Lodo del Mar Muerto: beneficios y usos

Contenido

• Visión general
• 1. Ayuda a mejorar la psoriasis
• 2. Reduce las impurezas de la piel
• 3. Proporciona alivio para la artritis.
• 4. Ayuda a calmar el dolor de espalda crónico
• 5. Ayuda a tratar el acné
• Riesgos y efectos secundarios.
• Para llevar

Visión general

El Mar Muerto es un lago de agua salada en el Medio Oriente, bordeado por Israel y Cisjordania al oeste, y Jordania al Este. Las características geográficas del Mar Muerto, incluido el hecho de que el lago se encuentra en el nivel del mar más bajo de cualquier cuerpo de agua en la tierra y rodeado de montañas, hace que el lodo y el lodo circundantes sean ricos con una combinación única de minerales como magnesio, sodio, y potasio

Las personas usan el lodo del Mar Muerto para tratar afecciones de salud que van desde la psoriasis hasta el dolor de espalda. Una gran cantidad de investigación respalda las afirmaciones de que el lodo del Mar Muerto puede aliviar el dolor, reducir la inflamación y más.

1. Ayuda a mejorar la psoriasis

El lodo del Mar Muerto se puede aplicar como una compresa para los brotes de psoriasis. Los investigadores han establecido que las altas concentraciones de sal y otros compuestos químicos en el lodo pueden usarse para tratar la psoriasis de manera efectiva.

Usar el lodo del Mar Muerto como una compresa de lodo en áreas donde se encuentra la psoriasis o la artritis psoriásica puede disminuir los síntomas y aliviar el dolor causado por la inflamación.

2. Reduce las impurezas de la piel

Si tienes la piel seca, prueba una máscara de barro del Mar Muerto. Las máscaras de barro pueden funcionar para eliminar las impurezas y la piel muerta de su cuerpo.

Un beneficio adicional del lodo del Mar Muerto es que la sal y el magnesio que contiene pueden mejorar la funcionalidad de su piel al hacerla una mejor barrera y más elástica. La sal del Mar Muerto también se ha demostrado como un tratamiento para hacer que la piel sea más saludable.

3. Proporciona alivio para la artritis.

En un experimento anterior, se aplicaron compresas de barro calientes en las extremidades de las personas con artritis durante 20 minutos, una vez al día, durante un período de 2 semanas. Este estudio utilizó barro del Mar Muerto y las personas vieron una disminución marcada en sus síntomas de artritis que duró hasta tres meses.

Las personas con artritis inflamatoria, como la artritis reumatoide o la artritis psoriásica, tienen más probabilidades de experimentar este beneficio.

4. Ayuda a calmar el dolor de espalda crónico

Los datos de un estudio de 2014 indicaron que una compresa de lodo del Mar Muerto aplicada cinco veces por semana durante tres semanas consecutivas, condujo a una mejora significativa en los síntomas para las personas con dolor lumbar crónico. Todavía se necesita más investigación con un mayor tamaño de muestra para confirmar estos hallazgos.

5. Ayuda a tratar el acné

El lodo del Mar Muerto ha sido probado y demostrado tener un efecto antimicrobiano en cepas de bacterias que viven en la piel humana. Dado que el crecimiento excesivo o la presencia de ciertas bacterias pueden provocar acné, es posible que esta sea la razón por la cual el barro del Mar Muerto se ha utilizado para tratar los brotes desde los tiempos bíblicos.

El uso de lodo del Mar Muerto en una máscara de lodo, o la obtención de cremas faciales y lociones que contengan lodo del Mar Muerto, pueden ayudarlo a tener menos brotes.

Riesgos y efectos secundarios.

El lodo del Mar Muerto solo debe usarse externamente. El consumo de la taza del Mar Muerto en grandes cantidades puede tener un efecto tóxico.

Hay algunas personas que tienen sensibilidades cutáneas a los metales, como el níquel y el cromo. Dado que a veces se pueden encontrar oligoelementos de algunos metales en el lodo del Mar Muerto, las personas con estas sensibilidades pueden evitar usar el lodo del Mar Muerto como tratamiento tópico o remedio casero. Pero la investigación indica que la mayoría de las personas con piel sana no necesitan preocuparse por usar barro del Mar Muerto en su piel.

Para llevar

El lodo del Mar Muerto no reemplaza los medicamentos recetados para las afecciones diagnosticadas. Pero es una forma de muy bajo riesgo para tratar algunas afecciones, mejorar la salud de la piel y es segura para la mayoría de las personas.

Se ha comprobado que el lodo del Mar Muerto tiene propiedades antimicrobianas y antiinflamatorias que lo hacen útil en paquetes de lodo y cosméticos. Si le preocupa una sensibilidad, hable con su médico o dermatólogo antes de usar un producto de lodo del Mar Muerto. Siempre asegúrese de probar un área pequeña de su piel antes de aplicar cualquier producto nuevo.