Cómo tratar la anemia durante el embarazo

Contenido

• 1. Que comer
• 2. Uso de suplementos
• Síntomas de anemia en el embarazo.
• Prueba de síntomas
• Riesgos de anemia en el embarazo

La anemia durante el embarazo es normal, especialmente entre el segundo y el tercer trimestre del embarazo, ya que hay una reducción en la cantidad de hemoglobina en la sangre y un aumento en los requerimientos de hierro, lo que puede resultar en riesgos tanto para la madre como para el bebé, como debilidad. , nacimiento prematuro y retraso en el crecimiento, por ejemplo.

Por ello, es importante que la mujer vaya acompañada de un ginecólogo y un obstetra con regularidad, sobre todo si presenta síntomas de anemia, para que se pueda iniciar el tratamiento si es necesario. Por lo general, el tratamiento de la anemia durante el embarazo consiste en aumentar la ingesta de alimentos ricos en hierro y ácido fólico, como carne, filetes de hígado y verduras de color verde oscuro, así como medicamentos complementarios de hierro.

1. Que comer

Para tratar la anemia en el embarazo se recomienda ingerir alimentos ricos en hierro y ácido fólico como carnes, filete de hígado, frijoles, espinacas, lentejas y repollo, ya que así es posible reponer los niveles de hierro en el organismo, lo que influye directamente en el cantidad de hemoglobina circulante.

Además, para aumentar la disponibilidad de hierro presente en los alimentos, se recomienda beber zumo o ingerir algún cítrico con la comida, como naranja, limón, piña o mandarina. Vea más alimentos ricos en hierro.

2. Uso de suplementos

Además de la comida, el obstetra también puede prescribir una suplementación diaria de hierro, siendo el sulfato ferroso, líquido o tableta, el suplemento más utilizado.

Estos suplementos de hierro pueden provocar efectos secundarios como diarrea, estreñimiento, náuseas y ardor de estómago, y en mujeres cuyos síntomas son muy fuertes se puede optar por inyecciones diarias de hierro. Sin embargo, estas inyecciones son dolorosas y pueden causar manchas en la piel.

Vea más detalles sobre el tratamiento de la anemia en el siguiente video:

Síntomas de anemia en el embarazo.

Los síntomas de la anemia en el embarazo no son específicos y pueden confundirse con los síntomas del embarazo en sí. Los principales signos de anemia durante el embarazo son:

• Cansancio;
• Mareo;
• Dolor de cabeza;
• Dolor en las piernas;
• Falta de apetito;
• Piel pálida;
• Ojos blanqueados.

Además, también pueden aparecer otros síntomas como la caída del cabello, sin embargo son más comunes en casos de anemia severa. Es importante que tan pronto como aparezcan los signos y síntomas de la anemia durante el embarazo, se consulte al médico, ya que así es posible confirmar el diagnóstico e iniciar el tratamiento, previniendo el desarrollo de complicaciones.

Prueba de síntomas

Si cree que puede tener anemia, verifique los síntomas que tiene en la prueba a continuación:

1. 1. Falta de energía y cansancio excesivo
2. 2. Piel pálida
3. 3. Falta de disposición y baja productividad
4. 4. Dolor de cabeza constante
5. 5. Fácil irritabilidad
6. 6. Necesidad inexplicable de comer algo extraño como ladrillo o arcilla.
7. 7. Pérdida de memoria o dificultad para concentrarse

El diagnóstico de anemia en el embarazo se realiza mediante análisis de sangre prenatales obligatorios, que evalúan la cantidad de hemoglobina y ferritina presentes en la sangre. Los valores inferiores a 11 g / dL de hemoglobina son indicadores de anemia y es importante que el tratamiento se inicie lo antes posible para prevenir complicaciones.

Riesgos de anemia en el embarazo

La anemia durante el embarazo presenta riesgos principalmente para las mujeres, ya que se debilita y tiene una mayor probabilidad de desarrollar infecciones posparto. En el caso de anemias muy graves que no han sido identificadas o tratadas correctamente, el desarrollo del bebé también puede verse comprometido, con bajo peso al nacer, dificultad de crecimiento, partos prematuros y abortos, por ejemplo.

Estas complicaciones se pueden evitar fácilmente cuando el tratamiento se realiza de acuerdo con las pautas médicas. Conoce algunas opciones de remedios caseros para la anemia en el embarazo.