¿Cuándo pueden sentarse los bebés y cómo se puede ayudar a un bebé a desarrollar esta habilidad?

Contenido

• Hitos del bebé: Sentado
• Hitos del bebé
• Señales de que su bebé puede estar listo para sentarse
• Qué puede hacer para ayudar a su bebé a sentarse
• ¿Cuál es la conexión entre el tiempo boca abajo y estar sentado?
• ¿Puede mi bebé usar con seguridad un asiento para bebés?
• Seguridad al sentarse
• ¿Qué debe hacer si sospecha un retraso en el desarrollo?
• ¿Qué hitos vienen a continuación?

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Hitos del bebé: Sentado

Es probable que los hitos de su bebé en el primer año pasen volando en un instante. Sentarse es particularmente emocionante para su pequeño, ya que abre un mundo completamente nuevo de juego y exploración. También facilita la hora de la comida y le da a su bebé una nueva forma de ver su entorno.

Es posible que su bebé pueda sentarse desde los seis meses con un poco de ayuda para ponerse en la posición. Sentarse de forma independiente es una habilidad que muchos bebés dominan entre los 7 y los 9 meses de edad.

Hitos del bebé

Señales de que su bebé puede estar listo para sentarse

Su bebé puede estar listo para sentarse si tiene un buen control de la cabeza. Otros movimientos corporales también serán más controlados y decididos.

Es probable que los bebés que están listos para sentarse también se empujen hacia arriba cuando estén acostados boca abajo y que hayan aprendido a darse la vuelta.

Su bebé puede comenzar sentándose por períodos cortos de tiempo si lo coloca en posición vertical. En esta etapa inicial, es importante apoyar a su bebé para que no se caiga.

Los bebés que se acercan al hito de sentarse independientemente, más cerca de los 7 a 9 meses, probablemente puedan rodar en ambas direcciones. Algunos incluso pueden moverse hacia adelante y hacia atrás, preparándose para gatear. Algunos otros pueden experimentar empujándose a sí mismos en una posición de trípode. En esta posición, el bebé está sentado apoyado por una o ambas manos en el suelo.

Es probable que su bebé pueda mantenerse en una posición sentada antes de poder empujarse a sí mismo en la posición por sí mismo. Con suficiente práctica, ganarán fuerza y ​​confianza y estarán sentados como un profesional en poco tiempo.

Qué puede hacer para ayudar a su bebé a sentarse

La práctica hace la perfección, por lo que darle a su bebé la oportunidad de sentarse derecho puede ayudarlo a ganar la fuerza para sentarse de forma independiente. Sentarse de forma independiente requiere cambios de peso controlados de izquierda a derecha, adelante y atrás. Esto significa que se necesita mucha fuerza y ​​práctica para moverse en todas esas direcciones diferentes para hacerlo bien.

Para ayudar a su bebé a aprender a sentarse:

• Dele a su hijo mucha práctica de prueba y error. Manténgase cerca, pero déjeles explorar y experimentar con diferentes enfoques y sus propios movimientos corporales.
• Pasar más tiempo en el piso puede ayudar a fomentar esta independencia sobre colocar a su bebé en los posicionadores del asiento. Intente jugar mucho en el piso, al menos 2 o 3 veces al día, con juguetes apropiados para su edad.
• Sienta a tu bebé en tu regazo o entre tus piernas en el piso. Puede leerles libros, cantar canciones y probar diferentes juegos de movimiento, como "madera" en una manta suave.
• Una vez que sean un poco más independientes, coloque almohadas u otro relleno alrededor de ellos mientras los supervisa practicando en el piso, no en superficies elevadas.

¿Cuál es la conexión entre el tiempo boca abajo y estar sentado?

El tiempo boca abajo es un componente importante para sentarse. Si a su bebé no le gusta jugar boca abajo durante largos períodos de tiempo, comience con unos minutos un par de veces al día. Asegúrese de que su bebé esté bien descansado y tenga un pañal limpio. Póngase boca abajo también, de modo que esté al nivel de los ojos de su bebé. Ver su cara puede motivar a su bebé a permanecer en la posición por más tiempo. También puede intentar poner un espejo blando en el suelo para que su bebé pueda ver su propia cara. Puede encontrar espejos para el tiempo boca abajo en línea o en la mayoría de las tiendas de artículos para bebés.

A medida que se vayan acostumbrando a esta posición, podrá aumentar el tiempo lentamente.

¿Puede mi bebé usar con seguridad un asiento para bebés?

