Síntomas, consecuencias y tratamiento de la vigorexia

Contenido

• Los síntomas de la vigorexia
• Consecuencias de la vigorexia
• Principales causas
• Como se hace el tratamiento

La vigorexia, también conocida como síndrome de Adonis o trastorno dismórfico muscular, es una enfermedad psicológica caracterizada por la insatisfacción constante con el cuerpo, en la que la persona se ve muy delgada y débil cuando en realidad es fuerte y tiene músculos bien desarrollados, por ejemplo.

Este trastorno es más común en hombres entre 18 y 35 años y conlleva a la práctica exhaustiva de ejercicios físicos, siempre con mayor carga, además de una excesiva preocupación por la alimentación y el uso de esteroides anabólicos, que pueden traer riesgos para la salud.

Los síntomas de la vigorexia

El síntoma más asociado con la vigorexia es la insatisfacción con el propio cuerpo. La persona, a pesar de estar en forma, se ve muy débil y delgada, considerando su cuerpo inadecuado. Otros síntomas de la vigorexia son:

• Dolor muscular persistente en todo el cuerpo;
• Cansancio extremo;
• Irritabilidad;
• Depresión;
• Anorexia / Dieta muy restrictiva,
• Insomnio;
• Aumento de la frecuencia cardíaca en reposo;
• Rendimiento más bajo durante el contacto íntimo;
• Sensación de inferioridad.

Normalmente los vigorosos adoptan una dieta muy restrictiva y no consumen grasas, estando la dieta estrictamente dirigida al consumo de alimentos ricos en proteínas, con el objetivo de aumentar la masa muscular. También es común abusar de los esteroides anabólicos y suplementos proteicos, además de pasar horas en el gimnasio, aumentando siempre la carga de ejercicio.

Las personas con vigorexia siempre están insatisfechas con los resultados, viéndose siempre muy delgadas y débiles, a pesar de ser muy fuertes y tener músculos muy bien definidos y desarrollados. Por esta razón, la vigorexia se considera un tipo de trastorno obsesivo compulsivo y necesita tratamiento.

Consecuencias de la vigorexia

Con el tiempo, la vigorexia conlleva varias consecuencias, principalmente relacionadas con el uso frecuente y continuo de hormonas esteroides anabólicas y complementos alimenticios proteicos, como insuficiencia renal o hepática, problemas de circulación, ansiedad y depresión, además de cáncer de próstata y disminución del testículo. , que puede interferir con la fertilidad masculina.

Principales causas

La vigorexia es un trastorno psicológico cuya aparición se cree que se debe a alguna alteración relacionada con neurotransmisores en el sistema nervioso central, ya que algunos casos de vigorexia reportados han sido precedidos por enfermedades como meningitis o encefalitis.

Además de la causa neurológica, la vigorexia también se asocia a la adopción, por parte de muchas personas, de un patrón corporal y, por tanto, acaban obsesionándose con el ejercicio y la alimentación para llegar al cuerpo que consideran ideal. La excesiva preocupación por la alimentación saludable, conocida como ortorexia, es también un trastorno psicológico y se caracteriza por una dieta poco variada debido a la excesiva preocupación por la pureza de los alimentos y el no consumo de alimentos de origen animal. Aprenda a identificar la ortorexia.

Como se hace el tratamiento

El tratamiento de la vigorexia se realiza a través de un equipo multidisciplinar, como médico, psicólogo, nutricionista y profesionales de la educación física, por ejemplo. La psicoterapia es de suma importancia en el tratamiento de la vigorexia, ya que tiene como objetivo permitir que la persona se acepte tal cual es y aumente su autoestima.

También está indicado suspender el uso de anabólicos y suplementos proteicos y tener una dieta equilibrada guiada por un nutricionista. Además, se puede recomendar tomar medicamentos a base de serotonina para controlar la depresión y la ansiedad, además de otros síntomas relacionados con el comportamiento obsesivo compulsivo. Comprende qué es la serotonina y para qué sirve.

La práctica de ejercicio físico no debe interrumpirse, sin embargo, debe realizarse bajo la guía de un profesional de educación física.