Hablar con su hijo adolescente sobre la bebida

El consumo de alcohol no es solo un problema de adultos. Aproximadamente un tercio de los estudiantes de último año de la escuela secundaria en los Estados Unidos ha tomado una bebida alcohólica en el último mes.

El mejor momento para empezar a hablar con su hijo adolescente sobre las drogas y el alcohol es ahora. Los niños de tan solo 9 años pueden sentir curiosidad por beber y pueden probar el alcohol.

Cuando un niño comienza a beber antes de los 15 años, es mucho más probable que se convierta en un bebedor a largo plazo o en un bebedor problemático. El problema con la bebida en los adolescentes significa que ellos:

• Emborracharse
• Tiene accidentes relacionados con la bebida.
• Meterse en problemas con la ley, sus familias, amigos, escuelas o personas con las que salen debido a su consumo de alcohol.

No decirles nada a sus hijos sobre la bebida puede transmitirles el mensaje de que beber en los adolescentes está bien. La mayoría de los niños optan por no beber porque sus padres les hablan de ello.

La mejor manera de que sus hijos se sientan cómodos hablando con usted sobre la bebida es ser honestos y directos. Es posible que desee prepararse y pensar en lo que dirá con anticipación.

Dígale a su hijo cómo se siente acerca de la posibilidad de que consuma alcohol. Una vez que haya comenzado a hablar con su adolescente, continúe mencionándolo cuando hable de temas relacionados.

La pubertad y la adolescencia son una época de cambios. Es posible que su hijo haya comenzado recientemente la escuela secundaria o que haya obtenido una licencia de conducir. Es posible que sus hijos tengan una sensación de libertad que nunca antes habían tenido.

Los adolescentes sienten curiosidad. Quieren explorar y hacer las cosas a su manera. Pero la presión para encajar puede dificultar la resistencia al alcohol si parece que todos los demás lo están probando.

Al hablar con su hijo adolescente:

• Anime a su hijo adolescente a que le hable sobre la bebida. Mantenga la calma al escuchar y trate de no juzgar ni criticar. Haga que su hijo adolescente se sienta cómodo al hablar honestamente.
• Hágale saber a su hijo que comprende que correr riesgos es una parte normal del crecimiento.
• Recuerde a su hijo adolescente que beber conlleva graves riesgos.
• Enfatice que su adolescente nunca debe beber y conducir o viajar con un conductor que haya estado bebiendo.

El consumo arriesgado de alcohol o alcohol en el hogar puede llevar a los mismos hábitos en los niños. A una edad temprana, los niños se dan cuenta de los patrones de bebida de sus padres.

Es más probable que los niños beban si:

• Existe un conflicto entre padres o cuidadores
• Los padres tienen problemas de dinero o están estresados ​​por el trabajo.
• El abuso ocurre en el hogar o el hogar no se siente seguro de otras maneras.

Si el consumo de alcohol es hereditario, es muy importante que hable con su hijo. No guardes secretos. Su hijo debe saber cuáles son los riesgos de beber. Hable honestamente sobre cómo la bebida ha afectado a los miembros de la familia y hable sobre los efectos del alcohol en su propia vida.

Dé un buen ejemplo bebiendo responsablemente. Si tiene un problema con el consumo de alcohol, busque ayuda para dejar de fumar.

Si cree que su hijo está bebiendo pero no quiere hablar con usted, busque ayuda. El proveedor de atención médica de su hijo puede ser un buen lugar para comenzar. Otros recursos incluyen:

• Hospitales locales
• Agencias de salud mental públicas o privadas
• Consejeros en la escuela de su hijo
• Centros de salud estudiantil
• Programas como Alateen, parte del programa Al-Anon - al-anon.org/for-members/group-resources/alateen

Consumo de alcohol: adolescente; Abuso de alcohol - adolescente; Problema con la bebida - adolescente; Alcoholismo - adolescente; Consumición de menores de edad - adolescente

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• Consumición de menores de edad