Es probable que haya visto diferentes asientos para bebés en el mercado. El asiento Bumbo, por ejemplo, es una opción popular entre los padres y es apropiado para bebés de 3 a 9 meses, o tan pronto como el bebé pueda levantar la cabeza. Está hecho de un material moldeado que abraza el cuerpo de su bebé para ayudarlo a sentarse.

La fisioterapeuta pediátrica Rebecca Talmud explica que cuando se coloca a los niños en una posición sentada demasiado pronto o durante largos períodos de tiempo, puede interferir con el desarrollo de sus habilidades. En otras palabras, aunque su bebé puede estar sentado erguido, no está trabajando en el control crítico del tronco y la cabeza que se desarrollará mejor cuando practique nuevos movimientos corporales por sí mismo.

Es posible que desee esperar hasta que su bebé esté más cerca de alcanzar el hito de sentarse para usar un asiento de bebé. En lugar de apoyar a su bebé a los tres meses, considere esperar hasta algún momento entre los 6 y 8 meses. Y no confíe en este asiento como la única herramienta de práctica del bebé.

Seguridad al sentarse

Cuando su bebé esté aprendiendo a sentarse con apoyo, es posible que desee sentarse con él entre las piernas para apoyarlo por todos los lados. También puede usar almohadas como accesorios, pero no deje a su bebé desatendido cuando esté apoyado.

Si bien es posible que su bebé todavía no esté dando vueltas, sentarse es una señal de que es posible que desee proteger su casa a prueba de bebés para prepararse para una mayor movilidad.

• Use tapas de tomacorrientes en todas las habitaciones que frecuenta su bebé.
• Asegure otros elementos o áreas en consecuencia. Puede encontrar cosas como cerraduras para gabinetes, cerraduras para inodoros, anclajes para muebles, puertas para bebés y otros suministros para bebés en la mayoría de las ferreterías y ferreterías.
• Mantenga cualquier peligro de asfixia, materiales venenosos y otros artículos peligrosos fuera del alcance del bebé. Incluso puede ser útil tirarse al piso al nivel de su bebé para detectar posibles peligros.
• Una vez que el bebé esté sentado, ajuste el colchón de la cuna a un nivel más bajo. Estacionar no está muy lejos de este hito, y los bebés practican sus habilidades motoras en todos los momentos del día, incluso cuando deberían estar durmiendo.
• Abróchese los cinturones de seguridad en las sillas altas y otros dispositivos para sentarse. Sentarse de forma independiente requiere mucha fuerza. Es posible que su bebé necesite el apoyo adicional de las correas, especialmente cuando está sentado durante períodos más largos. Y no coloque los asientos en superficies elevadas, ni dentro o cerca del agua.

¿Qué debe hacer si sospecha un retraso en el desarrollo?

Si su bebé no se sienta solo a los nueve meses, comuníquese con su pediatra. Puede ser bueno actuar antes, especialmente si su bebé está cerca de los 9 meses y no puede sentarse con apoyo. El desarrollo varía de un bebé a otro, pero esto puede ser un signo de retraso en la motricidad gruesa.

Otros posibles signos de retraso del motor incluyen:

• músculos rígidos o tensos
• movimientos flexibles
• solo alcanza con una mano sobre otra
• no tiene un fuerte control de la cabeza
• no alcanza ni se lleva objetos a la boca

Hay ayuda si sospecha que su hijo puede tener un retraso. Primero hable con su médico o enfermera. Pueden derivarlo a servicios para bebés y niños pequeños, como el programa público de intervención temprana de su estado.

También puede buscar información en línea en el sitio web o, en los Estados Unidos, llamando al 1-800-CDC-INFO.

¿Qué hitos vienen a continuación?

Entonces, ¿qué sigue exactamente? Nuevamente, varía de un bebé a otro. Sin embargo, en general, puede esperar la siguiente progresión a medida que su hijo se acerca a su primer cumpleaños.

• ponerse de pie
• arrastrándose y arrastrándose por el suelo
• muebles de crucero y primeros escalones apoyados
• caminando por su cuenta

Una vez que su bebé esté sentado, intente fomentar aún más su independencia practicando la transición del piso a la sentada. La práctica ayudará a fortalecer todos sus músculos centrales y les ayudará a ganar confianza en esta nueva posición. Los juguetes que involucran el juego en esta posición también pueden ser útiles. Considere probar uno de estos tipos de juguetes, disponibles en línea o en la mayoría de las jugueterías locales (siempre verifique que el juguete que elija sea seguro para la edad de su bebé):

• cubo de actividad
• apilador de anillos
• clasificador de formas
• bloques blandos

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