Té de guanábana: para que sirve y como prepararlo

Contenido

• Té de guanábana
• Efectos secundarios y contraindicaciones del té de guanábana.
• ¿Para que sirve el té de Graviola?
• Información nutricional de guanábana

El té de guanábana es excelente para ayudar a tratar la diabetes y la hipertensión, pero también puede ayudar a reducir el insomnio, ya que tiene propiedades sedantes y calmantes.

A pesar de tener varios beneficios para la salud, el té de guanábana debe consumirse con moderación, ya que un consumo excesivo puede provocar efectos secundarios, como hipotensión, náuseas y vómitos, por ejemplo.

Té de guanábana

El té de guanábana es fácil y rápido de preparar, y se pueden consumir de 2 a 3 tazas de té de guanábana al día, preferiblemente después de las comidas.

Ingredientes

• 10 g de hojas secas de guanábana;
• 1 litro de agua hirviendo.

Modo de preparo

Para hacer el té, simplemente coloque las hojas de guanábana en el agua hirviendo y déjelas por unos 10 minutos. Luego cuele y consuma cuando esté tibio después de las comidas.

Efectos secundarios y contraindicaciones del té de guanábana.

Aunque la guanábana tiene varios beneficios, el consumo de té de guanábana debe ser guiado por un herbolario o nutricionista, ya que el consumo en cantidades excesivas de té de guanábana puede resultar en náuseas, vómitos, disminución repentina de la presión y cambios intestinales, ya que debido a sus propiedades antimicrobianas, es capaz de eliminar las bacterias buenas del organismo cuando se consume en exceso.

Además, el uso de guanábana por mujeres embarazadas no está indicado debido a que puede resultar en parto prematuro o aborto.

¿Para que sirve el té de Graviola?

La guanábana tiene propiedades terapéuticas que se pueden utilizar para ayudar a tratar algunas enfermedades como:

• Lucha contra la diabetes - porque tiene fibras que evitan que el azúcar suba rápidamente en la sangre.
• Alivie el dolor del reumatismo - ya que tiene propiedades antirreumáticas que ayudan a reducir la inflamación y el dolor.
• Ayuda a tratar dolencias estomacales como úlceras y gastritis. porque tiene propiedades antiinflamatorias que disminuyen el dolor.
• Reducir el insomnio - por tener propiedades sedantes que ayudan a conciliar el sueño.
• Presión sanguínea baja - es una fruta diurética que ayuda a regular la hipertensión arterial.

Además, por sus propiedades antioxidantes, la guanábana mejora el aspecto de la piel y el cabello y fortalece el sistema inmunológico. Obtenga más información sobre otros beneficios de la guanábana.

Información nutricional de guanábana