4 bocadillos saludables para el día del juego (¡y una bebida!)

Contenido

• Apio relleno estilo búfalo
• Dip mexicano cremoso y bajo en calorías
• Chips de manzana
• Falso "jito"
• Guacamole Edamame Picante
• Revisión para

"Saludable" y "fiesta" son dos palabras que no se escuchan juntas a menudo, pero estos cinco bocadillos para la fiesta del Super Bowl están cambiando el día del juego, bueno, el juego. No importa lo que anhelen tus papilas gustativas (salado, dulce, crujiente, suave, picante, te haces una idea), aquí hay algo para ti. Hosting? Sus invitados quedarán impresionados con su variedad de bocadillos saludables y deliciosos para el día del juego. ¿Visitando? Lleva uno de estos bocadillos a la fiesta de un amigo y apostamos a que te recibirán con los brazos abiertos, incluso si estás apoyando al equipo contrario. (P.D .: No creerá a estas sorpresas de comida del Superbowl).

Apio relleno estilo búfalo

En lo que respecta a los bocadillos del día del juego, el búfalo, cualquier cosa, es casi un clásico, pero generalmente es una bomba de calorías clásica. Este apio relleno estilo búfalo recibe un cambio de imagen bajo en calorías con botes de apio. En lugar de sumergir sin pensar chips de pita en un tazón de queso crema relleno de grasa, coloque este relleno aligerado en lanzas de apio del tamaño de un bocado. Agrega un chorrito de salsa picante para darle un toque y listo.

Dip mexicano cremoso y bajo en calorías

¿No te encanta cuando algo sabe a que debería dejarse solo para los días de trampa, pero en realidad es lo suficientemente saludable como para incursionar en todos los días de la semana? ¡Hacemos! Y también sus amigos fanáticos del fútbol. Como comienzan todas las excelentes salsas saludables, el yogur griego es la base para esta salsa mexicana cremosa y baja en calorías, pero cuando se mezcla con salsa y otros sabores mexicanos, todo va a otro nivel. Cubra con trozos de aguacate, cebolla picada y cilantro saludables para el corazón, ¡y ahora es una fiesta! (¿Te encanta el queso? Aquí se explica cómo hacer una salsa de queso más saludable).

Chips de manzana

Seamos honestos, las fiestas de fútbol (o cualquier fiesta para el caso) son principalmente tres horas de bocadillos esporádicos. No querrás esperar por el "postre" si solo es el entretiempo y anhelas algo dulce con estos Apple Chips. Su dulzura natural es suficiente para satisfacer a los golosos, mientras que su crujiente crujiente tiene perfecto sentido junto con la extensión de otras verduras y salsas.

Falso "jito"

Cuando la cerveza pesada ya no le funcione (para su información: estas son las mejores y peores cervezas para la Superbowl), pruebe un "jito" falso, una versión refrescante de una bebida clásica que no matará su recuento de calorías. La menta, la lima, el ron y la soda (prueba con seltzer para que sea aún mejor para ti) se juntan en menos de dos minutos. Haga un lote grande para tener a mano y deje algunas ramitas de menta para decorar.

Guacamole Edamame Picante

No se preocupe, este guacamole picante de edamame saludable todavía tiene aguacate cremoso y rico en omega, pero hemos agregado algunas proteínas importantes con edamame. Gracias a los sabores familiares del suroeste como el ajo, la lima y el cilantro, dudamos que sus invitados puedan notar la diferencia. Sírvelo con palitos de verduras para un refrigerio súper inteligente.

Revisión para