¿Qué se siente estar embarazada?

Contenido

• Cómo se siente realmente el embarazo
• Cambios físicos durante el embarazo
• Síntomas del embarazo en el tercer trimestre
• Cambios emocionales durante el embarazo
• Llegando a la meta del embarazo
• La comida para llevar

Para muchas mujeres, el embarazo se siente poderoso. Después de todo, estás haciendo a otro humano. Esa es una increíble hazaña de fuerza por parte de tu cuerpo.

El embarazo también puede ser delicioso y emocionante. Tus amigos y seres queridos te colmarán de felicidad y bendiciones. Felizmente soñará con el brillante futuro que tendrá su bebé.

Puede deambular por las tiendas para niños, eligiendo ropa, muebles y todas las cosas relacionadas con el bebé que querrá y necesitará mientras espera dar a luz a una pequeña, adorable y hermosa fábrica de caca.

Pero a pesar de toda su alegría, el embarazo también es difícil y complejo. Algunas mujeres encuentran que el embarazo es muy difícil.

Cómo se siente realmente el embarazo

No puedo atribuirme el mérito de admitir que el embarazo es difícil. Susan Magee, autora de “The Pregnancy Countdown Book” impartió esa revelación. Su libro me guió durante el embarazo.

Específicamente, escribió: “Voy a decirles algo sobre el embarazo que desearía que alguien me hubiera dicho de manera directa, directa y desde el principio: el embarazo es maravilloso, alegre y milagroso. Pero también es un trabajo duro. Si, el embarazo es un trabajo duro ".

Cambios físicos durante el embarazo

Cuando estaba embarazada de mi hijo que ahora tiene un año, experimenté lo que muchos llamarían un primer trimestre "fácil". Aun así, durante ese tiempo yo:

• tenía los senos tiernos
• tenía un estómago con náuseas
• estaba irritable
• sentí malestar general

Pero no vomité. Tampoco tenía mucho dolor. Estaba constantemente de mal humor.

Sin embargo, todo fue cuesta abajo durante mi segundo trimestre. Estaba cansado todo el tiempo, incluso si dormía ocho horas.

Yo también oriné mucho. Para empezar, ya tenía una vejiga hiperactiva, pero durante el embarazo, salía a correr al baño cada 10 minutos, si no menos. No podía salir de casa sin usar el baño al menos cinco veces, incluso si no salía nada de mí.

La necesidad constante de orinar provocada por el embarazo afectó mi vida personal y profesional. Por ejemplo, me perdí un taller al que realmente quería asistir porque no pude encontrar un baño en los 30 minutos entre salir de mi apartamento y llegar a la estación de tren. Terminé dándome la vuelta y volviendo a casa para evitar el desastre.

Fue esta llamada cercana la que me hizo comprar compresas para la incontinencia para usar mientras viajaba porque me preocupé tanto que me haría pipí en público.

Nota: Si anteriormente estaba sana, la micción frecuente durante el embarazo no debería afectar su vida personal o profesional. Si es así, consulte a su médico para que pueda diagnosticar el problema.

Síntomas del embarazo en el tercer trimestre

Los síntomas físicos empeoraron durante mi tercer trimestre. Me duelen las piernas cada segundo del día. No podía subir las escaleras sin quedarme sin aliento y sin que me ardieran los muslos. Tuve que cambiar mi viaje diario para poder tener acceso a escaleras mecánicas y ascensores. Esta es una queja común que he escuchado de otras madres y mujeres embarazadas.

Mi cuerpo sentía más molestias y más calambres con cada centímetro que crecía mi vientre. Si caminaba durante un período prolongado de tiempo, sentiría el dolor en mis piernas durante días.

Esos fueron solo parte de los cambios físicos.

Cambios emocionales durante el embarazo

Emocionalmente, el embarazo me arrojó a un torbellino. Lloré mucho más de lo normal. Me puse cada vez más ansioso. Me preocupé por:

• ser una mala madre
• no poder brindar suficiente seguridad y amor
• trabajando y yendo a la escuela durante esos nueve meses

Me volví más cauteloso acerca de lo que hacía y decía, de los lugares a los que iría y cuánto tiempo me quedaría allí.

Por otro lado, me sentí más mágico. Con cada día que pasaba, tenía más ganas de conocer a mi hijo. Mantuve mis manos en mi vientre, siempre protegiéndolo. Me ponía las manos en el vientre durante semanas después de dar a luz.

Había energía en mi paso lento y pesado. Y tenía un brillo, según mi familia. Era un poco contradictorio: por muy abrumado que me sentía, también estaba feliz.

Tal vez fue porque el viaje estaba terminando y pronto “recuperaría mi cuerpo”, como dicen.

Llegando a la meta del embarazo

El trabajo en sí fue una experiencia, por decir lo menos. Tuve espasmos y dolores de espalda horribles durante dos semanas antes de dar a luz. Tuve que ser inducida porque me perdí la fecha de parto.

Durante el trabajo de parto, mi hijo no descendía, así que tuve un parto por cesárea de emergencia. Decir que estaba asustado sería quedarse corto. Estaba aterrado. La cesárea fue mi primer procedimiento quirúrgico. Y tenía miedo de lo peor.

Afortunadamente, di a luz a un bebé sano, regordete y vibrante. Pensé que sonaba como un gato cuando lloró por primera vez en los brazos del médico. Ese momento hizo que cada doloroso segundo de embarazo valiera la pena.

La comida para llevar

La lección, en realidad, es que el embarazo es difícil. Es difícil de diferentes maneras para diferentes personas. Algunos síntomas son universales. Sentirás dolor físico. Es posible que tenga estreñimiento. Sentirás malestar. Pero la forma en que maneje estos síntomas dependerá de usted y de su cuerpo.

Más importante aún, no tenga miedo de decir que el embarazo es difícil. No hace que su amor por su bebé sea menos presente y real. Solo significa que reconoces lo que tu cuerpo está experimentando mientras atraviesas este intenso proceso. Y es es un proceso intenso. No tienes que amarlo. Incluso podría no gustarle. Pero no debes sentirte avergonzado de cómo te sientes al respecto.

El embarazo es un trabajo duro y está bien admitirlo.