Lo que necesita saber sobre el parto natural

Contenido

• ¿Por qué elegir una entrega "natural"?
• Cuales son los riesgos?
• Qué esperar durante una entrega "natural"
• ¿Qué pasa si cambias de opinión durante el parto?
• ¿Cómo es la recuperación después de una entrega "natural"?
• La línea de fondo

Ya sea que decida dar a luz en casa en su bañera o programar una cesárea, todas las formas de parto son naturales. Eres un superhéroe independientemente de cómo ese bebé salga de tu cuerpo.

Pero el término "nacimiento natural" históricamente se ha utilizado para describir el parto sin medicación.

En algunos casos, esto significa no usar ningún medicamento para el dolor durante el parto, sino tener otras intervenciones médicas, como la monitorización del corazón fetal. O puede significar no tener ninguna intervención médica en absoluto.

Sin medicamentos para el dolor, las mujeres dependen de técnicas de relajación y respiración controlada para ayudar a aliviar el dolor.

Si bien este tipo de parto parece tener lugar en un centro de parto con una partera y / o una doula, también puede ocurrir en un hospital.

¿Por qué elegir una entrega "natural"?

Si cree que dar a luz sin medicamentos parece imposible, hay muchas razones por las cuales algunas mujeres eligen hacerlo.

Los medicamentos para el dolor pueden afectar el trabajo de parto, como acelerarlo o retrasarlo. También puede tener efectos en la madre, como bajar la presión arterial o causar náuseas.

Otras mujeres eligen un parto "natural" porque quieren tener más control sobre el proceso de parto, incluido el control del dolor. O pueden sentir que renunciar a la medicación los ayudará a sentirse más cerca de la experiencia del parto y a recordarlo más claramente.

Cuales son los riesgos?

No para decir lo obvio aquí, pero vas a sentir dolor. Incluso si ha tenido un bebé antes, no sabe qué tan fuerte será su dolor durante el trabajo de parto o qué tan bien podrá sobrellevarlo.

Cada parto, ya sea que use medicamentos para el dolor o no, tiene un riesgo de complicaciones, como una gran pérdida de sangre o problemas con el cordón umbilical. Estas complicaciones pueden ser más difíciles de detectar o tratar sin intervención médica.

Si elige tener un parto sin analgésicos, es posible que desee permanecer abierto a otras opciones, como un parto por cesárea de emergencia (cesárea), si se vuelven médicamente necesarios.

Las personas con embarazos de bajo riesgo son las mejores candidatas para un parto sin analgésicos.

Si tiene un embarazo de alto riesgo, su proveedor de atención médica puede recomendarle que no tenga un parto "natural".

Su embarazo puede considerarse de alto riesgo si usted:

• son mayores de 35 años
• bebió alcohol o usó drogas durante el embarazo
• ha tenido una cirugía previa en su útero, como una cesárea
• tiene antecedentes de afecciones médicas como diabetes, preeclampsia o problemas de coagulación sanguínea
• llevan más de un feto
• ha tenido ciertas complicaciones durante el embarazo, como restricción del crecimiento fetal o problemas con la placenta

Qué esperar durante una entrega "natural"

Dejas que tu trabajo de parto comience espontáneamente y progrese sin intervención médica hasta que des a luz. Su trabajo de parto no se induce ni acelera a menos que sea médicamente necesario.

Si planea tener a su bebé en un hospital o centro de maternidad, su médico o partera pueden ayudarla a elegir el mejor momento para ir. Dependiendo de las preferencias, puede ser monitoreado constantemente, como con un monitor cardíaco fetal, solo monitoreado según sea necesario o monitoreado a intervalos regulares para asegurarse de que todo funcione sin problemas.

Cuando su cuerpo esté listo, tendrá un parto vaginal en una posición de parto que le resulte más cómoda. No tendrá intervención médica a menos que sea necesario para la seguridad o salud de usted o su hijo.

Al igual que con todos los tipos de parto, el parto "natural" requiere una cantidad de tiempo diferente para todos. Sin intervención médica, su cuello uterino se dilatará de forma natural y no se le administrarán medicamentos para acelerar el parto, por lo que puede llevar más tiempo.

