Aceite de coco y Parkinson: ¿puede ayudar con sus síntomas?

Contenido

• Visión general
• ¿Qué dice la investigación?
• Formas y usos del aceite de coco.
• Riesgos y complicaciones
• La comida para llevar

Visión general

La enfermedad de Parkinson afecta a más de 1 millón de personas solo en los Estados Unidos, con decenas de miles de personas diagnosticadas anualmente. Las personas con enfermedad de Parkinson experimentan síntomas primarios como temblores, espasmos musculares y dolor muscular. Algunas personas con Parkinson también experimentan demencia o confusión, especialmente a medida que la afección progresa. Algunas personas recurren a remedios holísticos como el aceite de coco para controlar sus síntomas de Parkinson.

No hay evidencia suficiente para decir con certeza si el aceite de coco funciona para retrasar la progresión del Parkinson. Pero alguna evidencia anecdótica sugiere que el aceite de coco podría ayudar con algunos de los síntomas.

¿Qué dice la investigación?

Los investigadores están en la fase exploratoria de descubrir cómo el aceite de coco puede ayudar a las personas con Parkinson. Dado que el aceite de coco contiene altas concentraciones de triglicéridos de cadena media, algunos piensan que puede mejorar la función cerebral y ayudar al sistema nervioso.

La evidencia anecdótica sugiere que consumir aceite de coco podría ayudar con los temblores, el dolor muscular y el estreñimiento que causa el Parkinson. Y la investigación que tenemos, que proviene de estudios en animales, nos dice que el aceite de coco puede mejorar su perfil de lípidos y defensas antioxidantes cuando se ingiere. Los antioxidantes están conectados con la mejora de Parkinson para algunas personas, por lo que no es difícil pensar que el aceite de coco podría ayudar a los síntomas de Parkinson.

Para las personas que han probado el aceite de coco para el Parkinson y están convencidos de que funciona, parece que la función cognitiva (lo que algunos llaman la "niebla cerebral" del Parkinson) y la memoria son lo que mejoró. Otras personas dicen que experimentaron temblores mejorados y un mejor control muscular. Alguna evidencia sugiere que el aceite de coco mejora la digestión para algunas personas que lo usan. El aceite de coco es antimicrobiano y antifúngico, y puede ayudar en la absorción de vitaminas liposolubles. Esto puede ayudar con la digestión al mejorar la absorción de nutrientes y promover buenas bacterias intestinales. Por lo tanto, no es sorprendente que las personas con Parkinson consuman aceite de coco para aliviar el estreñimiento y ayudar a que sean más regulares. Agregar aceite de coco a los alimentos podría facilitar la alimentación de las personas con disfagia (dificultad para tragar) debido al Parkinson.

Formas y usos del aceite de coco.

Dado que no hay un caso sólido de cómo o si el aceite de coco puede tratar los síntomas de Parkinson en la literatura actual, no podemos estar seguros de cuánto debe tomar para probar el tratamiento. Pero hay algunas pautas generales para consumir aceite de coco.

Si desea probar el aceite de coco para tratar los síntomas de su Parkinson, hay varios formularios disponibles. El aceite de coco virgen prensado en frío está disponible en forma líquida en la mayoría de las tiendas naturistas e incluso en las principales cadenas de supermercados. Comenzar con 1 cucharadita por día de aceite de coco puro es una buena idea, y puede aumentar gradualmente a 2 cucharaditas si le gustan los resultados.

También puede comenzar usando aceite de coco para preparar alimentos, sustituyéndolo por aceite de oliva o mantequilla en sus recetas favoritas.El aceite de coco también está disponible en forma de cápsula. Otra idea es comenzar consumiendo carne de coco cruda y ver cómo afecta sus síntomas. Y frotar aceite de coco en los músculos puede aliviar el dolor causado por los espasmos. Sus propiedades antiinflamatorias hacen que el aceite de coco sea un excelente agente de masaje.

Riesgos y complicaciones

Para la mayoría de las personas, el aceite de coco será un remedio holístico de riesgo relativamente bajo para probar. Incluso si no funciona, hay pocas posibilidades de tener una mala reacción o una interacción dañina con otros medicamentos. Pero hay algunas cosas a tener en cuenta antes de comenzar a usarlo para el Parkinson.

El aceite de coco es increíblemente alto en grasas saturadas. Esto tiene algún efecto sobre quién debe usarlo y cuánto debe ingerir. Si tiene presión arterial alta, enfermedad cardíaca o colesterol alto, este método de tratamiento probablemente no sea para usted. El consumo de exceso de aceite de coco también puede conducir al aumento de peso. El aceite de coco puede causar heces sueltas y molestias digestivas para las personas cuando comienzan a usarlo.

Estas son solo algunas de las razones por las que debe consultar con su proveedor de atención médica si está considerando agregar aceite de coco a su plan de tratamiento. No hay evidencia actual que sugiera que el aceite de coco sea un sustituto efectivo de los medicamentos recetados para el Parkinson. Puede funcionar como un tratamiento complementario o además de lo que ya está haciendo.

La comida para llevar

El aceite de coco está siendo estudiado por muchos de sus supuestos beneficios para el sistema nervioso. No pasará mucho tiempo antes de que sepamos más sobre cómo se puede usar para tratar el Parkinson. Para aquellos que no quieren esperar más evidencia, hay poco riesgo de probar el aceite de coco como tratamiento complementario. Sin embargo, el aceite de coco no debe usarse como reemplazo de ningún medicamento recetado.