¿Cuándo comienza la temporada de alergias * realmente *?

Contenido

• ¿Qué causa las alergias estacionales?
• ¿Cuándo comienza la temporada de alergias?
• ¿Cuándo debo comenzar a tomar medicamentos para las alergias estacionales?
• Revisión para

El mundo puede ser bastante divisivo a veces, pero la mayoría de la gente está de acuerdo: la temporada de alergias es un dolor en el trasero. Desde lloriqueos y estornudos incesantes hasta ojos llorosos y con picazón y una acumulación interminable de mocos, la temporada de alergias es posiblemente la época más incómoda del año para los 50 millones de estadounidenses que padecen sus efectos.

Además, el cambio climático ha empeorado la temporada de alergias con cada año que pasa, dice Clifford Bassett, M.D., alergólogo, autor, profesor asistente clínico de medicina en NYU y fundador y director médico de Allergy & Asthma Care of NY. Las temperaturas más altas en el exterior conducen a temporadas de polen más largas y, en general, a un comienzo más temprano de la primavera, explica. Eso significa que este año (y todos los años a partir de ahora) podría ser fácilmente "la peor temporada de alergias hasta ahora", dice. Oye.

Pero no es solo la primavera de lo que tienes que preocuparte. Dependiendo de a qué sea alérgico, la temporada de alergias podría durar todo el año.

Afortunadamente, hay formas de adelantarse y controlar sus síntomas de alergia estacional, es decir, saber qué causa sus alergias estacionales, el momento de cada temporada de alergias diferente y abastecerse del mejor medicamento para las alergias estacionales para sus síntomas.

¿Qué causa las alergias estacionales?

Si bien algunas alergias estacionales son más comunes que otras, la causa de las alergias estacionales varía de persona a persona.

Sin embargo, en general, las alergias estacionales (también conocidas como fiebre del heno y rinitis alérgica) ocurren cuando estás expuesto a una sustancia en el aire (como el polen) a la que tu cuerpo es sensible (o alérgico) y que solo aparece durante ciertos momentos. del año, según el Colegio Americano de Alergia, Asma e Inmunología.

Independientemente de la causa o el momento de las alergias estacionales, los síntomas de las alergias estacionales en general pueden incluir moco transparente y delgado; congestión nasal; goteo postnasal; estornudos ojos llorosos y con picazón; picazón en la nariz; y secreción nasal, dice Peter VanZile, Pharm.D., director de asuntos médicos del país en GlaxoSmithKline Consumer Healthcare. Divertida. (Relacionado: 4 cosas sorprendentes que están afectando sus alergias)

¿Cuándo comienza la temporada de alergias?

Técnicamente, es siempre temporada de alergias; el momento exacto de tu Los síntomas de la alergia solo dependen de a qué es alérgico.

Por un lado, están las alergias estacionales que, como puedes ver por el nombre, ocurren en épocas específicas del año.

Desde finales del invierno (febrero y marzo) hasta finales de la primavera (abril y principios de mayo), el polen de los árboles, por lo general de fresno, abedul, roble y olivo, tiende a ser el alérgeno más común, explica el Dr. Bassett. El polen de hierba (más comúnmente, hierba de pradera, hierba y césped) también puede causar alergias estacionales desde principios hasta mediados de la primavera (abril y principios de mayo) durante la mayor parte del verano, agrega. (Pero recuerde: el calentamiento global puede afectar el momento de las alergias primaverales, al igual que su ubicación y región del país, señala el Dr. Bassett).

Las alergias de verano también son una cosa, por cierto. Los alérgenos de las malezas como el plátano inglés (esos tallos en flor que ves en el césped y entre las grietas del pavimento) y la artemisa (que se encuentra comúnmente en los desiertos fríos y las áreas montañosas) generalmente comienzan a brotar en julio y generalmente duran hasta agosto, Katie Marks-Cogan, MD , cofundador y alergólogo jefe de Ready, Set, Food !, dijo previamente Forma.

Si cree que eso significa que el otoño y el invierno están libres, piénselo de nuevo. A partir de agosto y hasta noviembre, los alérgenos de la ambrosía toman la temporada de otoño por asalto, explica el Dr. Bassett.

