Síndrome de pánico: síntomas, causas y tratamiento (con prueba)

Contenido

• Síntomas principales
• ¿Qué causa el ataque de pánico?
• Cómo diagnosticar y tratar
• Síndrome de pánico durante el embarazo

El síndrome de pánico es un trastorno psicológico en el que se producen episodios repentinos y frecuentes de miedo extremo y pavor, que provocan síntomas como sudor frío y palpitaciones del corazón.

Estas crisis impiden que el individuo lleve una vida normal, pues teme que las crisis regresen y eviten situaciones peligrosas. Por ejemplo, si la crisis se produjo en un ascensor, es habitual que el paciente no quiera volver a utilizar el ascensor en el trabajo o en casa.

Síntomas principales

La duración de un ataque de síndrome de pánico depende de su gravedad, pero suele durar unos 10 minutos y puede ocurrir en cualquier momento, incluso durante el sueño. Si cree que puede estar sufriendo o ya ha sufrido un ataque de pánico, seleccione sus síntomas:

1. 1. Aumento de los latidos del corazón o palpitaciones.
2. 2. Dolor en el pecho, con sensación de "opresión"
3. 3. Sensación de falta de aire
4. 4. Sensación de debilidad o desmayo
5. 5. Hormigueo en las manos
6. 6. Sensación de terror o peligro inminente
7. 7. Sensación de calor y sudor frío.
8. 8. Miedo a morir

Es importante recordar que algunos síntomas pueden tardar horas en desaparecer, y que los pacientes con este síndrome sienten una sensación de pérdida de control sobre sí mismos durante el ataque, viviendo con un miedo intenso a tener nuevas crisis. Además, a menudo también evitan ir a lugares donde han tenido un ataque de pánico en el pasado. Para ver más síntomas que caracterizan la crisis, consulte: Cómo identificar una crisis de pánico.

¿Qué causa el ataque de pánico?

El síndrome de pánico no tiene una causa definida, pero parece ser una enfermedad hereditaria que afecta principalmente a mujeres y que suele aparecer al final de la adolescencia y principios de la edad adulta.

Además, es común que algunas personas experimenten un ataque de pánico en sus vidas, pero nunca vuelvan a experimentar síntomas y no desarrollen el síndrome.

Cómo diagnosticar y tratar

El síndrome de pánico es diagnosticado por un psicólogo o psiquiatra en base a la valoración de los síntomas presentados, y su tratamiento se realiza con el uso de fármacos antidepresivos que reducen la ansiedad, pero que solo deben tomarse de acuerdo con el consejo médico.

Además, también es necesario hacer psicoterapia para que el paciente aprenda diferentes formas de pensar y reaccionar ante situaciones peligrosas, ayudando a reducir la ansiedad y el miedo, previniendo un nuevo ataque de pánico.

Es importante recordar que la cura de esta enfermedad depende de su gravedad y de la dedicación del paciente al tratamiento, con personas que sean capaces de curar por completo o controlar los síntomas de la enfermedad con mayor facilidad.Vea cómo hacer el tratamiento natural del síndrome de pánico.

Síndrome de pánico durante el embarazo

Debido a los cambios hormonales y las preocupaciones sobre el bebé, es común que la ansiedad aumente durante el embarazo, lo que puede favorecer la aparición de ataques de pánico, especialmente en mujeres que han tenido crisis anteriormente.

Si no se trata, esta enfermedad puede causar complicaciones durante el embarazo como:

• Mayor riesgo de preeclampsia;
• Nacimiento prematuro;
• Mayor número de cesáreas;
• Bajo peso del bebé al nacer;
• Disminución de los movimientos fetales.

El tratamiento de este síndrome durante el embarazo debe basarse principalmente en la psicoterapia, ya que el uso de medicamentos puede afectar el desarrollo del feto. Sin embargo, en algunos casos el uso de medicación es realmente necesario, pero debe realizarse en dosis bajas y solo bajo orientación médica. Además, también es importante que la mujer siga el tratamiento después de que nazca el bebé, ya que durante esta etapa aumentan las posibilidades de sufrir un ataque de pánico.

Para superar la crisis más rápidamente, vea qué hacer durante un ataque de pánico.