Cómo vivir con un solo riñón

Contenido

• Cómo funciona el riñón solo
• Que precauciones tomar
• Qué exámenes deben realizarse

Algunas personas viven con un solo riñón, lo que puede ocurrir por varios motivos, como que uno de ellos no funcione correctamente, tener que extraerlo por una obstrucción urinaria, cáncer o accidente traumático, después de una donación para trasplante o incluso debido a una enfermedad. conocida como agenesia renal, en la que la persona nace con un solo riñón.

Estas personas pueden llevar una vida sana, pero para ello deben tener cierto cuidado en su alimentación, practicar ejercicio físico de forma regular, que no sea demasiado agresiva y realizar consultas frecuentes con el médico.

Cómo funciona el riñón solo

Cuando una persona tiene un solo riñón, tiene tendencia a aumentar de tamaño y volverse más pesado, porque tendrá que hacer el trabajo que harían dos riñones.

Algunas personas que nacen con un solo riñón pueden sufrir una disminución de la función renal a la edad de 25 años, pero si la persona se queda con un solo riñón en una etapa posterior de la vida, generalmente no presenta ninguna complicación. Sin embargo, en ambas situaciones, tener un solo riñón no afecta la esperanza de vida.

Que precauciones tomar

Las personas que tienen un solo riñón pueden llevar una vida normal y estar tan saludables como las que tienen dos riñones, pero para esto es importante tener cuidado:

• Reducir la cantidad de sal ingerida en las comidas;
• Haga ejercicio físico con frecuencia;
• Evite los deportes violentos, como el kárate, el rugby o el fútbol, ​​por ejemplo, que pueden causar daño renal;
• Reducir el estrés y la ansiedad;
• Deja de fumar;
• Realice análisis con regularidad;
• Reducir el consumo de alcohol;
• Mantener un peso saludable;
• Mantenga niveles saludables de colesterol.

Generalmente, no es necesario seguir una dieta especial, solo es importante reducir la sal que se utiliza en la preparación de las comidas. Descubra varios consejos para reducir el consumo de sal.

Qué exámenes deben realizarse

Cuando solo tienes un riñón, debes acudir al médico con regularidad, para que te realicen pruebas que ayuden a comprobar que el riñón sigue funcionando con normalidad.

Las pruebas que se realizan habitualmente para evaluar la función renal son la prueba de tasa de filtración glomerular, que evalúa cómo los riñones están filtrando sustancias tóxicas de la sangre, análisis de proteínas en la orina, ya que un nivel alto de proteínas en la orina puede ser un signo de problemas renales y medición de la presión arterial, porque los riñones ayudan a controlarla y en personas con un solo riñón, puede estar ligeramente elevada.

Si alguna de estas pruebas revela cambios en la función renal, el médico debe establecer un tratamiento para prolongar la vida del riñón.

Mire el siguiente video y aprenda qué comer para reducir su presión arterial alta: