Cena

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Tilapia al horno con tomates
Receta saludable para el corazón del NHLBI
35 minutos

Tofu al horno
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90 minutos

Nachos de pimiento morrón
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20 minutos

Burritos de pollo y salsa de frijoles negros
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50 minutos

Cazuela de pollo y bola de masa hervida
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40 minutos

Pollo y arroz
Receta saludable para el corazón del NHLBI
90 minutos

Sartén de pollo, brócoli y queso
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45 minutos

Salteado de repollo y pollo
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35 minutos

Sopa de Pollo con Tortilla
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40 minutos

Macarrones con queso clásico
Receta saludable para el corazón del NHLBI
45 minutos

Pescado Al Horno Con Parmesano Crujiente
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35 minutos

Enchiladas fáciles con queso
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30 minutos

Ramen de ajo y jengibre con ternera
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25 minutos

Atún a la parrilla
Receta saludable para el corazón del NHLBI
45 minutos

Lentejas y Pasta de la India
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55 minutos

Salteado de col rizada y arándano
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15 minutos

Relleno de Taco de Lentejas
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40 minutos

Puré de chirivías y patatas
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40 minutos

Sartén Mexicana de Verduras y Carne Meale
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50 minutos

Masa de pizza sin levadura
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35 minutos

Pasta Caprese
Receta saludable para el corazón del NHLBI
21 minutos

Pollo Vegetal De Piña
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50 minutos

Conchas Rellenas De Calabaza Ricotta
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65 minutos

Pupusas Revueltas
Receta saludable para el corazón del NHLBI
55 minutos

Cazuela Rápida De Carne
Receta saludable para el corazón del NHLBI
55 minutos

Lasaña Rápida
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55 minutos

Arroz con Frijoles Negros y Chorizo
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40 minutos

empanadas de salmón
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30 minutos

Frijoles Mung Salteados
Receta saludable para el corazón del NHLBI
80 minutos

Fideos de sésamo con brócoli y pollo
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40 minutos

Pollo Estofado A La Sartén
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25 minutos

Enchiladas de Espinacas y Frijoles Negros
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35 minutos

Carne de res y papas salteadas
Receta saludable para el corazón del NHLBI
70 minutos

Chile de calabaza de pavo
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95 minutos

Pavo Stroganoff
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45 minutos

Sopa de carne vegetal
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60 minutos

Salteado de Verduras y Pavo
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20 minutos

Arroz con Huevo y Verduras
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35 minutos

Sopa de maní de África occidental
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30 minutos

Chile de pollo blanco
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50 minutos

Sopa de tomate picante
Receta saludable para el corazón del NHLBI
25 minutos