Autor: Rachel Coleman
Fecha De Creación: 23 Enero 2021
Fecha De Actualización: 22 Noviembre 2024
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Cocinar alimentos saludables para una persona no es tarea fácil. Se necesita planificación, preparación y presupuesto (¿utiliza estos 10 consejos de profesionales para la preparación de comidas sin sudor?). También puede o no involucrar algunos pensamientos duros y muchos gritos dentro de su cabeza. Incluso los mejores cocineros pueden identificarse con estas luchas de una sola ración.

Tienes que descifrar cómo disminuir la receta para una persona.

¿Qué es 1/4 de 1/3 de taza?

O haz una receta queservescuatro y espaciarlo por la semana.

Preparación de comidas FTW.


Pero eso significa que túCralimpiarhastapara cuatro también.

Ahí pasa el resto de la noche.

Tu congeladoressobrecargado de sobras.

Porque no puedes comerlo lo suficientemente rápido.

Tienes la sensación constante de que los compañeros de cuarto están comiendo tus delicias.

¿Quién no querría la hermosa comida que preparas para ti?


Te lleva años pasar por la salsa de soja, el aceite de oliva, el pan rallado y otros alimentos básicos de la despensa.

Pero definitivamente puedes saborear cuando envejece.

Todos tus amigos te regalan utensilios de cocina mini "por uno".

Eso simplemente no es práctico.

Nunca sientes que estás utilizando todo tu espacio.

Solo puedes usar tantos quemadores a la vez, ¿sabes?


Tu refrigerador está lleno de cosas al azar, a medio usar.

No siempre es fácil incorporar las chirivías de la cena de anoche en el almuerzo de mañana.

Preparas postres pequeños de una sola porción porque eres demasiado perezoso para hacer todo.

¡Aunque te lo mereces!

Pero, de nuevo, la limpieza lleva tanto tiempo como si hiciera un lote completo.

PD Las tazas son imposibles de limpiar después de haber calentado la mezcla para pastel en el microondas.

Siente la presión de justificar los gastos en alimentos ante sus amigos.

¿Qué tiene de malo una fuente de chocolate de una sola porción?

Al final de la semana, su refrigerador está vacío.

Literalmente, toda la comida que compró se destinó a las comidas planificadas.

El domingo por la tarde está prácticamente tirado gracias a la tarea de preparar los almuerzos de la semana.

Aunque ahorra dinero, sigue siendo agotador.

La comida para llevar siempre te persigue.

Porque es tan fácil y siempre está ahí, a diferencia de tu fuerza de voluntad.

Pero, en realidad, nada sabe mejor que una comida casera hecha por ti mismo.

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