Autor: Florence Bailey
Fecha De Creación: 28 Marcha 2021
Fecha De Actualización: 2 Abril 2025
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Cómo calcular el período fértil - Aptitud Física
Cómo calcular el período fértil - Aptitud Física

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Para calcular el período fértil es necesario considerar que la ovulación siempre ocurre en la mitad del ciclo, es decir, alrededor del día 14 de un ciclo regular de 28 días.

Para identificar el período fértil, la mujer con ciclo regular de 28 días debe contar 14 días desde la fecha en que llegó la última menstruación, ya que la ovulación ocurrirá entre 3 días antes y 3 días después de esa fecha, que es lo que se considera el período fértil de la mujer.

Para conocer su período fértil puede utilizar nuestra calculadora en línea:

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Cómo calcular el período fértil en un ciclo irregular.

Calcular el período fértil en el ciclo irregular no es seguro para las que están intentando concebir o para las que no quieren concebir, porque como la menstruación no siempre aparece en el mismo período, las cuentas pueden estar equivocadas.

Sin embargo, una forma de saber cuándo es el período fértil en caso de ciclo irregular es escribir la duración de cada ciclo menstrual durante un año y luego restar 18 días del ciclo más corto y 11 días del ciclo más largo.


Por ejemplo: Si su ciclo más corto fue de 22 días y su ciclo más largo fue de 28 días, entonces: 22 - 18 = 4 y 28 - 11 = 17, es decir, el período fértil estará entre los días 4 y 17 del ciclo.

Una forma más rigurosa de conocer el período fértil en caso de ciclo irregular para las mujeres que desean quedarse embarazadas es recurrir a la prueba de ovulación que se compra en la farmacia y estar atento a los signos de un período fértil, como una descarga similar a un óvulo. blanco. Vea los 6 principales signos del período fértil.

Para las mujeres que no desean quedarse embarazadas, la tableta no es un método eficaz y, por lo tanto, es importante utilizar métodos anticonceptivos seguros, como el condón o la píldora anticonceptiva, por ejemplo.

Mire este video y responda todas sus preguntas:

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