Incontinencia por diabetes: lo que debe saber

Contenido

• ¿Cuál es el vínculo entre la diabetes y la incontinencia?
• ¿Qué sucede durante el diagnóstico?
• Cómo tratar o controlar la incontinencia.
• Consejos de manejo y prevención
• Intentar
  
• Evitar
  
• ¿Cuál es el pronóstico de la incontinencia relacionada con la diabetes?

¿La diabetes causa incontinencia?

A menudo, tener una afección puede aumentar el riesgo de tener otros problemas. Esto es cierto para la diabetes y la incontinencia, o la liberación accidental de orina o materia fecal. La incontinencia también puede ser un síntoma de vejiga hiperactiva (VH), que es la necesidad repentina de orinar.

Un noruego descubrió que la incontinencia afectaba al 39 por ciento de las mujeres con diabetes y al 26 por ciento de las mujeres sin diabetes. Otra revisión sugirió que la diabetes tipo 2 puede afectar la incontinencia, pero se necesita más investigación. En general, muchas personas padecen varios tipos de incontinencia y niveles de gravedad. Los tipos comunes incluyen:

• estrés, la fuga se debe a la presión sobre la vejiga
• fuga incontrolada de urgencia debido a la necesidad de evacuar
• desbordamiento, fuga debido a vejiga llena
• el daño funcional, nervioso o muscular causa fugas
• incontinencia transitoria, un efecto secundario temporal de una afección o medicamento

Siga leyendo para saber cómo la diabetes contribuye a la incontinencia y qué puede hacer para controlar la afección.

¿Cuál es el vínculo entre la diabetes y la incontinencia?

Se desconoce el vínculo exacto entre la diabetes y la incontinencia. Las cuatro posibles formas en que la diabetes puede contribuir a la incontinencia son:

• la obesidad ejerce presión sobre la vejiga
• el daño a los nervios afecta los nervios que controlan el intestino y la vejiga
• un sistema inmunológico comprometido aumenta el riesgo de infecciones del tracto urinario (ITU), que pueden causar incontinencia
• los medicamentos para la diabetes pueden causar diarrea

Además, los niveles altos de azúcar en la sangre que se observan con la diabetes pueden hacer que tenga más sed y orine más. El exceso de azúcar en la sangre provoca sed, que luego conduce a una micción más frecuente.

Otros factores que pueden aumentar su riesgo incluyen:

• ser mujer, ya que las mujeres tienen un mayor riesgo de incontinencia que los hombres
• parto
• mayor edad
• otras condiciones de salud como cáncer de próstata o esclerosis múltiple
• obstrucción en el tracto urinario
• infecciones del tracto urinario (ITU)

¿Qué sucede durante el diagnóstico?

Habla con tu médico sobre la incontinencia. Su médico puede ayudar a determinar si su afección está directamente relacionada con la diabetes o si existe otra causa subyacente. También es posible tratar la incontinencia. En algunos casos, el tratamiento de la causa subyacente puede curar la incontinencia.

Antes de visitar a su médico, puede ser útil comenzar a llevar un diario de la vejiga. Un diario de la vejiga es donde toma nota de:

• cuándo y con qué frecuencia vas al baño
• cuando ocurre la incontinencia
• con que frecuencia ocurre
• si hay algún desencadenante particular, como reír, toser o ciertos alimentos

Durante su cita, su médico le preguntará acerca de su historial médico, síntomas y le realizará un examen físico. También pueden hacer un análisis de orina para medir su nivel de orina.

Cómo tratar o controlar la incontinencia.

El tratamiento de la incontinencia depende del tipo. Si sus medicamentos están causando incontinencia, su médico puede discutir diferentes opciones de tratamiento o formas de controlarla. O puede que necesite antibióticos si tiene una UTI. Su médico también puede recomendarle un dietista que pueda planificar una dieta adecuada para incorporar más fibra soluble. Esto puede ayudar a regular los movimientos intestinales y reducir el estreñimiento.

Mantener los niveles de azúcar en sangre dentro de los objetivos establecidos por usted y su médico también puede ayudar. El azúcar en sangre bien controlado puede reducir el riesgo de complicaciones, como daño a los nervios, que pueden provocar incontinencia. También puede reducir los síntomas del nivel alto de azúcar en sangre, como sed excesiva y micción excesiva.

Si no hay una causa subyacente, los cambios en el estilo de vida son las formas más efectivas de controlar la incontinencia, incluso si tiene diabetes.

Estos cambios de estilo de vida incluyen:

Para casos más graves que interfieren con la vida diaria, o si las opciones anteriores no funcionan, su médico puede recomendarle una cirugía. Actualmente no existe ningún medicamento aprobado por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) para la incontinencia específicamente.

Consejos de manejo y prevención

Además de los pasos mencionados anteriormente, hay pasos que puede seguir para mantener la salud de la vejiga.

Intentar

• controlar sus niveles de azúcar en sangre
• mantén tu suelo pélvico fuerte (ejercicios de Kegel)
• programar descansos para ir al baño
• hacer ejercicio regularmente

Evitar

• carbonatación o cafeína
• beber antes de acostarse
• alimentos picantes o ácidos, que irritan el tracto urinario
• beber demasiado líquido a la vez

¿Cuál es el pronóstico de la incontinencia relacionada con la diabetes?

El pronóstico de la incontinencia relacionada con la diabetes depende de qué aspectos de la diabetes causaron esta afección y si existe otra causa subyacente. Los investigadores continúan investigando el vínculo entre la diabetes y la incontinencia. Algunas personas tienen incontinencia temporal, mientras que otras pueden necesitar aprender a controlar su afección.

Puede ser difícil tratar la incontinencia debido al daño de los nervios. Los ejercicios de Kegel pueden servir como una herramienta para evitar que la orina pase involuntariamente. Las personas que también manejan sus hábitos de ir al baño, como cuando necesitan ir, a menudo también muestran signos de mejora.