¿De qué están hechas las uñas? Y 18 otras cosas que debes saber sobre tus uñas

Contenido

• 1. Tus uñas están hechas de queratina
• 2. Sí, eso es lo mismo que compone tu cabello
• 3. Tus uñas visibles están muertas
• 4. Pero necesitan flujo sanguíneo para crecer y crear la "uña"
• 5. Las uñas tienen sensación, una especie de
• 6. Las uñas crecen unos 3,5 milímetros cada mes.
• 7. Sin embargo, tus uñas dejan de crecer cuando mueres
• 8. Las uñas de los hombres crecen más rápido
• 9. Lo mismo ocurre con las uñas de la mano dominante.
• 10. Las estaciones influyen en el crecimiento
• 11. La cantidad de uso de las manos también afecta el crecimiento
• 12. El color de tus uñas puede cambiar según tu salud.
• 13. Sin embargo, las manchas blancas en las uñas no son un signo de deficiencia de calcio.
• 14. Y el estrés realmente puede afectar tus uñas
• 15. Morderse las uñas es el "hábito nervioso" más común
• 16. Realmente necesitas dejar que tus uñas "respiren"
• 17. Puedes culpar a tus padres por lo gruesas (o delgadas) que son tus uñas
• 18. Las cutículas tienen un propósito
• 19. Las uñas separan a los primates de otros mamíferos
• La línea de fondo

1. Tus uñas están hechas de queratina

La queratina es un tipo de proteína que forma las células que forman el tejido de las uñas y otras partes del cuerpo.

La queratina juega un papel importante en la salud de las uñas. Protege las uñas de los daños haciéndolas fuertes y resistentes.

2. Sí, eso es lo mismo que compone tu cabello

La queratina también forma las células de su cabello y piel. También forma células que son una parte clave de muchas glándulas y que recubren los órganos internos.

3. Tus uñas visibles están muertas

Las uñas comienzan a crecer debajo de la piel. A medida que crecen nuevas células, empujan a las viejas a través de la piel. La parte que puede ver consiste en células muertas. Por eso no duele cortarse las uñas.

4. Pero necesitan flujo sanguíneo para crecer y crear la "uña"

Pequeños vasos sanguíneos, llamados capilares, se encuentran debajo del lecho ungueal. La sangre que fluye a través de los capilares ayuda a que las uñas crezcan y les da su color rosado.

5. Las uñas tienen sensación, una especie de

Las uñas que puedes ver están muertas y no tienen sensibilidad. Sin embargo, tiene una capa de piel debajo de las uñas, llamada dermis. Estos envían una señal a su cerebro cuando se aplica presión a sus uñas.

6. Las uñas crecen unos 3,5 milímetros cada mes.

Y las uñas de los pies crecen aproximadamente por mes. Esos son los promedios para adultos sanos. Si está recibiendo una nutrición adecuada y qué tan bien cuida sus uñas puede afectar la tasa de crecimiento.

7. Sin embargo, tus uñas dejan de crecer cuando mueres

Aunque el mito sobre el crecimiento de las uñas después de la muerte no es cierto, existe una razón. Después de que alguien muere, su piel se deshidrata y se encoge, haciendo que parezca que sus uñas crecieron.

8. Las uñas de los hombres crecen más rápido

Su cabello también crece más rápido que el de las mujeres. La única excepción es durante el embarazo, cuando las uñas y el cabello de una mujer pueden crecer más rápido que los de un hombre.

9. Lo mismo ocurre con las uñas de la mano dominante.

Si eres diestro, es posible que hayas notado que las uñas de esa mano crecen más rápido que las de la izquierda y viceversa. Esto podría deberse a que esa mano es más activa (ver ítem 11).

10. Las estaciones influyen en el crecimiento

Las uñas crecen más rápido en verano que en invierno. No se han realizado muchas investigaciones sobre por qué sucede esto, pero un estudio con ratas descubrió que el clima frío.

11. La cantidad de uso de las manos también afecta el crecimiento

Usar mucho las manos hace que las uñas sean más propensas a sufrir traumatismos menores por cosas como golpearlas sobre una mesa o usar un teclado. Esto promueve la circulación sanguínea en sus manos.

12. El color de tus uñas puede cambiar según tu salud.

Aproximadamente el 10 por ciento de todas las afecciones dermatológicas están relacionadas con las uñas. Las uñas amarillas, marrones o verdes generalmente significan que tiene una infección por hongos. En algunos casos, las uñas amarillas son un síntoma de una enfermedad de la tiroides, psoriasis o diabetes.

13. Sin embargo, las manchas blancas en las uñas no son un signo de deficiencia de calcio.

Las manchas o líneas blancas generalmente son causadas por lesiones menores en la uña, como por morderse. Estas manchas suelen ser inofensivas y crecerán.

14. Y el estrés realmente puede afectar tus uñas

El estrés puede hacer que las uñas crezcan más lentamente o incluso que dejen de crecer temporalmente. Cuando comiencen a crecer nuevamente, es posible que tenga líneas horizontales en las uñas. Suelen ser inofensivos y crecerán.

15. Morderse las uñas es el "hábito nervioso" más común

También llamada onicofagia, morderse las uñas generalmente no causa daño a largo plazo. Sin embargo, aumenta el riesgo de enfermarse al propagar gérmenes a la boca. El daño a la piel alrededor de las uñas también podría causar una infección.

16. Realmente necesitas dejar que tus uñas "respiren"

Para mantener las uñas sanas, no use esmalte ni tenga uñas artificiales. Usar y quitar estos productos puede ser difícil para las uñas, por lo que tomarse un descanso ayuda a que las uñas se reparen por sí mismas.

17. Puedes culpar a tus padres por lo gruesas (o delgadas) que son tus uñas

El crecimiento de las uñas y otras características de las uñas dependen en parte de los genes heredados. Otros factores incluyen su edad y estado de salud.

18. Las cutículas tienen un propósito

Esta pequeña franja de piel en la base de la uña protege la nueva uña de los gérmenes a medida que crece a través de la piel. No debes cortarte las cutículas. Si lo hace, se elimina la barrera importante que.

19. Las uñas separan a los primates de otros mamíferos

Los primates, incluidos los humanos, tienen uñas en lugar de garras y pulgares oponibles. Esto le da a los humanos manos más ágiles que nos permiten agarrar las cosas mejor que otros mamíferos.

La línea de fondo

Tus uñas te dan una idea de tu salud en general. Los cambios en el color de las uñas o una interrupción en su crecimiento pueden ser síntomas de una afección médica, mala nutrición o estrés excesivo. Habla con tu médico si te preocupan los cambios recientes en tus uñas.

Siga para una buena higiene de las uñas:

• Córtate las uñas con regularidad, manteniéndolas cortas.
• Si tiene uñas más largas, frote la parte inferior cuando se lave las manos. Use agua y jabón todo el tiempo y considere usar un cepillo de uñas también.
• Desinfecte las herramientas para el cuidado de las uñas antes de cada uso (y asegúrese de que cualquier salón que visite haga lo mismo).
• No se muerda ni mastique las uñas.
• Evite arrancar o morder los padrastros. En su lugar, use un cortaúñas desinfectado para quitarlas.