La publicación viral de esta mujer es un recordatorio inspirador para que nunca dé por sentada su movilidad

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Hace tres años, la vida de Lauren Rose cambió para siempre después de que su automóvil se desplomara 300 pies en un barranco en el Bosque Nacional Ángeles en California. Ella estaba con cinco amigos en ese momento, algunos de los cuales sufrieron heridas críticas, pero ninguna tan grave como la de Lauren.

"Fui el único en ser expulsado del coche", dice Rose. Forma. "Me rompí y me fracturé la columna, causando un daño permanente a la médula espinal, y sufrí de hemorragia interna y un pulmón perforado".

Rose dice que no recuerda mucho de esa noche, excepto un vago recuerdo de haber sido transportada por un helicóptero. "Lo primero que me dijeron después de que me examinaran en el hospital fue que tenía una lesión en la médula espinal y que nunca podría volver a caminar", dice. "Si bien podía encontrarle sentido a las palabras, no tenía ni idea de lo que eso significaba realmente. Estaba tomando una medicación tan fuerte que en mi mente pensé que estaba herido, pero que me curaría con el tiempo". (Relacionado: Cómo una lesión me enseñó que no hay nada de malo en correr una distancia más corta)

La realidad de su situación comenzó a asimilarse mientras Rose pasaba más de un mes en el hospital. Se sometió a tres cirugías: la primera requirió ponerle varillas de metal en la espalda para ayudar a fusionar su columna vertebral. El segundo fue sacar los pedazos de hueso rotos de su columna vertebral para que pudiera sanar adecuadamente.

Rose planeaba pasar los próximos cuatro meses en un centro de rehabilitación donde trabajaría para recuperar algo de su fuerza muscular. Pero apenas un mes después de su estadía, cayó gravemente enferma debido a una reacción alérgica a las varillas de metal. "Justo cuando me estaba acostumbrando a mi nuevo cuerpo, tuve que someterme a una tercera cirugía para que me quitaran, limpiaran y volvieran a colocar las varillas de metal de la espalda", dice. (Relacionado: soy amputado y entrenador, pero no puse un pie en el gimnasio hasta los 36 años)

Esta vez, su cuerpo se ajustó al metal y Rose finalmente pudo concentrarse en su recuperación. "Cuando me dijeron que no volvería a caminar, me negué a creerlo", dice. "Sabía que eso era justo lo que los médicos tenían que decirme porque no querían darme falsas esperanzas. Pero en lugar de pensar en mi lesión como una sentencia de por vida, quería usar mi tiempo en rehabilitación para mejorar, porque mi corazón sabía que tenía el resto de mi vida para trabajar para volver a la normalidad ".

Dos años más tarde, una vez que Rose sintió que su cuerpo había recuperado algo de fuerza después del accidente y el trauma de las cirugías, comenzó a poner todos sus esfuerzos en ponerse de pie nuevamente sin ninguna ayuda. "Dejé de ir a fisioterapia porque era demasiado cara y no me estaba dando los resultados que quería", dice. "Sabía que mi cuerpo era capaz de hacer más, pero necesitaba encontrar lo que funcionara mejor para mí". (Relacionado: esta mujer ganó una medalla de oro en los Juegos Paralímpicos después de estar en un estado vegetativo)

Entonces, Rose encontró un especialista en ortopedia que la animó a comenzar a usar aparatos ortopédicos para las piernas. "Dijo que al usarlos con la mayor frecuencia posible, podría mantener mi densidad ósea y aprender a mantener el equilibrio", dice.

Luego, recientemente, regresó al gimnasio por primera vez desde la fisioterapia y compartió un video de ella de pie sobre sus propios pies con una ayuda mínima usando sus aparatos ortopédicos para las piernas. Incluso pudo dar algunos pasos con algo de ayuda. Su publicación de video, que desde entonces se ha vuelto viral con más de 3 millones de visitas, es un recordatorio sincero de no dar por sentado tu cuerpo o algo tan simple como la movilidad.

"Al crecer, era una niña muy activa", dice. "En la escuela secundaria, fui al gimnasio todos los días y fui animadora durante tres años. Ahora, estoy luchando por hacer algo tan simple como estar de pie, algo que definitivamente di por sentado toda mi vida". (Relacionado: Me atropelló un camión mientras corría, y cambió para siempre mi forma de ver la forma física)

"Perdí casi toda mi masa muscular y como no tengo ningún control sobre mis piernas, la fuerza para levantarme y ponerme de pie proviene de mi núcleo y la parte superior del cuerpo", explica. Es por eso que en estos días pasa un mínimo de dos días a la semana en el gimnasio, una hora a la vez, concentrando toda su energía en fortalecer el pecho, los brazos, la espalda y los músculos abdominales. "Tienes que esforzarte para fortalecer el resto de tu cuerpo antes de poder volver a caminar", dice.

Es seguro decir que sus esfuerzos han comenzado a dar sus frutos. "Gracias al ejercicio, no solo sentí que mi cuerpo se fortalecía, sino que, por primera vez, comencé a sentir una conexión entre mi cerebro y mis piernas", dice. "Es difícil de explicar porque no es algo que realmente se pueda ver, pero sé que si sigo trabajando duro y esforzándome, tal vez recupere mis piernas". (Relacionado: Mi lesión no define qué tan en forma estoy)

Al compartir su historia, Rose espera inspirar a otros a apreciar el don del movimiento. "El ejercicio es realmente una medicina", dice. "Poder moverse y estar saludable es una gran bendición. Entonces, si hay algo que aprender de mi experiencia, es que no debes esperar hasta que te hayan quitado algo para apreciarlo realmente".

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