¿Existe una relación entre el colesterol alto y la disfunción eréctil (DE)?

Contenido

• Visión de conjunto
• Que dice la investigación
• Estatinas y disfunción eréctil (DE)
• Dieta, colesterol y disfunción eréctil
• Otros factores de riesgo de disfunción eréctil
• Cuando ver a un doctor
• Opciones de tratamiento
• Caminar más
• Mantenerse físicamente en forma
• Ejercita tu suelo pélvico
• panorama

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Visión de conjunto

La disfunción eréctil (DE) es una condición común. Se estima que afecta a unos 30 millones de hombres en los Estados Unidos. Los hombres con disfunción eréctil tienen dificultades para lograr y mantener una erección.

Para la mayoría de los hombres, la imposibilidad de lograr o mantener una erección ocurre ocasionalmente. La disfunción eréctil se diagnostica cuando un hombre tiene esta dificultad constantemente.

La disfunción eréctil es causada por varios factores diferentes, incluida la mala salud del corazón. Los niveles altos de colesterol pueden afectar la salud de su corazón.

¿El tratamiento del colesterol alto también puede ayudar a tratar la disfunción eréctil? La investigación muestra que puede tener un efecto leve.

Que dice la investigación

La causa más común de disfunción eréctil es la aterosclerosis, que es un estrechamiento de los vasos sanguíneos.

Muchas cosas pueden provocar aterosclerosis, incluido el colesterol alto. Eso se debe a que los niveles altos de colesterol en la sangre pueden provocar una acumulación de colesterol en las arterias. Eso, a su vez, puede estrechar estos vasos sanguíneos.

Los investigadores también han encontrado un vínculo entre la disfunción eréctil y el colesterol alto, que también se conoce como hipercolesterolemia. El vínculo aún no se comprende completamente, pero ha llevado a los investigadores a explorar el uso de medicamentos para reducir el colesterol para el tratamiento de la disfunción eréctil.

Estatinas y disfunción eréctil (DE)

Las estatinas son medicamentos que se utilizan para reducir los niveles de colesterol. En un estudio de 2017 en ratas, los investigadores observaron una mejor función eréctil después del tratamiento del colesterol alto con atorvastatina (Lipitor). Los niveles de lípidos se mantuvieron sin cambios.

Los investigadores concluyeron que una mejor función eréctil no era el resultado de una disminución en los niveles de colesterol, sino más bien una mejora en el endotelio. El endotelio es una superficie interior de los vasos sanguíneos.

Una revisión de la literatura anterior de 2014 también encontró evidencia de que las estatinas pueden mejorar la DE con el tiempo.

Por otro lado, un estudio de 2009 encontró evidencia que sugiere que los medicamentos para reducir los lípidos pueden causar o agravar la disfunción eréctil. En más de la mitad de los casos identificados, los hombres se recuperaron de la disfunción eréctil después de dejar de tomar estatinas.

Un análisis de cohorte de 2015 no encontró una asociación entre las estatinas y un mayor riesgo de disfunción sexual o disfunción eréctil. La disfunción eréctil tampoco figura como un efecto secundario común de las estatinas. Se necesita más investigación para comprender mejor la conexión entre las estatinas y la DE.

Dieta, colesterol y disfunción eréctil

Comer alimentos con alto contenido de colesterol no necesariamente afectará sus niveles de colesterol en sangre. Dicho esto, lo que come aún puede tener un efecto en su disfunción eréctil. Estudios recientes sugieren que seguir una dieta saludable, la dieta mediterránea en particular, puede mejorar los síntomas.

Los alimentos básicos de la dieta mediterránea incluyen:

• pescado y otros mariscos, como camarones y ostras
• frutas, como manzanas, uvas, fresas y aguacates
• verduras, como tomates, brócoli, espinacas y cebollas
• cereales integrales, como cebada y avena
• grasas saludables, como aceitunas y aceite de oliva virgen extra
• nueces, como almendras y nueces

Algunos de los elementos que debes evitar:

• alimentos con alto contenido de grasas trans, como margarina, pizza congelada y comida rápida
• alimentos hechos con azúcar agregada
• ciertos aceites vegetales, incluido el aceite de canola
• carnes procesadas y otros alimentos

Una deficiencia crónica de vitamina B-12 también puede contribuir a la disfunción eréctil, así que intente agregar alimentos ricos en B-12 a su dieta. Considere también tomar un suplemento de B-12. Lea más sobre la conexión entre la dieta y la disfunción eréctil.

