Autor: Sara Rhodes
Fecha De Creación: 11 Febrero 2021
Fecha De Actualización: 1 Mes De Julio 2024
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¿Qué es Low Poo y qué productos se lanzan? - Aptitud Física
¿Qué es Low Poo y qué productos se lanzan? - Aptitud Física

Contenido

La técnica Low Poo consiste en sustituir el lavado capilar con un champú habitual por un champú sin sulfatos, siliconas ni petrolatos, que son demasiado agresivos para el cabello, dejándolo seco y sin brillo natural.

Para quienes adoptan este método, en los primeros días pueden notar que el cabello está menos brillante, pero con el tiempo se vuelve más saludable y más hermoso.

Cual es la tecnica

Para iniciar este método es importante conocer los ingredientes que se deben evitar y seguir los siguientes pasos:

1. Excluya los ingredientes prohibidos

El primer paso para comenzar con el método Low Poo es dejar de lado todos los productos para el cabello con ingredientes prohibidos como siliconas, petrolatos y sulfatos.

Además, los peines, cepillos y grapas deben limpiarse para eliminar todos los residuos. Para ello, se debe utilizar un producto con sulfatos que tenga la capacidad de eliminar vaselina y siliconas de estos objetos, sin embargo, no puede tener estos ingredientes en la composición.


2. Lávate el cabello por última vez con sulfatos

Antes de empezar a utilizar un champú libre de ingredientes nocivos, debes lavar tu cabello una última vez con un champú con sulfatos pero sin vaselina ni siliconas, pues este paso sirve exactamente para eliminar residuos de estos componentes, como los champús utilizados en el método Low. Poo no puede hacer.

Si es necesario, se puede hacer más de un lavado para que no queden residuos.

3. Elegir productos para el cabello adecuados

El último paso es elegir champús, acondicionadores u otros productos para el cabello que no contengan sulfatos, siliconas, petrolatos y, en su caso, parabenos.

Para ello, lo ideal es llevar una lista de todos los ingredientes a evitar, que se puede consultar a continuación.

Algunas marcas de champú que ya no contienen ninguno de estos ingredientes son Low Poo Shampoo My Curls de Novex, Less Poo Soft Shampoo de Yamá, Low Poo Shampoo Botica Bioextratus o Elvive Extraordinary Low Shampoo Oil de L'Oreal, por ejemplo.


Que ingredientes estan prohibidos

1. Sulfatos

Los sulfatos son agentes de lavado, también conocidos como detergentes, que son muy potentes porque abren la cutícula del cabello para eliminar la suciedad. Sin embargo, también eliminan la hidratación y los aceites naturales del cabello, dejándolos secos. Vea qué es el champú sin sulfato aquí y para qué sirve.

2. Siliconas

Las siliconas son ingredientes que actúan formando una capa en el exterior del alambre, denominada película protectora, que es una especie de barrera que evita que los hilos reciban hidratación, dando solo la sensación de que el cabello está más hidratado y brillante.

3. Petrolatos

Los petrolatos actúan de forma muy similar a las siliconas, formando una capa fuera de los mechones sin tratarlos y evitando además la hidratación del cabello. El uso de productos con vaselina puede provocar su acumulación en los alambres de forma prolongada.


4. Parabenos

Los parabenos son conservantes muy utilizados en cosmética, ya que previenen la proliferación de microorganismos, asegurando que los productos duren más. Aunque son muchas las personas que excluyen los parabenos del método Low Poo, se pueden utilizar porque además de no tener suficientes estudios que demuestren sus efectos nocivos, también se eliminan fácilmente.

La siguiente tabla enumera los ingredientes principales que deben evitarse en el método Low Poo:

SulfatosPetrolatoSiliconasParabenos

Laureth sulfato de sodio

Aceite mineralDimeticonaMetilparabeno

Lauril Sulfato de Sodio

Parafina líquidaDimeticonaPropilparabeno

Myreth sulfato de sodio

IsoparafinaFeniltrimeticonaEtilparabeno

Laureth sulfato de amonio

PetrolatoAmodimeticonaButilparabeno

Lauril sulfato de amonio

Cera microcristalina  

Sulfonato de olefina de sodio C14-16

Vaselina  

Myreth sulfato de sodio

Dodecano  

Trideceth sulfato de sodio

Isododecano  

Sulfato de alquilbenceno de sodio

Alcano  

Coco-sulfato de sodio

Poliisobuteno hidrogenado  

Sulfato de cocamina etil PEG-15

   

Sulfosuccinato de dioctilo sódico

   

TEA Lauril Sulfato

   

Dodecilbencenosulfonato de TEA

   

Efectos indeseables

Inicialmente, en los primeros días, esta técnica puede dejar el cabello pesado y sin brillo debido a la ausencia de ingredientes que generalmente le dan al cabello un aspecto brillante. Además, las personas con cabello graso pueden tener más dificultades para adaptarse al método Low Poo y, por lo tanto, algunas personas vuelven al método tradicional.

Es importante que las personas que inicien un método Low Poo sepan que después de un tiempo, al excluir los ingredientes nocivos de su rutina diaria, a medio y largo plazo tendrán un cabello más sano, hidratado y brillante.

¿Qué es el método No Poo?

No Poo es un método que no utiliza ningún champú, ni Low Poo. En estos casos, las personas se lavan el cabello únicamente con acondicionador, también sin sulfatos, siliconas y petrolatos, cuya técnica se denomina co-wash.

En el método Low Poo también es posible alternar el lavado del cabello con champú y acondicionador Low Poo.

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