Cómo lidiar con las hemorroides después del embarazo

Contenido

• ¿Se irán solos?
• ¿Cómo puedo deshacerme de ellos por mi cuenta?
• ¿Debería ver a un médico?
• La línea de fondo

Incluimos productos que creemos que son útiles para nuestros lectores. Si compra a través de los enlaces de esta página, es posible que ganemos una pequeña comisión. Este es nuestro proceso.

¿Qué son las hemorroides?

Las hemorroides son venas hinchadas dentro de su recto o en la piel que rodea su ano. Por lo general, son causadas por una mayor presión en la parte inferior del recto.

Cuando está embarazada, el bebé ejerce una presión adicional sobre esta área. Como resultado, las hemorroides pueden desarrollarse durante y después del embarazo. Son especialmente comunes después de los partos vaginales.

Las hemorroides pueden causar varios síntomas, que incluyen:

• sangrado durante las deposiciones
• hinchazón
• picor

Siga leyendo para obtener más información sobre las hemorroides después del embarazo y cómo controlarlas.

¿Se irán solos?

Las hemorroides generalmente desaparecen por sí solas. Dependiendo de su tamaño, ubicación y gravedad, esto puede llevar desde unos pocos días hasta varias semanas.

Ocasionalmente, las hemorroides forman un coágulo de sangre doloroso. Esto se conoce como hemorroide trombosada. Si bien estos coágulos no son peligrosos, pueden ser extremadamente dolorosos. Un médico puede tratar este tipo de hemorroides con un procedimiento en el consultorio mínimamente invasivo.

Además, algunas hemorroides se vuelven crónicas y duran varios meses o más. Al igual que las hemorroides trombosadas, normalmente un médico las puede tratar.

¿Cómo puedo deshacerme de ellos por mi cuenta?

La mayoría de los casos de hemorroides se resuelven por sí solos, pero hay varias cosas que puede hacer para acelerar el tiempo de curación y reducir las molestias.

Aquí hay algunos remedios naturales que son seguros de usar durante el embarazo y la lactancia:

• Evite esforzarse. El esfuerzo durante una evacuación intestinal ejerce más presión sobre el área rectal. Para darse tiempo para curarse, tenga cuidado de no empujar, esforzarse o empujar hacia abajo cuando se siente en el inodoro. Trate de dejar que la gravedad haga la mayor parte del trabajo.
• Agrega fibra a tu dieta. La fibra dietética ayuda a ablandar las heces y al mismo tiempo le da más volumen. Una dieta rica en fibra puede ayudar a tratar y prevenir el estreñimiento, que empeora las hemorroides. Los alimentos ricos en fibra incluyen frutas, verduras y cereales integrales.
• Beber abundante agua. Mantenerse hidratado también ayuda a prevenir el estreñimiento.
• Remoja el área. Alivie el dolor y la irritación sumergiendo el área en agua tibia del baño durante 10 a 15 minutos, dos o tres veces al día. Puede usar su bañera o un baño de asiento.
• Mantenga el área limpia. Mantener limpia el área anal ayudará a prevenir cualquier irritación adicional que pueda obstaculizar el proceso de curación. Enjuagar el área con agua tibia debería ser suficiente.
• Utilice toallitas húmedas. Las toallitas húmedas son más suaves que el papel higiénico seco. Opte por toallitas sin perfume para evitar irritaciones.
• Aplica una compresa fría. Use una bolsa de hielo limpia o una compresa fría para reducir la hinchazón dolorosa. Solo asegúrese de envolverlo en una toalla o paño antes de colocarlo directamente sobre su piel.

Los medicamentos y suplementos tópicos también pueden ayudar a tratar los síntomas de las hemorroides. Si está embarazada o amamantando, hable con su médico antes de usar cualquier tratamiento nuevo de venta libre.

Estos tratamientos incluyen:

• Ablandadores de heces. Los ablandadores de heces ayudan a humedecer las heces para que puedan pasar fácilmente a través de los intestinos.
• Suplementos de fibra. Si los ajustes dietéticos no son suficientes, puede considerar tomar un suplemento de fibra. Estos vienen en varias formas, incluidas mezclas de bebidas. Si está embarazada o amamantando, asegúrese de hablar primero con su médico.
• Toallitas medicinales. Las toallitas medicinales, que a menudo contienen hamamelis, hidrocortisona o lidocaína, pueden ayudar a aliviar la picazón, el dolor y la inflamación.
• Cremas y supositorios para hemorroides. Las cremas y supositorios para hemorroides ayudan a reducir el dolor y la inflamación tanto externa como internamente.

¿Debería ver a un médico?

Si sabe que tiene hemorroides, no es necesario que consulte a un médico a menos que le duelan mucho o que no parezcan desaparecer después de unas semanas. También debe consultar a su médico si siente un bulto duro alrededor del ano, ya que puede ser una hemorroide trombosada.

Busque atención médica de emergencia si experimenta un sangrado anal incontrolable.

La línea de fondo

No es inusual desarrollar hemorroides durante o después del embarazo, especialmente después de un parto vaginal. La mayoría de las hemorroides desaparecen por sí solas en unas pocas semanas, aunque algunas pueden quedarse durante meses.

Si los remedios caseros, como comer más fibra y remojar el área, no ayudan o sus hemorroides no parecen mejorar, consulte con su médico para recibir tratamiento adicional.