La respuesta de Julianne Hough a los que avergüenzan el cuerpo cambiará permanentemente su perspectiva sobre los que odian

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Lo que pasa con los que odian es que incluso si eres la joya más ~ impecable ~ de un ser humano (como, ejem, Julianne Hough), aún pueden venir por ti. Hablamos con la estrella sobre su nuevo entrenamiento favorito (¡el boxeo!), Lo que la hace responsable (su Fitbit Alta HR), sus necesidades de cuidado personal (baños de burbujas y tiempo con sus cachorros) y, por supuesto, sobre lo que es para una celebridad en la era de los trolls de Internet.

"Un día estoy demasiado delgada, un día estoy embarazada", dice Julianne. "Todo el mundo tiene un comentario y una idea de cómo debería verse".

Si bien muchas celebridades y estrellas de las redes sociales adoptan el enfoque de aplaudir para decirles a los que odian y a quienes se avergüenzan del cuerpo quién es el jefe, y generalmente causan un gran revuelo por eso, Julianne ha adoptado un enfoque diferente, y realmente lleva la guerra contra la vergüenza corporal. al siguiente nivel. Y con eso, queremos decir que ella se eleva totalmente por encima de todo.

"Una cosa que aprendí, creo que Los cuatro acuerdos, es que cuando te tomas las cosas personalmente y piensas que algo se trata usted, esa es la forma más grande de egoísmo que puedes tener ", dice." Eso realmente me hizo pensar, '¡Dios mío, no quiero ser egoísta!' Entonces comencé a pensar en ello de esa manera: no puedo tomar esto como algo personal. No puedo pensar que se trata de mí cuando en realidad no lo es ".

Ya sea que el comentario de un odiador refleje sus propias inseguridades o sea simplemente una forma de derribar a los demás, Julianne tiene un punto: la vergüenza casi siempre se trata más de la persona. escribiendo el comentario frente a la persona que está siendo comentado.

"Conozco mi verdad, así que trato de que nunca me afecte", dice. "A veces me afecta un poco, pero luego pienso: 'Está bien, acabe con eso, eso no tiene nada que ver contigo, no te lo tomes como algo personal'". (Pero, honestamente, los que odian deberían tener miedo. : Julianne acaba de empezar a boxear, y patea traseros totalmente.)

Y, la cuestión es que las fotos no cuentan la historia completa: Julianne dijo que recientemente fue a la playa con un estómago particularmente hinchado debido a su endometriosis, y de curso la gente en Internet asumió que estaba embarazada.

Entonces, incluso si los comentarios no son mordaces, todavía están comentando sobre el cuerpo de una mujer sin saber cómo es ser. en ese cuerpo.

"Puede que sea la más delgada o la más destrozada que he estado en mucho tiempo, pero puede ser porque estoy realmente estresada, no porque esté en buena forma", dice Julianne. "O tal vez estoy un poco más satisfecho, pero estoy muy feliz y en realidad estoy en un muy buen lugar personalmente".

Afortunadamente, las plataformas de redes sociales como Instagram y YouTube están implementando nueva tecnología para ayudar a combatir automáticamente los comentarios de odio, pero eso no evita que los aparentemente inocentes dejen una marca.

"Al final del día, la gente puede sentirse realmente herida por los comentarios de alguien, así que sea amable con sus palabras y piense qué tipo de efecto tendrá en esta persona", dice Julianne.

Sí, la amabilidad siempre funciona, y abstenerse de comentar sobre el cuerpo de otra persona es siempre la mejor opción.

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