Necesidad de orinar todo el tiempo: que puede ser y que hacer

Contenido

• 1. Beba mucha agua, café o alcohol
• 2. Uso de medicamentos
• 3. Infección urinaria
• 4. Azúcar en sangre excesiva
• 5. Incontinencia urinaria
• 6. Próstata agrandada

Tener que ir al baño con frecuencia para orinar a menudo se considera normal, especialmente si la persona ha consumido muchos líquidos durante el día. Sin embargo, cuando además del aumento de la frecuencia urinaria se observan otros signos o síntomas, como dolor y ardor al orinar y dificultad para retener la orina hasta llegar al baño, puede ser indicativo de un problema de salud, por lo que es importante consultar al urólogo para que se inicie el diagnóstico y el tratamiento.

Poliuria es el término que se utiliza para indicar que la persona elimina más de 3 litros de orina en tan solo 24 horas. Para comprobar si el aumento de la frecuencia urinaria es normal o indica enfermedad, el médico de cabecera o urólogo debe solicitar un análisis de orina normal, el EAS y un análisis de orina de 24 horas, ya que es posible evaluar el volumen y las características de la orina. .

Las causas más comunes que hacen que una persona orine con más frecuencia son:

1. Beba mucha agua, café o alcohol

Cuando se bebe mucha agua, se espera que toda el agua sea eliminada por la orina y, por tanto, se espera que aumente su volumen y frecuencia, siendo solo una respuesta normal del organismo, lo que también puede ocurrir después comer alimentos ricos en agua, como naranja o sandía.

Además, beber demasiado café u otros alimentos que contengan cafeína como el té negro, el chocolate y el mate también puede aumentar la frecuencia urinaria porque además de tener agua, la cafeína es un diurético natural. Otra fuente diurética es la bebida alcohólica, que no es una buena opción para beber cuando se tiene sed, ya que no hidrata y aún puede tener consecuencias para la salud.

Que hacer: Para disminuir la frecuencia urinaria, una posibilidad es la práctica de actividades físicas, ya que los ejercicios ayudan a eliminar el exceso de líquidos acumulados en el cuerpo. Además, se recomienda reducir el consumo de bebidas con cafeína y refrescos, especialmente.

2. Uso de medicamentos

El uso de algunos medicamentos para tratar trastornos cardíacos como los diuréticos Furosemida o Aldactone, por ejemplo, también puede aumentar la frecuencia urinaria.

Que hacer: Es importante que se comunique al médico el aumento de la frecuencia urinaria debido al uso de medicamentos, ya que así es posible evaluar la posibilidad de reponer el medicamento o cambiar la dosis.

3. Infección urinaria

El aumento de la frecuencia de la micción también puede ser provocado por una infección urinaria, especialmente cuando se notan otros síntomas, como dolor o ardor al orinar, además de disminuir el volumen de orina liberado, aunque el impulso sigue siendo muy fuerte. Vea cómo se debe realizar el tratamiento para la infección del tracto urinario.

Que hacer: Se recomienda que la persona consulte al urólogo o al médico de cabecera para que se le puedan realizar las pruebas que confirmen la infección urinaria y, así, se pueda indicar el mejor tratamiento, que suele incluir el uso de antibióticos.

Vea más consejos para prevenir la infección del tracto urinario en el siguiente video:

4. Azúcar en sangre excesiva

La necesidad de orinar todo el tiempo también puede ocurrir debido a un exceso de azúcar en la sangre, que es el caso de la diabetes no controlada. Así, a medida que se verifica la presencia de grandes cantidades de glucosa circulando en la sangre, el organismo intenta eliminar este exceso en la orina.

El diagnóstico de diabetes se realiza no solo mediante el análisis de orina, en el que se puede observar una gran cantidad de orina producida durante el día, en el caso de diabetes insípida, o la presencia de glucosa en la orina, sino también mediante el análisis de sangre. , en el que se comprueba la cantidad de glucosa circulante.

Que hacer: Caso seja comprovado que o aumento da vontade para urinar é devido à diabetes, é importante seguir o tratamento indicado pelo médico, que pode indicar o uso de medicamentos que ajudem a regular os níveis de glicose circulante, injeções de insulina ou mudança nos hábitos alimentares e estilo de vida. Aquí hay algunas opciones caseras para controlar la diabetes.

5. Incontinencia urinaria

La incontinencia urinaria ocurre cuando no puedes retener la orina y, por lo tanto, además de orinar varias veces durante el día, tampoco puedes controlar tu impulso hasta que llegas al baño, mojándote la ropa interior. Aunque también puede ocurrir en hombres, la incontinencia es más común en mujeres, especialmente durante el embarazo o después de la menopausia.

Que hacer: El tratamiento de la incontinencia urinaria se puede realizar mediante ejercicios de Kegel, los cuales tienen como objetivo fortalecer el suelo pélvico, sin embargo en algunos casos puede ser necesario realizar una cirugía. Comprenda cómo se trata la incontinencia urinaria.

6. Próstata agrandada

El agrandamiento de la próstata también conduce a una mayor necesidad de orinar y es común en hombres mayores de 45 años. Uno de los signos de sospecha es tener que despertarse a orinar todas las noches, al menos 2 veces, sobre todo si antes no era un hábito. Conozca otros signos y síntomas de cambios en la próstata.

Que hacer: Es importante que el hombre consulte al urólogo para que se pueda identificar la alteración y se pueda iniciar el tratamiento más adecuado, y el uso de fármacos que ayuden a aliviar los síntomas y disminuir el tamaño de la próstata, antibióticos o cirugía en los casos más graves. los casos pueden estar indicados.

Vea más información sobre los cambios de próstata más comunes en el siguiente video: