¿Qué se cocina con Denise Richards?

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Denise Richards es una mamá caliente! Mejor conocido por Starship Troopers, Cosas salvajes, El mundo no es suficiente, Bailando con las estrellas, y su propio E! reality show Denise Richards: es complicado, parece que no podemos tener suficiente de esta zorra vivaz.

Con su divorcio muy publicitado de Charlie Sheen, la vida definitivamente le ha traído algunas complicaciones importantes; sin embargo, a pesar de todo, la estrella amante de la diversión, trabajadora y devota siempre se las arregla para lucir increíblemente en forma y fabulosa.

Es por eso que no podíamos esperar para recibir la primicia de la propia Denise sobre lo que se cocina en su entrenamiento, dieta, cocina y carrera.

¿Qué se está cocinando en el entrenamiento de Denise?

Para mantener su figura en forma y fabulosa, a Denise le gusta hacer Pilates (en el reformador) y clases de cardio dance con Louis Van Amstel (de Bailando con las estrellas) 4-5 días a la semana.

Desde el nacimiento de su bebé, admite que ha sido inconsistente con sus entrenamientos. "En este momento, probablemente solo he hecho ejercicio unos tres días desde que nació el bebé", dice. "¡Volveré a mi rutina muy pronto!"

¿Qué se cocina en la dieta de Denise?

Denise "siempre ha comido bastante sano" y cree en "todo con moderación" junto con una dieta equilibrada. Recientemente comenzó a hacer un servicio de entrega de alimentos dietéticos que se encuentra en Zen Foods.

Con su apretada agenda, le resulta conveniente que le lleven a casa las comidas saludables y equilibradas. También le gusta llevarse las comidas más frescas mientras filma.

Para el derroche ocasional, ¡a Denise le encantan los helados! "Recientemente compré una máquina para hacer helados, así que ha sido divertido para los niños y para mí hacer nuestro propio helado en casa", dice. También le gusta picar papas fritas y guacamole, pero las barras de pretzel son sus favoritas.

¿Qué se está cocinando en la cocina de Denise?

Ser una madre ocupada significa necesitar comidas rápidas y convenientes, pero saludables y equilibradas que toda la familia pueda disfrutar. Aquí, Denise comparte con nosotros tres de sus recetas favoritas.

Pollo Entero Asado

Prepare un pollo entero y agréguele papas en rodajas y verduras. Cocine de 3,5 a 4 horas (según el tamaño) a 325 grados. Para darle más sabor, a Denise le gusta agregar un poco de sal marina y aceite de oliva.

Por qué le encanta: ¡Es una comida muy fácil que a sus hijos también les encanta!

Sopa De Lentejas Casera

Primero, sofreír las chalotas, las zanahorias y el apio con un poco de aceite de oliva. Una vez que las chalotas estén caramelizadas, agregue dos cajas de caldo de verduras orgánico junto con una bolsa de lentejas enjuagadas. Llevar a ebullición y dejar hervir a fuego lento hasta que las lentejas estén blandas.

Por qué le encanta: Es delicioso Y saludable.

Ensalada con Verduras

Corta zanahorias, jicima, maíz, pepinos, huevos duros, aguacate, tomates y cualquier otra verdura que te guste. Mezcle encima de la lechuga y agregue los frijoles cocidos (solo asegúrese de enjuagar todo primero). Para aderezar, Denise usa vinagre balsámico.

Por qué le encanta: Corta las verduras los domingos para que puedas ponerlas en recipientes separados y guardarlas en el refrigerador para preparar cómodamente ensaladas frescas durante toda la semana. ¡Siempre tendrás todo lo que todos quieren a tu alcance!

¿Qué se cocina en la carrera de Denise?

Denise Richards ahora puede agregar "autor" a su currículum, después de haber lanzado recientemente su primera memoria. La verdadera chica de al lado. En el libro crudo y revelador (Gallery Books, Hardcover - $ 26), Denise ofrece una mirada cercana y personal a sus cicatrices de batalla más íntimas y las lecciones que aprendió mientras sanaba y crecía.

Aunque no es un tabloide que lo cuente todo, sus memorias son inspiradoras y edificantes para cualquiera que necesite encontrar fuerza y ​​coraje cuando la vida arroja esas bolas curvas. ¡Compruébelo en línea o en los estantes de libros ahora!

Sobre Kristen Aldridge

Kristen Aldridge presta su experiencia en cultura pop a Yahoo! como anfitrión de "omg! NOW". Con millones de visitas al día, el popular programa de noticias de entretenimiento diario es uno de los más vistos en la web. Como periodista de entretenimiento experimentada, experta en cultura pop, adicta a la moda y amante de todo lo creativo, es fundadora de Positivelycelebrity.com y recientemente lanzó su propia línea de moda inspirada en celebridades y aplicación para teléfonos inteligentes. Conéctese con Kristen para hablar sobre celebridades a través de Twitter y Facebook, o visite su sitio web oficial en www.kristenaldridge.com.

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