Autor: Rachel Coleman
Fecha De Creación: 21 Enero 2021
Fecha De Actualización: 20 Noviembre 2024
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Ella es dos veces Bailando con las estrellas campeona y hermosa y adorable, para arrancar. Además, es una campeona de las mujeres reales en todas partes con sus curvas aún más reales. Necesito más motivos para envidiar Bailando con las estrellas miembro del elenco Cheryl Burke? Sin sucumbir a la silueta demasiado delgada de Hollywood, Burke sigue manteniendo un estilo de vida saludable y activo del que todos podemos aprender un par de cosas.

Charlamos uno a uno con la bailarina en el lanzamiento en la ciudad de Nueva York de su nueva colaboración de ropa activa con Macy's para descubrir sus consejos de acondicionamiento físico favoritos, secretos de belleza y, por supuesto, ¡adelgazar en la nueva línea!

FORMA: ¿Cuáles son tus consejos de fitness favoritos?


Cheryl Burke: El mejor consejo que me dieron fue que intentara mantener mi peso saludable. Todos tenemos diferentes formas y tipos de cuerpo y no es realista pensar que voy a lucir como Angelina Jolie así que no puedo suicidarme intentándolo. Creo en todo con moderación, incluido el ejercicio. Cuando te obsesionas con los objetivos de fitness, estos se vuelven insalubres e imposibles de alcanzar.

FORMA: Además de bailar, ¿cuáles son sus rutinas de fitness diarias?

CB: Me gusta correr en mi caminadora mientras me pongo al día con mis programas de DVR y hago ejercicio con mis DVD Jazzercise algunas veces a la semana. Son divertidos y no me siento como si estuviera haciendo ejercicio, lo que algunos días puede parecer un trabajo.

FORMA: ¿Algún consejo de belleza que puedas compartir con nuestros lectores?

CB: Mi apretada agenda no me deja mucho tiempo para preocuparme por el afeitado, así que confío en productos que me brindan resultados duraderos. Mi opción es la bomba de crema en gel de acción rápida Veet. Solo toma tres minutos, pero los resultados duran el doble que el afeitado. También creo que un bronceado te hace lucir más saludable y tonificado. Confío en mi bronceado en spray Brown Bunz y en el Body Bling de Scott Barnes para el espectáculo y en mi vida diaria.


FORMA: ¿Cómo es estar en Bailando con las estrellas?

CB: Estar en Bailando con las estrellas es una oportunidad asombrosa. Me considero afortunado de ser parte del espectáculo y de poder compartir mi pasión y amor por la danza con una audiencia tan grande mientras logro entrenar a algunas celebridades en bailes de salón en el camino. Literalmente me ha cambiado la vida.

FORMA: ¿Cuáles son sus bebidas y refrigerios de bienestar favoritos para seguir adelante?

CB: Vivo del té verde con limón y miel. Realmente no soy una persona de bocadillos, pero cuando lo hago trato de apegarme a los alimentos que llenan y no solo a las calorías vacías.

SHAPE: Cuéntenos sobre su nueva colaboración de colección de ropa activa con Macy's.

CB: Me sentí honrado cuando me acercaron, ya que Ideology es la primera marca de ropa deportiva exclusiva de Macy's. La línea habla a mujeres de todo tipo de cuerpo con sus cortes femeninos, y sé que a mis fans les va a encantar. Es asequible y está de moda.


SHAPE: ¿Qué diferencia a esta línea de otras del mercado?

CB: Los colores son tan brillantes y energizantes. La línea también es tan versátil, que se adapta a mis rutinas a menudo agitadas: puedes usarla cuando quieras sudar, estirar, correr a Starbucks o simplemente relajarte.

FORMA: ¿Qué tipo de piezas podemos encontrar en la colección?

CB: En mi opinión, la ideología ha los mejores sujetadores deportivos con los que me he encontrado. Hay grandes tanques y cami, capris y pantalones de yoga que se prestan para mezclar y combinar. También hay algunas chaquetas geniales para que pueda usar la línea cuando haga mandados y no solo para correr o hacer ejercicio.

La línea se lanza en febrero en las tiendas Macy's de todo el país.

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