Receta natural para desintoxicar el cuerpo

Contenido

• Ingredientes
• Preparación

Una gran receta natural para desintoxicar el cuerpo es tomar este jugo de limón con vegetales frescos porque ayuda a eliminar las toxinas acumuladas en el hígado y en todo el cuerpo debido al consumo de alimentos procesados.

La desintoxicación del cuerpo consiste en el proceso de eliminación de desechos y toxinas acumuladas. Estas toxinas son sustancias nocivas originadas como consecuencia de la ingestión de componentes químicos utilizados por la industria alimentaria, como aditivos, conservantes, colorantes, edulcorantes o incluso contaminación.

Además de promover la desintoxicación del organismo, este jugo también tiene propiedades fortificantes, fortaleciendo el sistema inmunológico.

Ingredientes

• 3 tallos de apio
• 5 hojas de espinaca
• 1 limón
• 1 manzana

Preparación

Batir todo en una batidora y colar si lo prefieres. El uso de la centrífuga hace que cocinar sea más práctico. Toma este jugo desintoxicante, diariamente, durante 7 días, para desintoxicar el hígado, la sangre, el intestino y también para adelgazar más fácilmente.

Para mejorar la desintoxicación del cuerpo, también se debe evitar ingerir:

• cafeína;
• azúcar y
• bebidas alcohólicas.

Estos son elementos tóxicos para el organismo, y su restricción o eliminación de la dieta es una forma inteligente de preservar su salud mental y física, así como la vitalidad, inmunidad, fertilidad, concentración e incluso la calidad del sueño.

Además del jugo con apio y espinaca, las sopas también se pueden usar para desintoxicar el cuerpo y ayudar a perder peso. Mire el video a continuación y aprenda cómo hacer una desintoxicación con los mejores ingredientes.

Vea otras formas de desintoxicar su cuerpo:

• Jugo detox
• Dieta detox
• Té desintoxicante