Cómo diferenciar los síntomas del síndrome premenstrual y el embarazo
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Los síntomas del síndrome premenstrual o del embarazo son muy similares, por lo que algunas mujeres pueden tener dificultades para distinguirlos, especialmente cuando nunca han estado embarazadas antes.
Sin embargo, una buena forma de saber si una mujer está embarazada es estar atento a las náuseas matutinas que solo ocurren al principio del embarazo. Además, los síntomas del síndrome premenstrual duran entre 5 y 10 días hasta que comienza la menstruación, mientras que los primeros síntomas del embarazo pueden durar de 2 semanas a varios meses.
Sin embargo, para identificar correctamente si la mujer tiene síndrome premenstrual o está embarazada se recomienda realizar una prueba de embarazo o concertar una cita con el ginecólogo.
Cómo saber si es síndrome premenstrual o embarazo
Para saber si es un síndrome premenstrual o un embarazo, la mujer puede estar consciente de algunas diferencias en los síntomas, como:
| Síntomas | TPM | El embarazo |
| Sangrado | Menstruación normal | Sangrado rosado pequeño que dura hasta 2 días |
| Enfermedad | No son comunes. | Frecuente por la mañana, justo después de despertar. |
| Sensibilidad en los senos | Desaparece después de que comienza la menstruación. | Aparece en las 2 primeras semanas con areolas más oscuras. |
| Calambres abdominales | Son más comunes en algunas mujeres. | Aparecen con intensidad moderada en las primeras semanas de embarazo. |
| Somnolencia | Dura hasta 3 días antes de la menstruación. | Es normal durante los primeros 3 meses. |
| Cambios de humor | Irritabilidad, sentimientos de ira y tristeza. | Sentimientos más intensos, siendo frecuente el llanto. |
Sin embargo, las diferencias entre los síntomas del síndrome premenstrual o del embarazo son muy leves, por lo que es importante que la mujer conozca muy bien los cambios en su cuerpo para poder identificar correctamente un posible embarazo basándose únicamente en los síntomas. Además, la presencia de estos síntomas también puede ocurrir en el embarazo psicológico, cuando la mujer no está embarazada, pero presenta síntomas como náuseas y crecimiento de la barriga. Saber identificar el embarazo psicológico.
Cómo hacer que la menstruación baje más rápido
Una buena forma de hacer que la menstruación baje más rápido, aliviando los síntomas del síndrome premenstrual, es tomar tés que favorezcan la contracción del útero, favoreciendo su descamación. Uno de los tés que se puede consumir es el té de jengibre, que se debe tomar unos días antes de la menstruación para que tenga el efecto deseado. Vea otras opciones de té para reducir la menstruación tardía.
Sin embargo, antes de tomar los tés es importante asegurarse de que no está embarazada, ya que algunos tés pueden aumentar el riesgo de aborto espontáneo.
Vea los primeros 10 síntomas del embarazo en el siguiente video:
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