Esta transformación de 12 años demuestra que no hay fecha límite para alcanzar sus objetivos

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Es totalmente normal querer resultados rápidos en un viaje de pérdida de peso. Pero como muestra la transformación de 12 años de Tara Jayd, una profesora de baile de Australia, para aplastar tus metas se necesita paciencia.

Jayd recientemente compartió una foto lado a lado en Instagram de ella a los 21 y 33 años. La diferencia habla por sí sola. Pero la transformación de Jayd fue más que física. (Relacionado: 10 cosas que aprendí durante la transformación de mi cuerpo)

"He llegado tan lejos a lo largo de los años, no solo físicamente, sino también mentalmente", escribió en la leyenda de la publicación. "¡Ha sido una aventura de altibajos en la transformación de niña a la izquierda a niña a la derecha!"

Jayd soportó años de problemas de rodilla, cirugías e incluso un diagnóstico de SOP. Pero esos obstáculos nunca opacaron su dedicación. Ellos "me convirtieron en la persona que soy hoy", compartió.

"La motivación va y viene en diferentes niveles", escribió. "Miro hacia atrás en fotos antiguas como esta de la izquierda y no estoy nada más que orgulloso de lo que he logrado".

La profesora de baile logró mucho más que perder peso. Completó 11 kilómetros, se convirtió en capitana de equipo en su gimnasio local y ahora es embajadora de la Guía BARE de Leah Itsines. (Relacionado: La hermana de Kayla Itsines, Leah, habla sobre las personas que comparan sus cuerpos)

Jayd tardó más de una década en llegar a este punto. Pero "no importa cuánto tiempo lleve", escribió en Instagram. "Puede que te lleve 10 años o 10 meses ... ¿a quién le importa ...? No es una carrera, nunca es una carrera. ¡Ni es una competencia! Mi viaje y mis objetivos son únicos, al igual que tu viaje y tu los objetivos son exclusivos para ti ".

Jayd anima a sus seguidores a que nunca se comparen con los demás. "Haga lo que sea mejor para usted, encuentre lo que funcione para usted", escribió.

Cuando la motivación se sienta fuera de su alcance, recuérdese lo lejos que ha llegado, dijo. "He llegado a saber que estoy mucho más saludable, más fuerte y más feliz de lo que era entonces. Esto me impulsa a seguir presionando, seguir trabajando y seguir rompiendo esos goles. Hacia adelante y hacia arriba". (Relacionado: 15 transformaciones que lo inspirarán a comenzar a levantar pesas)

Grita a Tara por aplastar gol tras gol y mostrarle al resto del mundo exactamente cómo se hace.

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