Beneficios del ylang ylang
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El ylang ylang, también conocido como Cananga odorata, es un árbol del que se recolectan sus flores amarillas, del que se obtiene el aceite esencial, y que se utilizan para formular perfumes y cosméticos.
Este aceite tiene propiedades antisépticas, hipotensivas, antiespasmódicas, antidepresivas, afrodisíacas y sedantes, que le confieren varios beneficios. El ylang ylang se puede utilizar de varias formas, como en un masaje, en un baño o mediante un difusor, por ejemplo.
Cuales son los beneficios
El ylang ylang se usa ampliamente para ayudar en el tratamiento de la depresión y tiene propiedades calmantes que ayudan a aliviar el estrés, la tensión nerviosa y muscular y calmar las palpitaciones, promoviendo así la relajación y mejorando el estado de ánimo. Además, este aceite esencial también se puede utilizar para ayudar a tratar la hipertensión y la hiperventilación.
El aceite esencial de ylang ylang también se usa ampliamente en perfumes y productos cosméticos para el cuidado de la piel, el cabello y el cuero cabelludo. También es eficaz en el tratamiento del acné y las imperfecciones, ya que estimula la renovación celular.
Cómo usar
El ylang ylang es muy utilizado en aromaterapia y se puede realizar durante un masaje, mezclando el aceite de masaje con unas gotas de aceite esencial o en el baño, diluyendo unas 6 gotas de aceite de ylang ylang en otro aceite vegetal, como almendra por ejemplo y luego, entre en el agua del baño y relájese durante unos 30 minutos.
Además, también se puede utilizar en difusor, en perfumes y cosméticos o por inhalación colocando unas 5 gotas del aceite en un bol con agua caliente y luego colocándose una toalla sobre la cabeza e inhalando el vapor durante unos minutos.
Posibles efectos secundarios
Este aceite generalmente se tolera bien, sin embargo, si se usa en exceso, puede causar náuseas y dolor de cabeza.
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