¿Puede la terapia de puntos de acupresión tratar la disfunción eréctil (DE)?

Contenido

• Cómo funciona la acupresión
• Cómo usar la acupresión en casa.
• 5 puntos de presión para el tratamiento de la disfunción eréctil
• Ht7 (muñeca)
• Lv3 (pie)
• Kd3 (tobillo)
• Sp6 (tobillo / pantorrilla)
• St36 (parte inferior de la pierna)
• Otras areas
• Tratamientos adicionales para la disfunción eréctil que puede hacer en casa

Visión de conjunto

La acupresión se ha utilizado durante unos 2000 años en la medicina tradicional china (MTC). Es como la acupuntura sin agujas. Se enfoca en puntos específicos de su cuerpo para liberar energía y facilitar la curación.

En el caso de la disfunción eréctil (DE), los expertos dicen que esta forma de automasaje puede mejorar su salud sexual.

Cómo funciona la acupresión

La acupresión libera bloques de energía en el cuerpo a través de vías llamadas meridianos. Los bloqueos en estos meridianos pueden provocar dolor y enfermedad. El uso de acupresión o acupuntura para ayudar a liberarlos puede corregir los desequilibrios y restaurar el bienestar.

"La acupuntura y la acupresión funcionan estimulando tanto el sistema nervioso como el sistema vascular", según el Dr. Joshua Hanson, DACM, de Hanson Complete Wellness en Tampa.

Hanson dice que, al igual que los productos farmacéuticos, estos enfoques pueden hacer que los vasos sanguíneos se dilaten. Esto permite que se produzca una erección.

Uno de los beneficios de la acupresión es que puede hacerlo usted mismo en casa.

Cómo usar la acupresión en casa.

La acupresión implica aplicar una presión firme en puntos específicos de todo el cuerpo. Practica en casa siguiendo estos pasos:

1. Comience relajándose, respirando profundamente varias veces.
2. Encuentre el punto de presión y aplique una presión firme durante 30 segundos a un minuto antes de pasar al siguiente.

Propina: Utilice pequeños movimientos circulares en cada punto de presión. La presión debe ser firme, pero asegúrese de que no sea tan fuerte como para causar dolor.

5 puntos de presión para el tratamiento de la disfunción eréctil

Los puntos de presión útiles para el tratamiento de la disfunción eréctil incluyen:

Ht7 (muñeca)

Ht7 está en el pliegue de tu muñeca. Se alinea con su meñique y tiene aproximadamente el ancho de un dedo desde el borde.

Lv3 (pie)

Lv3 está en la parte superior de su pie entre el dedo gordo y el segundo dedo, aproximadamente 2 pulgadas hacia abajo.

Kd3 (tobillo)

Kd3 está por encima del talón y en la parte interior de la parte inferior de la pierna, cerca del tendón de Aquiles.

Sp6 (tobillo / pantorrilla)

Sp6 está en la parte interior de la parte inferior de la pierna y el ancho de cuatro dedos por encima del hueso del tobillo.

St36 (parte inferior de la pierna)

St36 está en la parte delantera de la parte inferior de la pierna, aproximadamente el ancho de una mano por debajo de la rodilla y en la parte exterior de la tibia.

Otras areas

El acupunturista Dylan Stein dice que otras áreas se benefician del automasaje.

"Masajear la espalda baja y el sacro es muy bueno para la disfunción eréctil", dice. "También puedes masajear la misma zona en la parte delantera, desde el ombligo hasta el hueso púbico".

Tratamientos adicionales para la disfunción eréctil que puede hacer en casa

Stein dice que la acupresión y la acupuntura son solo algunas soluciones. Para sus pacientes, a menudo recomienda métodos como la meditación consciente junto con modificaciones en la dieta y el estilo de vida.

Hanson adopta un enfoque similar, sugiriendo que los pacientes eviten los alimentos altamente procesados, coman muchos alimentos saludables y hagan ejercicio con regularidad.

Es importante que su médico lo evalúe si tiene problemas con la disfunción eréctil. Informe a su médico acerca de las terapias complementarias que está probando como esta.

Un acupunturista puede ampliar los beneficios de la acupresión en el hogar, según Stein. Agrega que la acupuntura es más poderosa que las técnicas de automasaje.