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Otros factores de riesgo de disfunción eréctil

Otros factores de riesgo para la disfunción eréctil incluyen:

• obesidad
• diabetes tipo 2
• enfermedad renal crónica (ERC)
• esclerosis múltiple (EM)
• acumulación de placa en el pene
• cirugías para el cáncer de vejiga
• lesiones causadas por el tratamiento del cáncer de próstata
• lesiones en el pene, la médula espinal, la vejiga, la pelvis o la próstata
• beber, fumar o usar ciertas drogas
• estrés mental o emocional
• depresión
• ansiedad

Algunos medicamentos también pueden provocar problemas de erección. Éstas incluyen:

• medicamentos para la presión arterial
• terapia del cáncer de próstata
• antidepresivos
• sedantes recetados
• supresores del apetito
• medicamentos para las úlceras

Cuando ver a un doctor

Debe visitar a su médico tan pronto como note algún problema de erección. La disfunción eréctil suele ser un signo de un problema de salud subyacente, por lo que es importante identificar la causa antes de que se agrave.

Esté atento a los síntomas de la disfunción eréctil como:

• la incapacidad de tener una erección cuando desea tener relaciones sexuales, incluso si puede tener una erección en otros momentos
• tener una erección, pero no poder mantenerla el tiempo suficiente para tener relaciones sexuales
• la incapacidad de tener una erección en absoluto

El colesterol alto no causa síntomas notables, por lo que la única forma de diagnosticar la afección es mediante un análisis de sangre. Debe realizarse exámenes físicos de rutina para que su médico pueda diagnosticar y tratar cualquier problema de salud en sus primeras etapas.

Su médico también puede solicitar ciertas pruebas de laboratorio, como una prueba de nivel de testosterona y un examen psicológico para diagnosticar su disfunción eréctil.

Opciones de tratamiento

Hay diferentes formas de controlar la disfunción eréctil, desde cambios diarios en el estilo de vida hasta medicamentos diarios. Las opciones de tratamiento para la disfunción eréctil incluyen:

• terapia de conversación o terapia de pareja
• cambiar de medicamento si sospecha que un medicamento está causando disfunción eréctil
• terapia de reemplazo de testosterona (TRT)
• usando una bomba de pene

También puede usar medicamentos para controlar los síntomas de la disfunción eréctil, que incluyen:

• los medicamentos orales avanafil (Stendra), sildenafil (Viagra), tadalafil (Cialis) y

vardenafil (Levitra, Staxyn)

• la forma inyectable de alprostadil (Caverject, Edex)
• la forma de supositorio de píldoras de alprostadil (MUSE)

Además de la dieta, existen otros cambios en el estilo de vida que pueden ayudar a reducir los niveles altos de colesterol y mejorar la disfunción eréctil. Pruebe estas opciones:

Caminar más

Caminar 30 minutos al día puede reducir su riesgo de disfunción eréctil en un 41 por ciento, según Harvard Health Publishing.

Mantenerse físicamente en forma

La obesidad es un factor de riesgo importante para la disfunción eréctil. A encontró que el 79 por ciento de los hombres que se consideraban obesos o con sobrepeso tenían problemas de erección.

Hacer actividad física y mantener un peso saludable puede ayudarlo a prevenir o tratar la disfunción eréctil. Eso también significa dejar de fumar y limitar la cantidad de alcohol que bebe.

Ejercita tu suelo pélvico

Los ejercicios de Kegel para fortalecer su piso pélvico pueden ayudarlo a mantener una erección por más tiempo. Obtenga más información sobre los ejercicios de Kegel para hombres.

panorama

Los investigadores no han determinado que el colesterol alto sea una causa directa de la disfunción eréctil, pero la afección puede contribuir a los problemas de erección. Mantener un estilo de vida saludable puede reducir sus niveles de colesterol, lo que también puede reducir sus posibilidades de desarrollar disfunción eréctil.

Hable con su médico si tiene inquietudes sobre su colesterol o problemas de erección. Ellos pueden ayudarlo a idear un plan de tratamiento que funcione mejor para usted.