado: Los beneficios de probar nuevos alimentos lo convencerán de que deje de ser un quisquilloso con la comida)

Mejor estilo mediterráneo: Eat Sunny

Costo: $ 170 / caja, que contiene 9 comidas y 3 bocadillos para 1 persona cada uno.

Entrega: Con la entrega automática, las cajas se entregan semanalmente. La entrega única está disponible.

Comer soleadoDetalles del servicio de entrega de comidas a base de plantas:

Para obtener lo mejor de los mundos vegetariano y mediterráneo en su dieta, recurra a Eat Sunny. El servicio de entrega de comidas a base de plantas, que actualmente solo está disponible en Nueva York, Nueva Jersey y Connecticut, ofrece platos orgánicos de estilo mediterráneo que destacan las verduras ricas en fibra, los granos integrales de digestión lenta e ingredientes ricos en antioxidantes para respaldar un sistema inmunológico sano. Con un plan vegetariano, obtendrá un refrigerio preseleccionado, un desayuno nutritivo, una ensalada abundante para el almuerzo y una cena satisfactoria todos los días. ¿La mejor parte? No hay que cocinar, todo lo que tienes que hacer es calentar y comer.

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