Formas naturales de eliminar los problemas cutáneos más habituales

Contenido

• 1. Acné, puntos negros y puntos blancos
• 2. pelo encarnado
• 3. Manchas oscuras en la cara
• 4. Dermatitis
• 5. Tiña de las uñas
• 6. Furúnculo

Desintoxicar el cuerpo es una buena forma de mejorar la salud de la piel, en general, lo mismo ocurre cuando el intestino funciona correctamente, por lo que siempre se recomienda consumir 30-40 g de fibra al día y apostar por alimentos desintoxicantes como las espinacas, el pepino, agua de coco y puerros. Para mantener la piel adecuadamente hidratada también es recomendable beber entre 1,5 y 2 litros de agua al día, que no debe sustituirse por refrescos o jugos.

En el caso de la piel atópica, común en personas que padecen alergias respiratorias, el pediatra o dermatólogo también puede recomendar el uso de jabón y humectante específicos para mantener la salud de la piel.

A continuación, presentamos algunas opciones de remedios naturales que pueden ayudar a combatir los problemas cutáneos más comunes.

1. Acné, puntos negros y puntos blancos

La limpieza adecuada de la piel con solución salina y el uso de productos para el cuidado de la piel propensa al acné es importante para mantener la piel limpia y saludable. No se recomienda exprimir espinillas y puntos negros en casa ya que pueden infectarse y dejar marcas y cicatrices que son difíciles de eliminar posteriormente. Así, se recomienda limpiar la piel con una esteticista para que pueda eliminar los comedones de forma higiénica y segura, aplicando los productos correctos en el momento adecuado.

Para completar este tratamiento estético que se puede realizar cada 2-4 semanas, lo que puedes hacer en casa para mantener tu piel limpia es utilizar té de bardana, que contiene propiedades cicatrizantes, astringentes y antiinflamatorias.

Ingredientes

• 4 cucharadas de hojas secas de bardana
• 1/2 litro de agua

Modo de preparo

Colocar los ingredientes en una olla y hervir durante 5 minutos, tapar y colar posteriormente. Coloque el té en un recipiente de vidrio limpio con tapa y guárdelo en el refrigerador hasta por 3 días.

Lávate la cara con jabón antiséptico y después del secado, humedece un pequeño trozo de algodón en té y aplícalo en los granos de la cara, cuello, brazos o espalda y deja que se seque de forma natural. Aplicar la solución dos veces al día, una por la mañana y otra por la noche.

2. pelo encarnado

La foliculitis es uno de los cambios más comunes en la piel y es fácil de resolver. Una buena estrategia casera es hacer una exfoliación casera con bicarbonato de sodio, ya que tiene acción antiinflamatoria y antiséptica, actúa como exfoliante de la piel, ayudando también a regular el pH de la piel.

Para la exfoliación con bicarbonato, simplemente coloque un poco de bicarbonato de sodio en una bola o disco de algodón humedecido y frótelo en la región con movimientos circulares. Luego debes lavar la zona con agua e hidratar y proteger la piel, evitando usar ropa ajustada inmediatamente después de la depilación, porque este simple cuidado puede prevenir la formación de nuevos puntos de foliculitis.

En los casos más graves, cuando la foliculitis afecta un área grande y deja la región irritada, se puede recomendar la depilación permanente con láser o luz pulsada.

3. Manchas oscuras en la cara

Las manchas oscuras en la cara tienen varias causas, la más difícil de tratar es el melasma, que es causado por los rayos del sol. Existen varios tratamientos estéticos encaminados a estandarizar el tono de la piel, pero algunas estrategias caseras también consiguen buenos resultados, aclarando las manchas, como la mascarilla de yogur natural con tomate.

Para preparar la mascarilla, simplemente amase un tomate maduro con 2 cucharadas de yogur natural y aplíquelo en su rostro. Dejar actuar unos 15 minutos y luego retirar con un trozo de algodón humedecido en leche de rosas.

4. Dermatitis

Un gran tratamiento casero para la dermatitis atópica es aplicar un poco de avena directamente en la región afectada.

Para preparar la papilla, poner 1 taza de avena en 1 litro de frío y luego aplicar la mezcla sobre la piel afectada durante unos 15 minutos. Luego, lave la piel con agua tibia y un jabón suave y seque sin frotar la toalla sobre la piel. La avena es una sustancia natural con propiedades calmantes que ayudan a aliviar la irritación y el picor de la piel. La avena también se puede reemplazar con almidón de maíz, ya que tienen una acción similar.

5. Tiña de las uñas

Un gran tratamiento casero para la tiña de las uñas es aplicar un poco de aceite de copaiba directamente sobre la uña afectada, ya que tiene propiedades antifúngicas, antiinflamatorias, emolientes y cicatrizantes.

Otra opción de tratamiento es con peróxido de hidrógeno, ya que tiene propiedades antisépticas. Para ello, simplemente sumerja los pies en una palangana con agua oxigenada al 3% y agua, en las mismas proporciones, durante 30 minutos al día, durante unos meses, hasta obtener resultados. Descubra más remedios caseros para la tiña de la uña.

6. Furúnculo

El aceite de árbol de té es ideal para tratar los forúnculos porque tiene propiedades antisépticas, antibacterianas y curativas. El aceite debe aplicarse con un hisopo de algodón hasta que hierva una vez al día.

Para potenciar el tratamiento de estos problemas cutáneos, puede estar indicado realizar 1 o 2 días detox, cuyo principal objetivo es incrementar el consumo de alimentos orgánicos y bajos en grasas, y evitar los productos industrializados, que son ricos en sal, grasas. y aditivos químicos. Vea cómo hacer una dieta de desintoxicación de 3 y 5 días para mejorar la salud de la piel desde adentro hacia afuera.