Tés para disminuir la menstruación tardía

Contenido

• 1. Té de jengibre
• 2. Té de sen
• 3. Té frío de hojas de rábano
• 4. Té de orégano
• ¿Quién no debería tomar estos tés?
• Por qué la menstruación puede retrasarse
• Cuando ir al doctor

Los tés para retrasar la menstruación tardía son aquellos que provocan la contracción del músculo uterino y, por tanto, estimulan la descamación del útero.

La mayoría de los tés utilizados para este fin no tienen evidencia científica en humanos, pero se usan con mucha frecuencia en la medicina tradicional en algunos continentes, especialmente en América del Sur, África y Asia. Además, algunas plantas también han demostrado resultados en la investigación con ratas.

Antes de tomar cualquiera de estos tipos de té, es necesario que la mujer se haga una prueba de embarazo para asegurarse de que no está embarazada, para no obstaculizar el desarrollo del bebé, ya que cualquier té indicado para bajar la menstruación puede afectar gravemente el embarazo. .

Consulte las 9 causas principales de retraso de la menstruación.

1. Té de jengibre

El té de jengibre se considera seguro durante el embarazo, siempre que se use en dosis bajas de hasta 1 gramo y durante un máximo de 3 a 4 días seguidos. En dosis más altas, esta raíz parece tener la capacidad de hacer que el útero se contraiga.

De esta manera, el té de jengibre se puede usar alrededor del día de la menstruación para estimular el sangrado uterino.

Ingredientes

• 2 a 3 cm de raíz de jengibre fresca en rodajas;
• 1 taza de agua hirviendo.

Modo de preparo

Coloque las rodajas de jengibre en la taza con agua y déjelas reposar de 5 a 10 minutos. Luego cuele y beba de 2 a 3 veces al día.

Las rodajas de jengibre se pueden reutilizar para hacer 2 o 3 tazas de té, y para eso, puedes hacer pequeños cortes en las rodajas con cada uso, para facilitar la liberación de más sustancias.

2. Té de sen

Senna es una planta con un alto poder laxante, pero también hace que el útero se contraiga. Esto se debe a que contiene sustancias que estimulan la contracción del músculo liso, que es el tipo de músculo presente en el intestino, pero también en el útero.

Así, además de tratar el estreñimiento, este té también puede ser utilizado por mujeres que deseen estimular la menstruación.

Ingredientes

• 2 gramos de hojas de sen;
• 1 taza de agua hirviendo.

Modo de preparo

Coloque las hojas de sen en la taza con agua hirviendo y deje reposar durante 5 a 10 minutos. Luego cuele y beba de 2 a 3 veces al día.

Debido a que es laxante, es normal que el té de sena cause diarrea, especialmente si la persona no sufre de estreñimiento. Lo ideal es que este té no se utilice durante más de 3 días, ya que puede provocar muchas molestias abdominales, además de contribuir a la pérdida de agua y minerales por diarrea.

3. Té frío de hojas de rábano

Los estudios realizados con el rábano indican que el té de hojas frías tiene una acción estimulante sobre el útero, facilitando la menstruación. Este efecto parece estar relacionado con la presencia de saponinas y alcaloides que hacen que los músculos lisos del estómago, intestino y útero se contraigan.

Ingredientes

• 5 a 6 hojas de rábano;
• 150 ml de agua

Modo de preparo

Coloca las hojas de rábano y el agua en una licuadora. Luego bate bien hasta tener una mezcla homogénea y filtra con un colador. Beba de 2 a 3 vasos al día.

Las hojas de rábano son seguras para la salud y muy nutritivas, ya que contienen grandes cantidades de vitamina C y otros antioxidantes que ayudan a mantener el cuerpo sano.

4. Té de orégano

El orégano es una hierba aromática que se utiliza en algunos cultivos para aumentar la circulación sanguínea en el útero y estimular la contracción uterina, utilizándose en la etapa final del embarazo para facilitar el parto. Sin embargo, y debido a sus propiedades, el orégano también puede estimular la menstruación.

Ingredientes

• 1 cucharada de orégano;
• 1 taza de agua hirviendo.

Modo de preparo

Coloque 1 taza de agua hirviendo sobre las hojas de orégano durante 5 minutos. Luego déjelo calentar, cuele y beba de 2 a 3 veces al día.

¿Quién no debería tomar estos tés?

Los tés para ayudar a disminuir la menstruación provocan cambios en el flujo sanguíneo uterino o contracción de los músculos del útero y, por lo tanto, no deben usarse cuando se sospecha un embarazo, ya que pueden causar cambios graves en el desarrollo del bebé.

Además, como algunos tés pueden tener un efecto laxante, debido a cambios en la contracción del músculo liso, tampoco deben usarse en niños o ancianos, sin la guía de un médico.

Por qué la menstruación puede retrasarse

La principal causa de retraso en la menstruación es el embarazo, pero los cambios hormonales, el estrés excesivo y el alto consumo de alimentos con cafeína, como chocolate, café y cola también pueden alterar el ciclo menstrual. Además, otras enfermedades como el síndrome de ovario poliquístico también pueden hacer que la menstruación se retrase o avance. Obtenga más información sobre las causas de la menstruación retrasada.

En los casos en que la mujer tenga dudas sobre si está embarazada, no debe tomar ninguno de estos tés. Realice nuestra prueba en línea para averiguar cuál es su riesgo de quedar embarazada:

1. 1. ¿Ha tenido relaciones sexuales sin usar condón u otro método anticonceptivo en el último mes?
2. 2. ¿Ha notado alguna secreción vaginal rosada últimamente?
3. 3. ¿Se siente mal o quiere vomitar por la mañana?
4. 4. ¿Eres más sensible a los olores (olor a cigarrillo, perfume, comida ...)?
5. 5. ¿Su vientre se ve más hinchado, lo que dificulta mantener los pantalones ajustados?
6. 6. ¿Siente que sus senos están más sensibles o hinchados?
7. 7. ¿Crees que tu piel se ve más grasa y propensa a las espinillas?
8. 8. ¿Se siente más cansado de lo habitual, incluso para realizar tareas que hacía antes?
9. 9. ¿Su período se ha retrasado más de 5 días?
10. 10. ¿Tomó la píldora al día siguiente hasta 3 días después de la relación sexual sin protección?
11. 11. ¿Se hizo una prueba de embarazo de farmacia en el último mes con un resultado positivo?

Cuando ir al doctor

La menstruación retrasada es una ocurrencia relativamente común y ocurre al menos una vez en la vida de casi todas las mujeres. La mayoría de las veces, este retraso está relacionado con pequeños cambios en el equilibrio hormonal, que acaban resolviéndose de forma natural en pocos días.

No obstante, si el retraso se produce por más de 1 semana o si se acompaña de cólico o dolor abdominal muy severo, lo ideal es consultar a un ginecólogo para identificar la posible causa.