Por otro lado, las intervenciones médicas como las epidurales también pueden retrasar el parto. Y tenga en cuenta que el parto a menudo también lleva más tiempo para las madres primerizas.

El nivel de dolor del parto también es diferente para todos. Hay una variedad de métodos comunes para aliviar el dolor que puede usar durante el parto.

• técnicas de respiración
• masaje
• Ducha o baño caliente. También puede dar a luz en una bañera, dependiendo de lo que ofrezca su centro de maternidad u hospital.
• encontrar la posición más cómoda para ti
• Técnicas de distracción, como música o juegos.
• almohadilla térmica o bolsa de hielo
• bola de parto
• acupresión
• Soporte emocional

En la mayoría de los casos, podrá quedarse con su bebé inmediatamente después del nacimiento y comenzar a amamantar, si lo desea, tan pronto como esté lista.

Para prepararse para un parto sin intervención médica, asegúrese de que su plan de parto sea claro y que su proveedor de atención médica, médico, partera, doula u otras personas de apoyo sepan cómo desea que continúe su trabajo de parto.

También puede optar por ir a clases de educación sobre el parto, solo o con una pareja, para aprender qué esperar, así como técnicas de manejo y relajación del dolor. Asegúrese de practicar esas técnicas para encontrar las que funcionen mejor para usted.

¿Qué pasa si cambias de opinión durante el parto?

Algunas mujeres pueden cambiar de opinión durante el parto si el dolor se vuelve demasiado intenso. Y eso está muy bien si lo haces. No seas demasiado duro contigo mismo si no sigues tu plan de parto. Puede tomar algunos analgésicos en casi cualquier momento de su trabajo de parto, siempre que la cabeza del bebé no haya comenzado a salir.

Al principio del trabajo de parto, es posible que le den un bloqueo epidural o espinal. Ambos le permiten estar despierto y alerta durante el parto, pero con muy poco dolor. Se pueden administrar diferentes tipos de medicamentos en una inyección epidural o espinal.

Un tipo es un analgésico, como un narcótico. Esto funciona bien porque alivia el dolor sin crear entumecimiento. No debería afectar al bebé, como podría recibir una inyección intramuscular o intravenosa de medicamentos para el dolor. El otro tipo es un medicamento anestésico que puede adormecerlo de la cintura para abajo.

Las epidurales comienzan a aliviar el dolor dentro de los 20 minutos posteriores a la administración, y la cantidad se puede ajustar durante el parto. Los bloqueos espinales comienzan a funcionar de inmediato, pero solo duran una o dos horas. Solo se pueden administrar una vez durante el parto.

Dependiendo del medicamento administrado a través de una epidural, puede dificultarle empujar. Por lo tanto, los bloqueos pudendos generalmente se administran en el parto tardío. Un bloqueo pudendo alivia el dolor en la vagina y el recto, pero le permite controlar los músculos abdominales y empujar. Por lo general, se administra justo antes de que el bebé comience a salir.

El alivio del dolor no es tan bueno como con las epidurales, pero podrá expulsar al bebé. Los bloqueos pudendos tampoco afectan al bebé.

¿Cómo es la recuperación después de una entrega "natural"?

La recuperación después de cualquier tipo de parto depende del individuo. Muchas mujeres se sienten completamente recuperadas en seis u ocho semanas, pero para otras, puede llevar meses.

La recuperación de un parto "natural" es similar a cualquier otro parto vaginal. Probablemente estarás adolorido por al menos unos días. Sentarse en una bolsa de hielo o tomar un baño de asiento puede ayudar. No olvides cuidarte y descansar tanto como puedas hasta que te sientas completamente recuperado.

Los siguientes síntomas pueden ser signos de una complicación posterior al parto:

• sangrado vaginal abundante
• fiebre
• mareos o desmayos
• un fuerte dolor de cabeza que no desaparece
• dolor al orinar
• dolor e hinchazón en las piernas
• dolor abdominal que empeora o dolor abdominal nuevo

Si tiene alguna inquietud, incluso si no tiene estos síntomas, hable con su médico.

La línea de fondo

Su médico, partera o doula pueden ayudarla a comprender mejor el proceso de parto y qué esperar. Si está interesado en un parto sin medicamentos, hable con ellos sobre si es adecuado para usted y la mejor manera de crear su plan de parto preferido.