En cuanto a las alergias invernales, suelen ser causadas por alérgenos de interior como los ácaros del polvo, la caspa de animales / mascotas, los alérgenos de cucarachas y las esporas de moho, explicó el Dr. Marks-Cogan. Estos alérgenos también se consideran alergias perennes o de todo el año, ya que técnicamente están presentes todo el tiempo; simplemente tiendes a experimentarlos más en el invierno porque es cuando pasas mucho tiempo adentro, dijo el Dr. Marks-Cogan.

Entonces, ¿cuándo termina la temporada de alergias? Para algunos, nunca termina, gracias a esos molestos alérgenos perennes.

¿Cuándo debo comenzar a tomar medicamentos para las alergias estacionales?

Normalmente, puede tomar medicamentos para, por ejemplo, un dolor de cabeza una vez que realmente comienza a sentir el dolor. Pero cuando se trata del tratamiento de alergias estacionales, es mejor comenzar a tomar los medicamentos temprano, incluso antes de que comiencen los síntomas de la alergia (piense: finales del invierno para las alergias de primavera y finales del verano para las alergias de otoño), dice el Dr. Bassett.

"Las alergias estacionales, específicamente, son una condición por la cual las modificaciones individuales y el tratamiento oportuno pueden hacer una gran diferencia para reducir y / o posiblemente prevenir la miseria de las alergias", explica.

Por ejemplo, la preparación nasal, en la que se usa un aerosol nasal como Flonase un par de semanas antes de que comiencen los síntomas de la alergia, puede ser una forma eficaz de reducir la gravedad de la congestión nasal, específicamente, sugiere el Dr. Bassett.

El mejor medicamento para la alergia estacional para otros síntomas de alergia, como picazón en los ojos, estornudos, secreción nasal y sensibilidad de la piel, es un antihistamínico, dice el Dr. Bassett. Consejo profesional: asegúrese de conocer la diferencia entre los antihistamínicos de primera y de segunda generación. El primero incluye medicamentos que pueden causarle mucha somnolencia y confusión, como Benadryl. Los antihistamínicos de segunda generación (como Allegra y Zyrtec) son tan potentes como sus homólogos de primera generación, pero no causan esos efectos secundarios de somnolencia, según Harvard Health.

Al igual que los aerosoles nasales, los antihistamínicos serán más efectivos si comienza a usarlos varios días, o incluso un par de semanas antes de que comiencen oficialmente sus síntomas de alergia, señala el Dr. Bassett. (Por cierto, así es como los medicamentos para la alergia podrían estar afectando su recuperación después del entrenamiento).

Si los tratamientos tradicionales para las alergias estacionales no funcionan para usted, las vacunas contra las alergias podrían ser otra opción para el alivio a largo plazo, dice Anita N. Wasan, M.D., alergóloga y propietaria del Centro de Alergia y Asma en McLean, Virginia. Las vacunas antialérgicas funcionan exponiéndote a cantidades pequeñas de alérgenos que aumentan gradualmente con el tiempo para que tu cuerpo pueda desarrollar tolerancia, según la Academia Estadounidense de Alergia, Asma e Inmunología (AAAAI).

Pero hay algunas advertencias sobre las vacunas contra la alergia. Por un lado, es posible que tenga una reacción alérgica a la vacuna en sí, ya que, después de todo, contiene sustancias a las que es alérgico. Por lo general, la reacción (si experimenta alguna) es menor: hinchazón, enrojecimiento, picazón, estornudos y / o secreción nasal, aunque en casos raros, también es posible un shock anafiláctico, según la AAAAI.

Aparte de las posibles reacciones alérgicas, el proceso en sí de recibir vacunas contra la alergia puede ser largo. Dado que el objetivo es inyectar cantidades pequeñas y seguras de alérgenos durante cada sesión, el proceso puede llevar años de inyecciones semanales o mensuales para ayudar a desarrollar su tolerancia, explica el Dr. Wasan. Por supuesto, solo usted y su médico pueden decidir si vale la pena deshacerse de la medicina tradicional para las alergias con ese tipo de compromiso de tiempo.

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