Usar su hombro después de la cirugía de reemplazo

Se sometió a una cirugía de reemplazo de hombro para reemplazar los huesos de la articulación del hombro con partes artificiales. Las piezas incluyen un vástago de metal y una bola de metal que encaja en la parte superior del vástago. Se utiliza una pieza de plástico como nueva superficie del omóplato.

Ahora que está en casa, necesitará saber cómo proteger su hombro mientras sana.

Deberá usar un cabestrillo durante las primeras 6 semanas después de la cirugía. Es posible que desee usar el cabestrillo para mayor apoyo o protección después de eso.

Descanse el hombro y el codo sobre una toalla enrollada o una almohada pequeña cuando esté acostado. Esto ayuda a prevenir daños en el hombro por el estiramiento de los músculos o tendones. Deberá seguir haciéndolo durante 6 a 8 semanas después de la cirugía, incluso si usa un cabestrillo.

Su cirujano o fisioterapeuta puede enseñarle ejercicios de péndulo para hacer en casa durante 4 a 6 semanas. Para hacer estos ejercicios:

• Inclínese y apoye su peso con su brazo sano en un mostrador o mesa.
• Cuelgue su brazo que se sometió a cirugía.
• Con mucho cuidado y lentamente, mueva el brazo suelto en círculos.

Su cirujano o fisioterapeuta también le enseñará formas seguras de mover su brazo y hombro:

• NO intente levantar o mover su hombro sin sostenerlo con su brazo sano o sin que otra persona lo apoye. Su cirujano o terapeuta le dirá cuándo puede levantar o mover su hombro sin este soporte.
• Use su otro brazo (bueno) para mover el brazo que se sometió a la cirugía. Muévalo solo hasta donde su médico o fisioterapeuta le indique que está bien.

Estos ejercicios y movimientos pueden resultar difíciles, pero se volverán más fáciles con el tiempo. Es muy importante hacer esto como le mostró su cirujano o terapeuta. Hacer estos ejercicios ayudará a que su hombro mejore más rápido. Le ayudarán a estar más activo después de recuperarse.

Las actividades y movimientos que debe intentar evitar son:

• Alcanzar o usar mucho su hombro
• Levantar objetos más pesados ​​que una taza de café.
• Apoyar el peso de su cuerpo con la mano del lado donde se sometió a la cirugía
• Hacer movimientos bruscos de sacudidas.

Use el cabestrillo todo el tiempo a menos que su cirujano diga que no es necesario.

Después de 4 a 6 semanas, su cirujano o fisioterapeuta le mostrará otros ejercicios para estirar el hombro y ganar más movimiento en la articulación.

Volviendo a los deportes y otras actividades.

Pregúntele a su cirujano qué deportes y otras actividades están bien para usted después de recuperarse.

Piense siempre en cómo usar su hombro de manera segura antes de moverse o comenzar una actividad. Para proteger su nuevo hombro, evite:

• Actividades que requieren hacer el mismo movimiento una y otra vez con el hombro, como levantar pesas.
• Actividades de atascos o golpes, como martillar.
• Deportes de impacto, como boxeo o fútbol.
• Cualquier actividad física que requiera movimientos rápidos de parada-inicio o torsión.

Probablemente no podrá conducir durante al menos 4 a 6 semanas después de la cirugía. No debe conducir cuando esté tomando narcóticos. Su cirujano o fisioterapeuta le dirá cuándo está bien conducir.

Llame a su cirujano o enfermero si tiene alguno de los siguientes:

• Sangrado que empapa su vendaje y no se detiene cuando ejerce presión sobre el área
• Dolor que no desaparece cuando toma su analgésico.
• Hinchazón en su brazo
• Su mano o dedos son de color más oscuro o se sienten fríos al tacto.
• Enrojecimiento, dolor, hinchazón o secreción amarillenta de la herida.
• Fiebre de 101 ° F (38,3 ° C) o más
• Dificultad para respirar o dolor de pecho.
• Su nueva articulación del hombro no se siente segura y se siente como si se estuviera moviendo.

Cirugía de reemplazo de articulaciones: usando su hombro; Cirugía de reemplazo de hombro - después

Edwards TB, Morris BJ. Rehabilitación tras artroplastia de hombro. En: Edwards TB, Morris BJ, eds. Artroplastia de hombro. 2ª ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2019: capítulo 43.

Throckmorton TW. Artroplastia de hombro y codo. En: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, eds. Ortopedia quirúrgica de Campbell. 13ª ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2017: capítulo 12.

• Osteoartritis
• Problemas del manguito rotador
• Tomografía computarizada del hombro
• Resonancia magnética del hombro
• Dolor de hombro
• Reemplazo de hombro

• Alta de reemplazo de hombro

• Trastornos y lesiones del hombro