Por qué los diabéticos necesitan controlar el colesterol
Contenido
- Cómo el colesterol alto afecta la salud de los diabéticos
- Por qué surgen más enfermedades cardiovasculares en los diabéticos
En la diabetes, incluso si no hay colesterol alto, el riesgo de tener problemas cardiovasculares como un ataque cardíaco o un derrame cerebral es mayor, porque los vasos sanguíneos se vuelven más frágiles y se rompen fácilmente. Por tanto, además de controlar los niveles de azúcar en sangre, también se deben controlar en todo momento el colesterol y los triglicéridos.
Para ello, en la dieta diabética, evitar los alimentos muy grasos como las salchichas o las frituras es tan importante como reducir la ingesta de alimentos muy dulces, aunque los niveles de colesterol sean aceptables en el análisis de sangre.
Vea cómo debería ser la dieta en la diabetes.
Cómo el colesterol alto afecta la salud de los diabéticos
El colesterol alto provoca una acumulación de placa grasa en las paredes de las venas, lo que dificulta el paso de la sangre y perjudica la circulación. Esto, asociado a un nivel alto de azúcar en sangre, que es natural en la diabetes, puede provocar complicaciones muy graves, como un ataque cardíaco o un derrame cerebral, por ejemplo.
Además, la mala circulación puede provocar picor, especialmente en las piernas, provocando heridas que no cicatrizan con facilidad y que pueden infectarse por exceso de azúcar en sangre, lo que facilita el desarrollo de bacterias.
Por qué surgen más enfermedades cardiovasculares en los diabéticos
La resistencia a la insulina, que ocurre naturalmente en los casos de diabetes, conduce a un aumento de los triglicéridos y el colesterol, por lo que incluso si no tiene el colesterol alto, los triglicéridos aumentan el riesgo de enfermedad cardiovascular.
Entonces, algunas de las enfermedades cardiovasculares más comunes en los diabéticos son:
| Enfermedad | Qué es: |
| Hipertensión | Aumento constante de la presión arterial, por encima de 140 x 90 mmHg. |
| La trombosis venosa profunda | Aparecen coágulos en las venas de las piernas, lo que facilita la acumulación de sangre. |
| Dislipidemia | Aumento del colesterol "malo" y disminución del colesterol "bueno". |
| Mala circulacion | Disminución del retorno de sangre al corazón, lo que provoca hormigueo en manos y pies. |
| Aterosclerosis | Formación de placas grasas en las paredes de los vasos sanguíneos. |
Por lo tanto, es muy importante controlar los niveles de azúcar y grasas en sangre para reducir las posibilidades de desarrollar una enfermedad cardiovascular grave. Mire este video sobre cómo mantener los niveles de colesterol bajo control:
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