Lipidograma (examen del perfil lipídico): que es y que indica

Contenido

• 1. Colesterol LDL
• 2. Colesterol HDL
• 3. Colesterol VLDL
• 4. Colesterol no HDL
• 5. Colesterol total
• 6. Triglicéridos
• Cuando está indicado el examen del perfil lipídico
• Qué hacer cuando se cambia

El lipidograma es un examen de laboratorio solicitado por el médico con el fin de comprobar el perfil lipídico de la persona, es decir, la cantidad de LDL, HDL, VLDL, triglicéridos y colesterol total, que cuando se encuentran en valores anormales, representan un gran riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares, como angina, infarto, ictus o trombosis venosa, por ejemplo.

El examen del perfil lipídico es solicitado por el médico con el fin de identificar el riesgo de estas enfermedades y ayudar a orientar el tratamiento ideal para cada persona, como una forma de prevenir complicaciones de salud. Para determinar el perfil lipídico, es necesario recolectar una muestra de sangre en el laboratorio, lo cual se puede hacer con o sin ayuno. El médico debe indicar la necesidad de un ayuno de 12 horas de acuerdo con el historial médico de la persona.

En el examen del perfil lipídico completo, es posible observar los valores de:

1. Colesterol LDL

LDL, o colesterol de baja densidad, se conoce popularmente como colesterol malo porque cuando se encuentra en altas concentraciones se asocia con un mayor riesgo de enfermedades cardiovasculares. Sin embargo, el LDL es fundamental para el buen funcionamiento del organismo, ya que participa en la formación de varias hormonas.

Idealmente, los niveles de colesterol LDL deben estar por debajo de 130 mg / dl, sin embargo, para algunas personas, son necesarios controles más estrictos como por debajo de 100, 70 o 50 mg / dl, dependiendo de condiciones como el estilo de vida, antecedentes de enfermedades o la presencia de otras factores de riesgo cardiovascular. Obtenga más información sobre LDL y qué hacer para controlarlo.

2. Colesterol HDL

HDL, o colesterol de alta densidad, es conocido popularmente como colesterol bueno y es importante que se incremente en la circulación, ya que representa una mayor protección cardíaca. Se recomienda que su valor esté por encima de 40 mg para hombres y mujeres, como forma de prevenir el riesgo de enfermedades cardiovasculares y, para ello, está indicado realizar actividad física y tener una dieta rica en grasas buenas y fibras, presentes en pescado, aceite de oliva, verduras y semillas, por ejemplo.

3. Colesterol VLDL

VLDL es el tipo de colesterol que tiene la función de transportar triglicéridos y colesterol a los tejidos del organismo, y forma parte del grupo de colesterol no HDL, por lo tanto, debe mantenerse en valores bajos, no se recomienda que sus valores por encima de 30 mg / dL. Obtenga más información sobre los daños del colesterol VLDL alto.

4. Colesterol no HDL

Es la suma de todos los tipos de colesterol, excepto el HDL y, al igual que el colesterol LDL solo, los médicos también lo consideran un factor de riesgo importante para las enfermedades cardiovasculares y puede utilizarse para controlar y orientar el tratamiento.

El colesterol no HDL debe estar en niveles 30 mg / dl por encima de lo que se considera ideal para el LDL, por lo que si el valor máximo recomendado de LDL para una persona es 130 mg / dl, el colesterol no HDL se considera normal si es de hasta 160 mg. / dl.

5. Colesterol total

Es la suma de HDL, LDL y VLDL, y es deseable tener un valor por debajo de 190 mg / dL, ya que cuando es alto también aumenta el riesgo de enfermedades como infarto, ictus, angina o pancreatitis, por ejemplo. . Sin embargo, hay que tener en cuenta que si el colesterol bueno (HDL) es demasiado alto, puede aumentar el valor del colesterol total, por lo que siempre es importante comparar los valores del perfil lipídico completo.

6. Triglicéridos

También conocidas como triglicéridos, estas moléculas de grasa son una fuente importante de energía para el cuerpo y los músculos, sin embargo, cuando están elevadas en el torrente sanguíneo, pueden facilitar la acumulación de grasa en los vasos sanguíneos y el desarrollo de enfermedades cardiovasculares.

El valor deseable de triglicéridos en la prueba del perfil lipídico es menor de 150 mg / dl, y cuanto mayor sea su valor, mayor será la posibilidad de complicaciones. Además de las enfermedades cardiovasculares, los triglicéridos excesivamente altos también pueden causar pancreatitis.

Esto es lo que debe hacer para reducir los triglicéridos.

Cuando está indicado el examen del perfil lipídico

Generalmente, la dosificación de lipidogramas se realiza para adultos cada 5 años, sin embargo, si existe un mayor riesgo de enfermedad cardíaca o si el colesterol se altera en otras pruebas, este intervalo debe ser más corto.

Aunque esta prueba no se suele solicitar en niños y adolescentes, se puede realizar en personas con una alta probabilidad de desarrollar enfermedades del corazón, como las que tienen enfermedades genéticas como el colesterol, diabetes, hipertensión arterial u obesidad, por ejemplo.

Qué hacer cuando se cambia

Cuando se altera el perfil lipídico es importante realizar el tratamiento, el cual es guiado por el médico y, preferiblemente, con seguimiento por parte de un nutricionista. Las principales formas de lidiar con estos cambios incluyen:

• Cambios dietéticos: Se deben evitar los alimentos ricos en grasas, como los fritos o las carnes grasas, y el exceso de carbohidratos. Sin embargo, nunca se debe olvidar que la dieta debe ser equilibrada, y con las cantidades ideales de nutrientes para cada persona, por lo que se recomienda hacer un seguimiento con un nutricionista, para que sepas seleccionar mejor los alimentos y en la forma ideal. Monto;
• Hábitos de vida saludables: para disminuir el colesterol malo y aumentar el colesterol bueno, se recomienda la práctica de actividades físicas regulares, al menos de 3 a 6 veces por semana, con una media de 150 minutos de ejercicio. También es importante dejar de fumar, ya que este hábito influye en la caída del colesterol bueno;
• Uso de medicamentos: en muchos casos el médico recomendará el uso de medicamentos para controlar los niveles de colesterol y triglicéridos, y algunos de los principales incluyen estatinas para bajar el colesterol, como simvastatina, atorvastatina o rosuvastatina, por ejemplo, o fibratos para bajar los triglicéridos, como Ciprofibrato o Bezafibrato, por ejemplo. Conozca las opciones de medicamentos para reducir el colesterol.

Además, para disminuir las posibilidades de desarrollar enfermedades cardiovasculares, también es importante controlar otros factores de riesgo, como el control de los niveles de glucosa en sangre, la presión arterial y la pérdida de peso, ya que todos estos factores contribuyen a la formación de aterosclerosis en los vasos sanguíneos y el desarrollo de la enfermedad.

Vea el siguiente video sobre cómo comprender la prueba y qué hacer para controlar los niveles de colesterol: