Qué sucede en el cuerpo cuando deja de tomar el anticonceptivo

Contenido

• 1. Cambio de peso
• 2. Desregulación de la menstruación
• 3. Empeoramiento de los cólicos menstruales
• 4. PMS y cambios de humor
• 5. Cambios en la piel
• 6. Aumento del cabello y la libido.
• 7. Mayor cantidad de secreciones íntimas
• ¿Cuánto tiempo se tarda en quedar embarazada?

Cuando se decide dejar de usar anticonceptivos, pueden aparecer algunos cambios en el organismo, como pérdida o aumento de peso, retraso en la menstruación, empeoramiento de los calambres y síntomas del síndrome premenstrual. El riesgo de embarazo regresará tan pronto como los ovarios vuelvan a su función normal.

El anticonceptivo se puede suspender en cualquier momento, pero preferiblemente, cuando se termina el paquete, para un mejor control del ciclo. Estos efectos comienzan a sentirse aproximadamente 2 semanas después de la suspensión del medicamento, cuando el organismo percibe la falta de hormonas artificiales y comienza a tener que producirlas de forma natural, pero esto puede variar según cada mujer y el tipo de anticonceptivo utilizado.

Así, los principales efectos de la suspensión anticonceptiva son:

1. Cambio de peso

Se sabe que las sustancias de este medicamento pueden provocar retención de líquidos, con intensidad variable según cada tipo, por lo que es común perder un poco después de dejarlo. Por otro lado, como suspender el anticonceptivo puede provocar mayores fluctuaciones en el estado de ánimo de la mujer, también se produce aumento de peso por mayor apetito, indisposición para la actividad física y mayor deseo por los dulces.

Que hacer: Lo ideal es apostar por una dieta sana, rica en calcio, vitamina B6 y magnesio, como verduras, frutas, verduras, pescado y cereales integrales, que ayudan al organismo a equilibrar los niveles hormonales y eliminar toxinas. Estas toxinas empeoran la retención de líquidos y el mal humor. La actividad física es fundamental para mejorar la circulación, quemar grasas y regular el apetito.

2. Desregulación de la menstruación

Al suspender el uso de anticonceptivos, los ovarios necesitan comenzar a producir sus hormonas nuevamente, y además de que lleva tiempo, no son tan puntuales y constantes como solían ser con los medicamentos.

Que hacer: Estos cambios de pocos días suelen ser normales, pero si son muy intensos, hasta el punto de no tener la menstruación durante 2 meses, o menstruar 3 veces al mes, consultar al ginecólogo para que haga valoraciones de los niveles hormonales y del funcionamiento del ovarios. Un consejo es anotar siempre las fechas de la menstruación y cuánto duró, para saber cómo funciona el ritmo de su ciclo.

3. Empeoramiento de los cólicos menstruales

Cuando menstruamos de forma natural, sin los efectos del remedio, el tejido del útero se engrosa, lo que es una preparación para un posible embarazo, provocando un empeoramiento de los calambres y el flujo sanguíneo durante la menstruación.

Que hacer: Tomar medicamentos antiinflamatorios, como ibuprofeno o ácido mefenámico, para aliviar los síntomas del cólico, además de comprimir agua tibia en el vientre o la región lumbar, puede aliviar los cólicos. Vea algunos consejos para disminuir los cólicos menstruales.

4. PMS y cambios de humor

Como las hormonas femeninas, progesterona y estrógeno, producidas naturalmente en los ovarios tienen una variación más intensa y abrupta a lo largo del mes, en comparación con cuando se toma el anticonceptivo, es más común empeorar el síndrome premenstrual, con irritabilidad, tristeza, impulsividad, alteraciones del sueño. y dolor de cabeza.

Que hacer: Para aliviar los síntomas del síndrome premenstrual, conviene apostar por alimentos calmantes, como jugo de maracuyá, té de manzanilla, 1 pieza de chocolate amargo, así como ejercicios de relajación, meditación y estiramientos. Consulte más consejos sobre cómo combatir los principales síntomas del síndrome premenstrual.

5. Cambios en la piel

La mayoría de las pastillas disminuyen la producción de testosterona, dejando la piel más limpia, seca y sin obstruir los poros, por lo que cuando dejamos de usar anticonceptivos es muy común que la piel tenga más grasa y espinillas. Algunos tipos de anticonceptivos, sin embargo, pueden tener diferentes composiciones, por lo que el efecto puede ser el contrario.

Que hacer: Para combatir la grasa de la piel, puedes usar unas lociones o jabones astringentes, comprados en la farmacia, y usar 1 o 2 veces al día. Pero, cuando la formación de granitos es más intensa, es necesario acudir al dermatólogo para que oriente sobre el uso de cremas más específicas, como el peróxido de benzoilo o el adapaleno.

6. Aumento del cabello y la libido.

Como muchos anticonceptivos limitan la producción de hormonas, incluida la testosterona, es común que, cuando dejamos de usarlos, su producción vuelve al natural y pueden aparecer más cabellos no deseados, una voz un poco más gruesa, además de una mayor disposición al contacto sexual.

Que hacer: Como estas hormonas son naturales para el cuerpo, debemos aceptarlas y comprender mejor cómo funciona nuestro cuerpo de forma natural, además de hablar con la pareja sobre estos cambios. El vello indeseable, por otro lado, puede requerir un poco más de trabajo, pero se puede solucionar con técnicas de depilación o aclarado. Tomar infusiones de menta y caléndula son excelentes consejos para el tratamiento natural del exceso de cabello.

7. Mayor cantidad de secreciones íntimas

Es común que las mujeres sientan que hay mayor humedad en la región íntima, tanto en la vida diaria como en el contacto íntimo, lo cual forma parte de la mayor producción natural de estrógenos por parte del organismo.

Que hacer: Este tipo de secreción es perfectamente natural e indica que los ovarios están funcionando bien. Es importante tener un intercambio de ropa interior para cada baño, para mantener la higiene y prevenir la proliferación de microorganismos en la región.

¿Cuánto tiempo se tarda en quedar embarazada?

El tiempo de adaptación del cuerpo de la mujer a la ausencia de hormonas anticonceptivas puede variar, generalmente entre unos días y hasta 1 año, especialmente si el uso de este medicamento ha sido por muchos años. Los anticonceptivos inyectables, por contener niveles más altos de hormonas, pueden provocar un mayor retraso en los ovarios y el útero para permitir un embarazo, sin embargo, todo dependerá de la capacidad de cada organismo para eliminar sustancias artificiales del organismo y producir las suyas propias.

Existen alimentos que pueden ayudar al organismo a producir sus propias hormonas y nutrientes, y eliminar los efectos anticonceptivos artificiales, especialmente los ricos en zinc, vitaminas B6, A, C, E y omega-3, como huevos, pescado, brócoli, avena, quinua, trigo, semillas de girasol y aguacate. Obtenga más información sobre cómo aumentar la fertilidad con alimentos.